100+ Eckhart Tolle citāti, kas jūs nopietni apgaismos

Westend61 / Getty Images

Ekharts Tolle ir slavens garīgais skolotājs un vislabāk pārdotais autors, kurš Opru pieskaita kā vienu no lielākajiem faniem. Ja neesat lasījis viņa megapopulāro Tagadne tomēr tad jums patiešām vajadzētu - tas aizraus jūsu prātu. Tolle ir uzmanības meistars un māca mums, ka pašreizējais brīdis ir vienīgais, kas ne tikai pastāv, bet arī ir vissvarīgākais. Vai meklējat kādu nopietnu apgaismību? Tad jums patiks šie Eckhart Tolle citāti, kurus mēs noapaļojām.

Neatkarīgi no tā, kam jūs ticat, ir patīkami, ka šajā trakajā ceļojumā, ko mēs saucam par dzīvi, ir pozitīva attieksme un vadība. Eckhart nodrošina komfortu un risinājumus. Tātad, ja jūs pēdējā laikā jūtaties izslēgts (un kurš pēc 2020. gada to nedara?), Viņa vārdi var palīdzēt jums atkal justies pamatotam. Apgaismība ir ceļojums, bet gaišāka sirds nekā tā, kas bija vakar, vienmēr ir ieguvums. Tāpēc, ja vēlaties iegūt prātu un savu garīgo un emocionālo veselību, varat sākt ar dažiem viņa gudriem un mierinošiem vārdiem.

Vai meklējat vairāk pēdiņu, lai atvieglotu prātu? Apskatiet mūsu lapas vietnē spēks , iedrošinājums , un Pirmdienas motivācija !

1. Pagātnei nav varas pār pašreizējo brīdi.
2. Dažas izmaiņas uz virsmas izskatās negatīvas, taču jūs drīz sapratīsit, ka jūsu dzīvē tiek radīta telpa, lai parādītos kaut kas jauns.
3. Saprotiet dziļi, ka pašreizējais brīdis ir viss, kas jums jebkad ir bijis. Padariet tagadni par savas dzīves galveno uzmanību.
4. Cilvēki gaida laiku, gaidot, ka tas galu galā viņus iepriecinās, taču patieso laimi nevar atrast, raugoties nākotnē.
5. Ar pateicību par pašreizējo brīdi paveras dzīves garīgā dimensija.
6. Galvenais nelaimes cēlonis nekad nav situācija, bet gan domas par to.
7. Tā labā atzīšana, kas jums jau ir dzīvē, ir pamats visai pārpilnībai.
8. Dzīve dos jums visu, kas visvairāk palīdz jūsu apziņas attīstībai. Kā zināt, ka šī ir vajadzīgā pieredze? Jo šī ir pieredze, kuru jūs šobrīd piedzīvojat.
9. Spēks labākas nākotnes radīšanai ir ietverts pašreizējā brīdī: jūs radāt labu nākotni, radot labu tagadni.
10. Negaidiet, lai kādā nākotnē gūtu panākumus. Veiciet veiksmīgas attiecības ar pašreizējo brīdi un pilnībā piedalieties savā darbībā. Tie ir panākumi.
11. Dažreiz lietu atlaišana ir daudz lielāka spēka akts nekā aizstāvēšanās vai pakāršanās.
12. Mīlēt nozīmē atpazīt sevi citā.
13. Jebkura darbība bieži ir labāka nekā nedarīšana, it īpaši, ja jūs ilgu laiku esat iestrēdzis nelaimīgā situācijā. Ja tā ir kļūda, vismaz jūs kaut ko iemācāties, tādā gadījumā tā vairs nav kļūda. Ja paliksi iesprūdis, neko nemācīsies.
14. Kāds atbrīvojums, lai saprastu, ka ‘balss manā galvā’ nav tas, kas es esmu. “Kas tad es esmu?” Tas, kurš to redz.
15. Neapmierinātība, vainošana, sūdzēšanās, sevis žēlošana nevar kalpot par pamatu labai nākotnei neatkarīgi no tā, cik daudz jūs pieliekat pūles.
16. Dzīve nav tik nopietna, kā to dara prāts.
17. Laiks nemaz nav dārgs, jo tā ir ilūzija. Tas, ko jūs uztverat kā dārgu, ir nevis laiks, bet viens punkts, kas ir novecojis: Tagad. Tas tiešām ir vērtīgi. Jo vairāk jūs koncentrējaties uz laiku - pagātni un nākotni -, jo vairāk jums pietrūkst tagadnes, kas ir visdārgākais.
18. Dzīve ir dejotāja, un jūs esat deja.
19. Cilvēki neapzinās, ka tagad ir viss, kas jebkad ir bijis; jūsu prātā nav pagātnes vai nākotnes, izņemot atmiņu vai paredzēšanu.
20. Viss, par ko jūs aizvainojat un uz ko ļoti reaģējat citā, ir arī jūsos.
21. Ja mazām lietām ir spēks jūs traucēt, tad tas, ko jūs domājat, esat tieši tāds: mazs.
22. Vienmēr sakiet “jā” pašreizējam brīdim ... Ļaujieties tam, kas ir. Sakiet dzīvei “jā” - un redziet, kā dzīve pēkšņi sāk darboties jums, nevis pret jums.
23. Sūdzēties vienmēr ir nepieņemšana par to, kas ir. Tas vienmēr nes neapzinātu negatīvu lādiņu. Sūdzoties, jūs kļūstat par upuri. Kad jūs izrunājaties, jūs esat savos spēkos. Tāpēc mainiet situāciju, rīkojoties vai runājot, ja nepieciešams vai iespējams; pamet situāciju vai pieņem to. Viss pārējais ir neprāts.
24. Lai ko satur pašreizējais brīdis, pieņem to tā, it kā tu to būtu izvēlējies.
25. Jūs varat zaudēt tikai kaut ko tādu, kas jums ir, bet jūs nevarat zaudēt kaut ko tādu, kas esat.
26. Es esmu pateicīgs vienmēr par šo brīdi, tagad, neatkarīgi no tā, kādā formā tas notiek.
27. Daži cilvēki pamostas garīgi, nekad nesaskaroties ar kādu meditācijas tehniku ​​vai garīgu mācību. Viņi var pamodināties vienkārši tāpēc, ka vairs nespēj ciest ciešanas.
28. Pieņemšana izskatās kā pasīva valsts, taču patiesībā tā ienes šajā pasaulē kaut ko pilnīgi jaunu. Šis miers, smalka enerģijas vibrācija ir apziņa.
29. Jūs iegūstat mieru nevis pārkārtojot dzīves apstākļus, bet gan saprotot, kas jūs esat visdziļākajā līmenī.
30. Jebkāda veida aizspriedumi nozīmē, ka jūs identificējat ar domājošo prātu. Tas nozīmē, ka jūs vairs neredzat otru cilvēku, bet tikai savu koncepciju par šo cilvēku. Cita cilvēka dzīvības samazināšana līdz jēdzienam jau ir vardarbības veids.
31. Esmu dzīvojusi pie vairākiem Zen meistariem - visiem kaķiem.
32. Lai ko jūs cīnītos, jūs stiprināt, un tas, kam jūs pretojaties, saglabājas.
33. Daudziem cilvēkiem, kas ir tik apmaldījušies, tik ļoti iesaistīti domāšanas procesos, ir tikai tie brīži, kad viņi nav iesprostoti, tas ir, kad viņi ir saistīti ar savu dzīvnieku, savu mīluli.
34. Kad cilvēkus tik lielā mērā pārņem ego, viņu prātā nav nekā cita, izņemot ego. Viņi vairs nevar izjust vai sajust savu cilvēcību - to, kas viņiem ir kopīgs ar citiem cilvēkiem vai pat ar citām dzīvības formām uz planētas. Viņi ir tik identificēti ar jēdzieniem viņu prātos, ka arī citi cilvēki kļūst par jēdzieniem.
35. Nāve ir atņemšana visam, kas neesi tu. Dzīves noslēpums ir ‘nomirt, pirms mirsti’ - un konstatēt, ka nāves nav.
36. Īstas attiecības ir tās, kurās ego nedominē ar tēla veidošanu un sevis meklēšanu. Patiesās attiecībās pret otru cilvēku vēršas atklātas, modras uzmanības ārēja plūsma, kurā nav nekā, kas vēlas.
37. Galvenais nelaimes cēlonis nekad nav situācija, bet gan domāja par to. Jāapzinās domas, kuras domājat. Atdaliet viņus no situācijas, kas vienmēr ir neitrāla. Ir kā ir.
38. Atbilde ir tāda, ka to, kas jūs esat, nevar definēt, izmantojot domāšanas vai domāšanas etiķetes vai definīcijas, jo tas pārsniedz to. Tā ir pati būtnes vai klātbūtnes sajūta, kas rodas, apzinoties pašreizējo brīdi. Būtībā jūs un tas, ko mēs saucam par pašreizējo brīdi, visdziļākajā līmenī esat viens.
39. Tā ir īstā garīgā atmoda, kad no jūsu iekšienes parādās kaut kas dziļāks par to, ko jūs domājāt par sevi. Tātad, cilvēks joprojām ir tur, bet gandrīz varētu teikt, ka caur cilvēku spīd kaut kas spēcīgāks.
40. Visu negatīvismu izraisa psiholoģiskā laika uzkrāšanās un tagadnes noliegšana. Nemieru, trauksmi, spriedzi, stresu, raizes - visa veida bailes - izraisa pārāk liela nākotne un
    nepietiekama klātbūtne. Vainu, nožēlu, aizvainojumu, aizvainojumus, skumjas, rūgtumu un visa veida nepiedošanu izraisa pārāk liela pagātne un nepietiekama klātbūtne.
41. Uztraukšanās izliekas par nepieciešamu, bet tai nav noderīga mērķa.
42. Dogmas ir kolektīvi konceptuāli cietumi. Un dīvaini ir tas, ka cilvēki mīl savas cietuma kameras, jo tās dod drošības sajūtu un nepatiesu apziņu “es zinu”. Cilvēcei nekas nav radījis vairāk ciešanu nekā tās dogmas.
43. Domas ir labi, ja jūs tās nejaucat ar to, kas jūs esat, un tad domas nav problēma. Domāšana ir brīnišķīgs līdzeklis, lai radītu lietas šajā pasaulē. Tas kļūst problemātisks un ciešanu avots tikai tad, ja jūs sajaucat domāšanu ar to, kas jūs esat.
44. Mazgājot rokas, pagatavojot tasi kafijas, gaidot liftu - tā vietā, lai ļautos domāšanai, šīs ir visas iespējas būt tur kā mierīgai, modrai klātbūtnei.
45. Vai pastāv atšķirība starp laimi un iekšējo mieru? Jā. Laime ir atkarīga no apstākļiem, kas tiek uztverti kā pozitīvi; iekšējais miers nav.

    Saistīts: Vairāk nekā 100 iedrošināšanas vārdu, lai jūs justos kā #GirlBoss

46. Prieks vienmēr rodas no kaut kā ārpus jums, turpretī prieks rodas no iekšienes.
47. Apzināties, ka neesat savas domas, ir tas, kad sākat garīgi pamodināt.
48. Visa tava dzīve notiek tikai šajā brīdī. Pašreizējais brīdis ir pati dzīve. Tomēr cilvēki dzīvo tā, it kā būtu tieši pretēji, un pašreizējo brīdi uzskata par atspēriena punktu nākamajam brīdim - līdzekli mērķa sasniegšanai.
49. Pat visnepatīkamākās šķietami situācijas - ja jūs tam pieskaņosities, no tā radīsies kaut kas labs.
50. Ja jūs saņemat pareizo iekšpusi, ārpuse nostāsies savās vietās. Primārā realitāte ir iekšienē; sekundārā realitāte bez.

    

    LeoPatrizi / Getty Images

51. Mīlestība ir Būtnes stāvoklis. Tava mīlestība nav ārpusē; tas ir dziļi tevī. Jūs nekad to nevarat zaudēt, un tas nevar jūs pamest. Tas nav atkarīgs no kāda cita ķermeņa, kādas ārējas formas.
52. Nereti cilvēki visu savu dzīvi pavada, gaidot, lai sāktu dzīvot.
53. Visi īstie mākslinieki neatkarīgi no tā, vai viņi to zina vai nē, rada no prāta vietas, no iekšējas klusuma.
54. Jūs nekļūstat labs, cenšoties būt labs, bet gan atrodot to labestību, kas jau ir jūsos, un ļaujot šai labestībai parādīties. Bet tas var parādīties tikai tad, ja kaut kas fundamentāls mainās jūsu apziņas stāvoklī.
55. Šķiet, ka bailēm ir daudz iemeslu. Bailes no zaudējumiem, bailes no neveiksmes, bailes tikt ievainotām un tā tālāk, bet galu galā visas bailes ir ego bailes no nāves, iznīcināšanas. Ego nāve vienmēr ir tepat aiz stūra. Šajā prāta apzinātajā stāvoklī bailes no nāves ietekmē visus jūsu dzīves aspektus.
56. Jūs neesat problēma, kas jāatrisina.
57. Man ego ir pierastie un piespiedu domāšanas procesi, kas nepārtraukti iet cauri ikviena cilvēka prātam. Ārējas lietas, piemēram, mantas vai atmiņas, vai neveiksmes, vai veiksmes vai sasniegumi. Jūsu personīgā vēsture.
58. Arī tas pāries.
59. ... pagātne dod jums identitāti, un nākotne sola pestīšanu, piepildījumu jebkurā formā. Abas ir ilūzijas.
60. Atbilstoši tēlam, kāds jums ir par sevi vai kāds ir citiem cilvēkiem, ir neautentiska dzīve.
61. Saprotiet dziļi, ka pašreizējais brīdis ir viss, kas jums jebkad būs.
62. Vai Jēzus bija Dieva dēls? Jā. Bet jūs tāpat. Jūs to vienkārši vēl neesat sapratis.
63. Domāšana ir lielisks līdzeklis, ja to lieto. Domāšana tomēr nevar kļūt par meistaru. Domāšana ir ļoti slikts meistars. Ja jūs dominē domāšana, jūsu dzīve kļūst ļoti ierobežota.
64. Jūs vienmēr varat tikt galā ar pašreizējo brīdi, bet jūs nevarat tikt galā ar kaut ko tādu, kas ir tikai prāta projekcija - jūs nevarat tikt galā ar nākotni.
65. Neļaujiet trakajai pasaulei pateikt, ka panākumi ir kas cits kā veiksmīgs pašreizējais brīdis.
66. Nemeklē laimi. Ja jūs to meklējat, jūs to neatradīsit, jo meklēšana ir laimes pretnostatījums
67. Apzināšanās ir lielākais pārmaiņu faktors.
68. Varas pār citiem ir vājums, kas maskēts kā spēks.
69. Sašauriniet savu dzīvi līdz šim brīdim. Jūsu dzīves situācija var būt pilna ar problēmām - lielākā daļa dzīves situāciju ir - bet uzziniet, vai šajā brīdī jums ir problēmas. Vai jums tagad ir problēmas?
70. Vai bailes traucē jums rīkoties? Atzīstiet bailes, vērojiet tās, pievērsiet tām uzmanību, pilnībā klātesiet tām. Šādi rīkojoties, tiek pārtraukta saikne starp bailēm un jūsu domāšanu. Neļaujiet bailēm uzplaukt prātā. Izmantojiet tagadnes spēku. Bailes pret to nevar uzvarēt.
71. Vai jūs varat izskatīties bez balss galvā, komentējot, izdarot secinājumus, salīdzinot vai mēģinot kaut ko izdomāt?
72. Tiklīdz jūs cienāt pašreizējo brīdi, visa nelaime un cīņa izšķīst, un dzīve sāk plūst ar prieku un vieglumu. Izpildot pašreizējo izpratni, visu, ko jūs darāt, pārņem kvalitātes, rūpes un mīlestības izjūta - pat visvienkāršākā darbība.
73. Visas lietas, kurām ir patiesa nozīme, skaistums, mīlestība, radošums, prieks un iekšējs miers rodas ārpus prāta.
74. Kad jūs neaptverat pasauli ar vārdiem un etiķetēm, sajūta par brīnumaino atgriežas jūsu dzīvē, kas tika zaudēta jau sen, kad cilvēce domāšanas vietā ieguva domu.
75. Jums var būt reliģija ar garīgumu. Jums var būt arī reliģija bez garīguma.
76. Daudzi cilvēki sevis apziņu identificē ar problēmām, kas viņiem rodas, vai domā, ka viņiem ir.
77. Daudzi cilvēki šajā pasaulē joprojām ir tik identificēti ar katru domu, kas rodas viņu galvā. Tur nav ne mazākās izpratnes vietas.
78. Ja pirmos 20 dzīves gadus dzīvojat tikai vienā kultūrā, jūs kļūstat nosacīts, to nezinot.
79. Būtne ir jāsajūt. To nevar domāt.
80. Ja ne tagad, tad kad?
81. Tikai patiesība par to, kas jūs esat, ja tā tiks realizēta, atbrīvos jūs.
82. Atzīt paša ārprātību, protams, ir saprāta cēlonis, dziedināšanas un pārpasaulības sākums.
83. Visizplatītākā ego identifikācija ir saistīta ar mantu, paveikto darbu, sociālo stāvokli un atzīšanu, zināšanām un izglītību, fizisko izskatu, īpašajām spējām, attiecībām, personas un ģimenes vēsturi, uzskatu sistēmām un bieži vien nacionālistisku, rasu, reliģisku un citas kolektīvās identifikācijas. Neviens no šiem neesat jūs.
84. Kad pievērsiet uzmanību pašreizējam brīdim, rodas zināma modrība. Jūs vairāk apzināties apkārt esošo, bet dīvainā kārtā arī klātbūtnes sajūtu, kas ir gan iekšpusē, gan ārpus tās.
85. Bieži vien mazas situācijas izraisa milzīgas reakcijas. Esi tur, klāt par to. Jūsu partnerim būs vieglāk to redzēt jūsos, un jums būs vieglāk to redzēt viņos.
86. Brīdī, kad jūs apzināties sevī esošo ego, tas stingri runājot vairs nav ego, bet tikai vecs, nosacīts prāta modelis. Ego nozīmē nezināšanu. Apzināšanās un ego nevar pastāvēt līdzās.
87. Ikreiz, kad jūs sākat uztraukties vai nonākt stresa situācijā, ārējais mērķis ir pārņēmis un jūs aizmirstat savu iekšējo mērķi. Jūs esat aizmirsis, ka jūsu apziņas stāvoklis ir
    primārais, viss pārējais.
88. Fantoma rakstura dēļ, neskatoties uz sarežģītiem aizsardzības mehānismiem, ego ir ļoti neaizsargāts un nedrošs, un uzskata sevi par pastāvīgi apdraudētu. Tas, starp citu, notiek pat tad, ja ego ārēji ir ļoti pārliecināts.
89. Atmiņas ir domas, kas rodas. Tās nav realitātes. Tikai tad, kad jūs ticat, ka viņi ir reāli, tad viņiem ir vara pār jums. Bet, kad jūs saprotat, ka tā ir tikai vēl viena doma par pagātni, tad jums var būt plašas attiecības ar šo domu. Doma vairs nav tevi satverusi.
90. Ja briesmas rodas pašreizējā brīdī, var būt emocijas. Var būt pat sāpes. Bet tas ir izaicinājums, nevis problēma. Lai problēma pastāvētu, jums ir nepieciešams laiks un atkārtota prāta darbība.
91. Ja cilvēka prāta struktūras paliks nemainīgas, mēs vienmēr galu galā radīsim to pašu pasauli, tos pašus ļaunumus, tās pašas disfunkcijas.
92. Šodienas steigā mēs visi domājam pārāk daudz, meklējam pārāk daudz, vēlamies pārāk daudz un aizmirstam par prieku vienkārši būt.
93. To, ko kāpurs sauc par pasaules galu, mēs saucam par tauriņu.
94. Uz ko jūs reaģējat citos, jūs stiprināt sevī.
95. Jūs neatrodaties Visumā, jūs ESAT visums, tā būtiskā daļa. Jūs galu galā neesat cilvēks, bet gan centrālais punkts, kurā Visums apzinās sevi. Cik apbrīnojams brīnums.
96. Vārdi samazina realitāti līdz kaut kam, ko cilvēka prāts var aptvert, kas nav ļoti daudz.
97. Mums vajadzētu attīrīt savu iedzimto apmierinātības aku - cik tas ir brīnišķīgs izteiciens - un tad ārējās lietas būs harmonijā ar mums.
98. Mīlestība ir būšanas stāvoklis. Tava mīlestība nav ārpusē; tas ir dziļi tevī. Jūs nekad to nevarat zaudēt, un tas nevar jūs pamest.
99. Vērojiet jebkuru augu vai dzīvnieku un ļaujiet tam iemācīt jums pieņemt to, kas ir, nododieties Tagad.
    Ļaujiet tai iemācīt jums Būt.
    Ļaujiet tai iemācīt jums integritāti - tas nozīmē būt vienam, būt pašam, būt reālam.
    Ļaujiet tai iemācīt jums dzīvot un kā mirt, kā arī nepadarīt dzīvošanu un mirstību par problēmu.
100. Jūsu ārējais ceļojums var ietvert miljonu soļu; jūsu iekšējam ceļojumam ir tikai viens: solis, kuru jūs sperat tieši tagad.
101. Tieši tad, kad mēs esam ieslodzīti nemitīgās piespiedu domāšanas plūsmās, Visums mums patiešām sadalās, un mēs zaudējam spēju sajust visa esošā savstarpējo saistību.
102. Autentiska cilvēku mijiedarbība kļūst neiespējama, kad jūs pazaudējat sevi kādā lomā.
103. Jūs kļūstat visspēcīgākais neatkarīgi no tā, ko darāt, ja darbība tiek veikta paša labā, nevis kā līdzeklis, lai aizsargātu, uzlabotu vai pielāgotos jūsu lomas identitātei.
104. Atmetiet sevis definēšanu - sev vai citiem. Jūs nemirsiet. Jūs atdzīvināsieties. Un neuztraucieties par to, kā citi jūs definē. Kad viņi jūs definē, viņi ierobežo sevi, tāpēc tā ir viņu problēma. Ikreiz, kad mijiedarbojaties ar cilvēkiem, tur neietilpst galvenokārt kā funkcija vai loma, bet gan kā apzinātas klātbūtnes lauks. Jūs varat zaudēt tikai kaut ko tādu, kas jums ir, bet jūs nevarat zaudēt kaut ko tādu, kas esat.

Saistīts: 100+ es tevi mīlu citātus, kad šo trīs mazo vārdu vienkārši nepietiek

Vairāk iedvesmojošus citātus lasiet šeit.

Dalieties Ar Draugiem:

members mark wipes recall