celebs-networth.com

Sieva, Vīrs, Ģimenes, Statuss, Wikipedia

Sekss pēc menopauzes: padomi un ieteikumi, kā padarīt katru dienu par vienu dienu

Sekss Un Attiecības
dzimums pēc menopauzes

Rādiusa attēli / Getty Images

Ir daudz kas tāds, par ko nav taisnības Sekss un pilsēta . Tāpat kā Kerijas nežēlīgais skapis par viņas ārštata rakstnieku budžetu (es zinātu) un toksiska tēviņa romantizēšana kā Mr Big (jā, es to teicu). Bet kaut kas joprojām pastāv, ir kad Samanta (Kim Cattrall), iespējams, visbriesmīgākais no SATC četrstūris, pārdzīvoja menopauzi, cita starpā hormonu kalniņi. Starp daudzajām ‘pārmaiņu’ izmaiņām ir tās ietekme uz dzimumtieksmi un funkcijām, kas, neatkarīgi no tā, vai esat Samanta, vai nē, varētu jūs izmisināt. Ja esat pēcmenopauzes periodā, jūs varētu domāt, vai pilsētā, uh, pilsētā joprojām ir sekss? Īsā atbilde: Jā, pēc menopauzes joprojām ir sekss. Lūk, ko gaidīt.

Vai sekss pēc menopauzes sāp?

Diemžēl, jā, tā var. Sāpīgs dzimums un maksts sausums ir bieži sastopami seksa simptomi pēc menopauzes. Pēc Dr. Marka Seibel, MD, OBGYN un vadošais menopauzes eksperts, tas ir saistīts ar zemāku estrogēna līmeni, kā rezultātā maksts audi kļūst šaurāki, īsāki, plānāki un mazāk ieeļļoti. Tas būtībā jūtas stingrāks, un šīs izmaiņas liek sievietēm prasīt daudz vairāk laika audu ieeļļošanai un dzimumakta laikā izjust lielāku berzi, viņš stāsta Scary Mommy. Bieži simptomi nerodas, kad sākas menopauze, bet tie sākas dažus gadus vēlāk, kad zemajam estrogēna līmenim ir bijis laiks ļaut šīm izmaiņām notikt.

Tomēr Seibels ātri norāda, ka seksam pēc menopauzes nav obligāti jāsāp. Viņš saka, ka maksts zonas audi spēj reaģēt uz vietējiem estrogēniem un atgūt jaunības īpašības. Ir pieejami arī bezrecepšu līdzekļi, lai palielinātu maksts mitrumu, piemēram, Replens, kas nesatur estrogēnu.

Citi padomi, saskaņā ar WebMD , ietver izmantojot smērvielu , dodot laiku vairāk priekšspēlei un, iespējams, labākais no visiem: vairāk seksa.

dzimums pēc menopauzes, pāris gultā

PhotoAlto / Odilon Dimier / Getty Images

enfamil gentlease vs ar

Vai jūsu maksts ir atšķirīga pēc menopauzes?

Īsāk sakot, jā. Jūsu maksts ir brīnišķīga lieta, ar ko var daudz rīkoties, piemēram, dziļa iespiešanās un mazuļu izstumšana. Fakts, ka tas var paveikt visas šīs maģiskās lietas, ir ļoti atkarīgs no estrogēna. Pēc pubertātes, kad estrogēna līmenis paaugstinās, maksts sienās veidojas krokas, ko dēvē par rugae, kas spēj izstiepties, līdzīgi kā džempera piedurkne ļauj jūsu rokai iziet cauri, vai zeķe stiepjas, lai ļautu tai iet uz kājas, saka Seibels. Tāpēc maksts spēj ļaut mazulim iziet cauri tai, kā arī tuvumā var izmitināt partneri. Pēc menopauzes, samazinoties estrogēna līmenim, maksts elastīgās krokas izlīdzinās, audi sašaurinās un saīsinās. Tāpēc pēc menopauzes jūsu nākamais ginekoloģijas eksāmens jūtas neērti un kāpēc sekss varētu būt mazāk patīkams.

Vai sekss pēc menopauzes ir maksts veselīgs?

Jā! Dzimums pēc menopauzes ir tā izmantošanas vai zaudēšanas piemērs. Dzimumakts palīdz saglabāt maksts audu dabisko platumu un garumu, kā arī palīdz uzturēt eļļošanu un mitrumu, saka Seibels. Sievietēm, kuras pēc menopauzes paliek seksuāli aktīvas, daudzas turpinās izvairīties no sāpīga dzimumakta pat nelietojot estrogēnu. Tātad, ja vēlaties saglabāt savu maksts laimīgu un veselīgu, saņemiet to!

Vai menopauze ietekmē jūsu dzimumtieksmi?

Ak, jā. Dažām sievietēm dzimumtieksme pēc menopauzes faktiski palielināsies. Tā tas ir bijis attiecina uz jaunu hormonu līdzsvaru, kā arī, tā kā nav iespēju palikt stāvoklī, sievietes ir līdzīgas, Nāc! Bet citiem menopauze var mazināt viņu libido. Tas nav pilnīgi pārsteidzoši, jo zemāks estrogēna līmenis var padarīt seksu neērtu vai sāpīgu, kas ir milzīgs garastāvokļa slepkava. Jūs ne tikai nejūtaties ļoti seksīgi, bet, ja jūsu partneris jūtas kā sāpinājis jūs katru reizi, kad nodarbojaties ar seksu, tas var ietekmēt viņu pašu interesi par seksu. Un pēc Seibela domām, ja jūsu partneris ir vīrietis, tas pat var ietekmēt viņa spēju veikt erekciju.

Labā ziņa ir tā, ka jūsu zemais libido ir ārstējams; ne tik lieliskā ziņa ir tā, ka ne daudzas sievietes dalās ar ārstiem ar dzimuma jautājumiem. Tātad, ja jums ir problēmas ar maksts vai dzimumtieksmi, noteikti informējiet par to savu veselības aprūpes sniedzēju.

dzimums pēc menopauzes

adamkaz / Getty Images

Vai menopauze ietekmē orgasmu?

Tā var. Saskaņā ar Ziemeļamerikas menopauzes biedrība , menopauzes hormonālās un maksts izmaiņas var ietekmēt seksa baudījumu un spēju panākt orgasmu. Jūsu orgasmi var būt mazāk intensīvi, to sasniegšana prasa ilgāku laiku vai reti notiek vispār. Ak, vai. Tātad, ko jūs varat darīt, lai atgrieztu lielo O? Saskaņā ar Ģimenes plānošanas asociācija , jūs varat darīt dažas lietas. Iesācējiem, veicot regulārus iegurņa grīdas vingrinājumus, piemēram, Kegels, var palīdzēt palielināt maksts sajūtu un pastiprināt orgasmu. Vēl viena iespēja ir masturbācijas izmantošana kā veids, kā no jauna atklāt to, kas jums patīk un kā jums pieskarties, bez spiediena mēģināt panākt orgasmu ar partneri. Seksa rotaļlietu ieviešana guļamistabā var palīdzēt novērst uzmanību un spiedienu uz iekļūšanu seksā un palīdzēt jums izpētīt jaunus un dažādus veidus, kā atrast seksuālu apmierinājumu. Un arī ieeļļojiet to. Ir droši teikt, ka seksam pēc menopauzes vienmēr jāietver daudz un daudz smērvielu (nezināt, kā? Mēs izveidojām visaptverošu rokasgrāmatu par kā lietot smērvielu .)

Raksta Brianne Hogan.

Lasīt vairāk:

Top Lady apstiprinātas smērvielas, lai jūsu mitrie sapņi varētu būt realitāte

RC vibrējošās biksītes ir par to, kā aizņemtām sievietēm labāk izdodas

Labākais no labākajiem: tie ir seksu rotaļlietas, kas jums nepieciešamas jūsu dzīvē

Dalieties Ar Draugiem: