Es esmu slikta sieviete, kura reizēm apmētāj bikses un joprojām izdara lietas
Klau, mēs visi varam vienoties, ka māte ir skaista. Tas ir brīnišķīgākais gada laiks vai kāds cits. Ne vienmēr ir ideāli, bet kopumā 10/10 pirktu vēlreiz. Jūs saņemat ideju.
Bet tas nav bez grūtībām. (Skaidrs.) Papildus diezgan lielajām, uh, dzīvesveida izmaiņām, ir dažas ievērojamas fiziskas izmaiņas. Viss kļūst mazliet šķībs. Mazliet vaļīgs.
Ir pienācis laiks, kad mēs sākām kļūt patiesi godīgi viens pret otru par šo visu. Mēs runājam un smejamies par saggy boobs, vai ne? Bet ir vēl viena tēma, kas mums jāapspriež atklātāk, jo tā notiek ar ļoti daudziem no mums.
Es runāju par urīnpūšļa noplūdi, labi? Tur. Es to pateicu. Es to atklāju tāpat kā daudzi no mums: uz batuta. Es domāju, ka es ievēroju visus mammas un ķermeņa piesardzības pasākumus, karstu dzīvi karājoties pie krūtīm.
Jā. Kad es jums saku, es nebiju gatavs tam, kas notika tālāk ...
Es sāku lekt. Boobs stingri satvēra. Un tad tas notika. Mans iekšējais dialogs bija Oh. AK, VAI. Tas nevar būt PEE. Vai tā var?
Stāstītājs: Tas bija urinēt.
Pēc incidenta ar batutu es sāku izmantot biksīšu ieliktņus un pat periodiskus paliktņus, lai risinātu šo problēmu. Šīs lietas, godīgi sakot, vienkārši nav saistītas ar darbu. Viņi ir pār viņu galvām. Tas ir virs viņu algas pakāpes - biksīšu ieliktņi un paliktņi nav pat paredzēti tam, ko es mēģināju likt viņiem darīt. Bet es nevarēju kļūt par cilvēka plecu paraustīšanu emocijzīmēm un vienkārši atlikt visu savu dzīvi. Man ir darāmās lietas! Vietas, kurp doties! Notikumi, no kuriem jāatkāpjas!
developmental toys for babies
Tāpēc es beidzot atzinos draugam, ka tagad esmu Leaker. Viņa satricināja un atzina, ka sāka lietot Poise Pads un tas mainīja viņas dzīvi.
Pagaidi. Kas? 72% no mums ?!
Mans draugs bija tikai pirmais cilvēks, kurš atzina, ka viņi man mazliet noplūda. Kad es sāku par to runāt, es uzzināju, ka tas ir daudz izplatītāk, nekā mums ticēja ticēt.
Saskaņā ar neseno Poise veikto aptauju, 72% sieviešu ir saskārušās ar urīna noplūdi sabiedriskā telpā. 72% ?? Un mēs staigājam apkārt, jūtoties kā vienīgie? Galvenie noplūdes izraisītāji ir lietas, ko mēs visi darām: šķaudām, klepojam, lecam un pat smejamies.
Tāpēc man ir ārkārtīgi svarīgi dalīties ar dažām noplūdes patiesībām, jo 1) zināšanas ir spēks un 2) ir produktu klāsts kas var palīdzēt un ir plāni, ērti un efektīvi. Mēs esam tikai tik spēcīgi kā mūsu vājākais urīnpūslis, vai ne? Jā, tāpēc darīsim to. Mums ir muca, lai spertu, un vārdi, lai pārbaudītu.
Pee nevajadzētu likt jums garām jogas nodarbībām
Es viss esmu par to, ka esmu īsts un man pieder savas nepilnības. Ar ko man NAV ok, ir visa jogas studija, zinot, ka manas dāmas bites ir nedaudz noplūdušas. Bet es arī negrasos atturēties no klases. Dažreiz tas ir burtiski vienīgais Man laiks, ko saņemu nedēļā.
Tāpēc es to nedaru. Jums arī nevajadzētu. Poise faktiski izgatavo spilventiņus un oderes lietošanai treniņu laikā . Neviens nezinās, ka jūs tos valkā. Neviens nebrīnīsies, kāpēc jūs svīstat tikai no savas kājstarpes.
Ir 2020. gads, un mēs neatstājam savu hidratāciju
Saskaņā ar šo pašu aptauju 50% sieviešu domā, ka dzeršana mazāk ūdens palīdz noplūdēm. Nē. Vienkārši grūti NĒ. Patiesībā sievietēm, kurām ir urīna noplūde, faktiski ir svarīgāk saglabāt mitrumu. Ūdens uzņemšanas ierobežošana var koncentrēt urīnu un kairināt urīnpūsli. Nē. Turpiniet dzert šo ūdeni.
Sāciet runāt ar komandu
Klau, tu esi pilnīgs priekšnieks un to zini. Un varbūt jūs nedaudz urinējat. Nu un kas? Jūs joprojām darāt visu lietu. Un es varu saderēt, ka jūsu draugi var būt saistīti. It īpaši, ja jums nav iebildumu būt vienam, kurš sāk sarunu.
Es to izdarīju vienu nakti ar savu grāmatu klubu. Kāds izjokoja, ka tik smējās un uztraucas par saimnieces dīvāna sagraušanu. Tas bija viss, kas tam bija vajadzīgs. Neilgi mēs visi dalījāmies savos noplūdes stāstos. Tas pat nonāca līdz vietai, kur mēs mainījām dziesmu nosaukumus un vēl vairāk sašķobījāmies. Take On Pee par A-ha! Pee, es un es, De La Soul. Neļaujiet saulei iet uz leju, ko Eltons Džons. Jūs saņemat ideju.
Ja vēlaties, speriet soli tālāk. Nākamreiz, kad redzēsi, ka sieviete publiski šķauda un izdara šo rohuh seju, saki viņai to pašu. Pamirkšķiniet un ļaujiet viņai zināt, ka būs labi. Tad turiet to kustībā. Viņai ir darāmā un tev, Badass.
Poise zina, ka katra trešā sieviete izjūt vieglu urīnpūšļa noplūdi, bet tomēr ir jāturpina sava dzīve. Uzziniet vairāk par to, kā pārvaldīt vieglu urīnpūšļa noplūdi Poise.com .
similac heavy metals
Dalieties Ar Draugiem:
