Pēcdzemdību pūtītes ir izplatītas, taču tās joprojām pilnīgi piesūcas

Skaistums
pēcdzemdību-pūtītes-1

Biedējošā mammīte un Malte Muellere / Getty



Man ir divi bērni, un abās grūtniecībās blakusparādības bija diezgan minimālas. Manas muguras sāpes bija pārvaramas, un manas kājas nekad nepiepampās. Es paliku aktīvs līdz 39. nedēļai. Man arī bija samērā ātra un ērta piegāde. Es varu saskaitīt, cik reizes katrs bērns izdarīja vienu roku. (Es zinu, es zinu. Es esmu to mamma.) Bet pēcdzemdību periods bija atšķirīgs.

Ar savu pirmdzimto es piedzīvoju smagu pēcdzemdību depresiju. Ar savu otro man bija pēcdzemdību trauksme, un mana mati iznāca kaudzēs.Vairākos gadījumos es pat aizsērēju dušas kanalizāciju.





Es arī dabūju pēcdzemdību pūtītes , kas - lai cik dīvaini tas izklausītos - mani sarūgtināja. Pēkšņi parādījušies desmitiem paceltu punktu, kas mani satricināja.

netīri teksti, ko nosūtīt draudzenei

Tagad, ja es esmu godīgs, es nezinu, kāpēc. Es esmu maz uzturēšanas gal. Es reti valkāju kosmētiku, mazgāju matus vai dziļi notīru seju. Man riebjas augstākās klases lietas, un aptieku sausais šampūns ir mans BFF. Man arī ir vienalga, ko domā citi. (Nopietni. Labā dienā es valkāju grunti, pulveri un sviedrus, kas nesatur traipus. Tas ir viss.) Bet pēkšņās pūtītes parādīšanās mani noveda pie astes.

Odrija Džeksone / Unsplash

Starp somām zem acīm un sārtām plankumiem sejā es neatpazinu, kas es esmu.

neērti jautājumi, ko uzdot draugiem

Es izmēģināju desmitiem bezrecepšu krēmu, tīrīšanas līdzekļu un produktu. Es valkāju maskas un izmēģināju vietas procedūras, un es saņēmu divas sejas kopšanas procedūras, kuru laikā tehniķis man paziņoja, ka problēma ir balstīta uz alerģiju. Viņa man lika samazināt piena produktus no diētas un, ja tas nedarbojās, ogļhidrātus. Bet pēc nedēļas manas dzīves bez siera nekas nemainījās.Mans makaronu un parmezānu mīlošais dupsis bija kašķīgāks, bet mazie punktiņi palika.

Pēcdzemdību pūtītes ir salīdzinoši izplatītas. Patiesībā, saskaņā ar Amerikas dzemdību speciālistu un ginekologu koledža , tas ir viens no visvairāk kopīgas ādas izmaiņas topošie vecāki saskaras, un iemesls ir vienkāršs: hormoni.



Grūtniecības laikā ir lielas jūsu hormona un progesterona līmeņa svārstības, Dr. Emmanuel Loucas, Trakās dermatoloģijas un lāzeru centrs Ņujorkā, skaidro, un šīs svārstības var ietekmēt jūsu ādu.

spēles meitenēm, kas ir jautri

Progesterons stimulē eļļas ražošanu ādā, kas var aizsprostot jūsu poras un matu folikulus ar eļļu, baktērijām un atmirušajām ādas šūnām, nevis izdalīties - process var izraisīt pūtītes.

Eksperti nezina, kāpēc dažiem cilvēkiem rodas pēcdzemdību pūtītes, bet citiem - nē. Viņi arī nezina, kāpēc minētā ietekme atšķiras no grūtniecības. (Tumši loki malā, mana āda izskatījās lieliski pēc meitas piedzimšanas.) Bet ģenētikai var būt nozīme.

Daži cilvēki ir ģenētiski nosliece uz pūtītēm, skaidro Lukas un, ja tādas ir lielasprogesterona lēkmes grūtniecības laikā, tie var būt vairāk pakļautiir pēcdzemdību pūtītes.

Sergiu Vălenaș / Unsplash

Attiecībā uz to, ko jūs varat darīt pēcdzemdību pūtītēm, labi - patiesībā - nav daudz, it īpaši, ja barojat bērnu ar krūti. Es domāju, jūs varat izmēģināt iepriekš minēto dizaineru un aptieku produktu kokteili, bet hormonālās pūtītes ir svārstīga kuce. Es iemetu 40–70 USD kanalizācijā mēnešiem ilgi. Turklāt jums vajadzētu sagriezt sev nopietnu atslābumu. Jūs vienkārši nēsājāt, izaugāt un dzemdējāt mazu cilvēku. Pūtītes vai nē, jūs esat sasodīta dieviete. Tomēr, ja jūs barojat bērnu ar krūti un / vai jums ir pieejama veselības apdrošināšana, jūsu iespējas ir nedaudz daudzveidīgākas (ja jūs vispār izvēlaties ārstēt pūtītes).

Pēcdzemdību pūtītes ārstēšanas izvēle var būt atkarīga no tā, vai māte baro bērnu ar krūti, saka Loucas. Ja viņi nezina bērnu ar krūti, mēs varam izmantot režīmu - iekšķīgi un lokāli -, kas ir piemērots jūsu ādas tipam. Ja māte baro bērnu ar krūti, mēs bieži lietojam tikai vietējas nozīmes medikamentus, īpaši tos, kurus grūtniecības laikā uzskata par drošiem ... piemēram, kā klindamicīna losjonu un azelaīnskābi. Bieži vien pēcdzemdību pūtītes parasti izzūd pašas, jo progesterona līmenis pazeminās, un tas tā bija ar mani. Mani vaigi mēnešiem ilgi izskatījās kā pārgatavojies tomāts, bet galu galā pazuda arī punkti.

dinozauru dāvanas 4 gadus vecai

Bet neatkarīgi no tā, kur atrodaties pēcdzemdību ceļojumā vai kā izskatāties, ziniet to: neviens nepamana jūsu darītās nepilnības. Nevienam neinteresē. Jo tu esi skaista. Jūs esat varens, un jūs esat laipns un dāsns. Tu esi vienreizējs. Tāpēc mierini, mīļā mamma. Kaut arī jūs, iespējams, neizskatāties pēc sevis (un jūs noteikti nejūtaties kā pats), jūs varat un atradīsit mani mammā.

Ak, un arī šie nepatīkamie pūtītes izzudīs.