Pirms ļaujat bērniem izmantot austiņas vai austiņas, atcerieties to
Varoņu studijas / Getty Images
Mēs viņus redzam visur, kur dodamies - uzgaidāmajās telpās, parkos, norobežojām mammu pārtikas veikalā un šūpojamies mikroautobusu aizmugurējā sēdeklī. Viņi ir bērni ar austiņām vai ausu pumpuriem ausīs, un neatkarīgi no tā, vai viņi traucas pie mūzikas, skatās straumēšanas filmas un TV vai spēlē videospēles, pastāv liela iespēja, ka viņi var sabojāt dzirdi. Un daudzos gadījumos tie var pat veicināt trokšņa izraisītu dzirdes zudumu jaunā vecumā.
Austiņu un austiņu lietošana ikdienā ir otra daba šai bērnu paaudzei, kas, šķiet, ir pastāvīgi piesaistīta mobilajiem telefoniem, planšetdatoriem un videospēļu konsolēm. Bet ko tas nepārtrauktais troksnis viņu ausīs ietekmē viņu augošajām un attīstošajām iekšējām ausīm un dzirdei?
Nu, ārsti tagad uzskata, ka tas veicina agrīnu dzirdes zudumu, ko viņi redz pusaudžiem un tūkstošgadniekiem augstāk nekā jebkad agrāk.Pēc pētījums publicēts American Medical Association žurnālā, dzirdes zudums tagad ietekmē 20 procentus ASV pusaudžu vecumā no 12 līdz 19 gadiem, kas ir par 5 procentiem vairāk nekā pēdējos 15 gados. Un citā pētījums, pētnieki no Amerikas runas-valodas dzirdes asociācijas atklāja, ka pusaudži klausās ierīces skaļāk nekā pieaugušie un ka šiem pašiem pusaudžiem jau ir dzirdes zuduma simptomi.
Lielākā daļa tirgū esošo austiņu un austiņu nav īpaši konstruētas ar zemāku decibelu līmeni bērniem, un tajā slēpjas problēma. Un, ja jūsu bērni pazaudē ausu uzgaļus tikpat ātri, kā manējie, tad jūs, iespējams, esat tāds pats kā es - pērkot lētākos aizstājējus, kurus varat atrast. Bet tie ir tie dolāru spot un zemas klases austiņu uzgaļi, kuriem nav regulējama skaļuma līmeņa vai zemāka maksimālā decibelu līmeņa, un tā vietā skaņa rodas krietni virs ieteicamā klausīšanās līmeņa 80 decibeliem. Lai nodarītu aizvainojumu traumām, mūsdienu komerciālie MP3 atskaņotāji parasti rada skaņu aptuveni 130 decibelu līmenī, un jo īpaši ausu uzgaļi - to formas dēļ - vidēji rada skaņu 7–9 reizes spēcīgāk nekā ārpus ausu austiņām.
Bērnu audioloģe Kristīna Rigsbija sacīja, ka ilgu laiku klausīties ierīcēs, kuru līmenis pārsniedz 80 decibelus (ko parasti tagad dara bērni), un liela skaļuma iedarbība dzirdes sistēmu iztukšo. Viņa paziņo: Klausoties šīs ierīces augstā līmenī un ilgstoši, jūs pakļaujat dzirdes zuduma riskam. Un dzirdes zudums ir neatgriezenisks, tāpēc, tiklīdz esat izdarījis kaitējumu, to vairs nevarēs atgūt.
black girl bames
Problēma var būt tik nopietna, ka pat Pasaules Veselības organizācija uztraucas un ir izdeva paziņojumu un vadlīnijas drošai klausīšanai, kā arī informēšanas kampaņu rīkošana par austiņu bīstamību. Viņi brīdināja, ka 1,1 miljardam jauniešu ir agrīna dzirdes zuduma risks, ko rada personiskās ierīces, kā arī skaļi koncerti un mūzikas festivāli.
pamper wipes recall
Tātad, ko vecāki var darīt, lai tā teikt samazinātu skaļumu un novērstu agrīnu dzirdes zudumu?
Neskatoties uz austiņu lietošanas pilnīgu aizliegšanu, ir pieejamas drošākas iespējas, taču tās jums izmaksās. Meklējiet īpaši bērniem paredzētas austiņas, kas piedāvā skaļuma ierobežošanas iespējas. Ja jūs varat tos atļauties, ir prātīgi iet arī ar trokšņu slāpēšanas austiņām, kas iet pa visu ausi. Tā kā tās ievērojami samazina fona troksni, trokšņu slāpēšanas austiņas samazina vēlmi palielināt skaļumu, lai noskaņotu visas šīs papildu skaņas.
Varat arī izmantot Apple vecāku kontroles iestatījumu, lai iestatītu zemāku skaņas līmeni iPhone un iPod ierīcēs, un tie paliks bloķēti ar paroli.
Visbeidzot, eksperti iesaka iemācīt bērniem, kāds ir pareizs klausīšanās līmenis, un piemērot to, ko viņi sauc par 60/60 likumu - tas nozīmē, ka skaļums tiek turēts aptuveni 60%, un jūsu bērni klausās ne vairāk kā 60 minūtes dienā.
No austiņu lietošanas nepieciešamības mūsu bērni diemžēl nevar izvairīties. Bieži vien skolas pat prasa, lai tās tiktu izmantotas klasē, piemēram, kad skolēni patstāvīgi strādā pie tehnoloģiju projektiem un viņiem nav jātraucē. Bet, veicot nepieciešamos piesardzības pasākumus, praktizējot un iemācot mūsu bērniem veselīgu klausīšanās skaļumu un cenšoties ierobežot to lietošanu un / vai aizstāt tos ar mājsaimniecības personālajiem skaļruņiem, tas viss var palīdzēt novērst agrīnu trokšņa izraisītu dzirdes zudumu.
Dalieties Ar Draugiem:
