Zinātne rada dziesmu, lai iemidzinātu bērnus. Vecāki visur paceļ uzacis
Shutterstock
Paceliet roku, ja jums ir bērns vai toddler, kurš gulētiešanu padara par dzīvu elli. Ja kādā vakarā atrodaties manā mājā, jūs atradīsit mani uz asaru robežas, kad es mēģinu visu, sākot no sasmalcināšanas līdz lasīšanai, dziedāšanai līdz šūpošanai līdz lūgšanai līdz kukuļošanai, lai mani bērni aizietu gulēt. Tas ir ilgs process un, iespējams, iemesls, kāpēc es priekšlaicīgi pelēku. Un es neesmu viena. Saskaņā ar Nacionālais miega fonds , maziem bērniem un pirmsskolas vecuma bērniem ir nepieciešams gulēt 11 līdz 13 stundas naktī. Bet nokļūt viņus tur? Pfft ... lai veicas mamma.
Bērnu iemidzināšana ir viena no grūtākajām vecāku ikdienas grūtībām. Daudz tas ir saistīts ar ārprātīgo spiedienu, ko mēs jūtam, lai pārliecinātos, ka mūsu bērni saņem nepieciešamo atpūtu, lai atbalstītu viņu augošo ķermeni un attīstošās smadzenes. Bet kam es jokoju? Mēs ļoti vēlamies mūsu bērni, lai iet fuck gulēt lai mēs varētu dabūt dīkstāvi, amirīt?
Ienāc zinātnē.
Neirozinātnieki un pētnieki no Mindlab International , Marconi savienība un Lielbritānijas skaņas terapijas akadēmija strādāja kopā, lai apzināti radītu pasaulē relaksējošāko dziesmu. Rezultāts bija dziesma ar nosaukumu Bez svara , kas tika ražots un izlaists 2011. gadā. Pētnieki tomēr neapstājās pie vienas dziesmas - viņi izveidoja atskaņošanas sarakstu, kas, pēc viņu domām, ir pasaules atliktākās melodijas, un tas var atrast šeit .
Ko tas nozīmē vecākiem? Nu, tā kā apkārtējā vidējā skaņa ir zema un sitoša sirdsdarbība klusē fonā, Weightless ir ārkārtīgi labas izredzes aizmigt.
Bet vai tas darbojas? Es klausījos šo dziesmu un izdarīju dažus secinājumus. Pirmkārt, tas izklausās mazliet kā 90. gadu gregora dziesmu dziesma Enigma, vai to atceraties? Esmu diezgan pārliecināts, ka puse manas vidusskolas iedzīvotāju pirmo reizi pēc šīs dziesmas iznākšanas izmēģināja pīpēšanas katlu. Otrkārt, tas ir garlaicīgs AF, kas ir sava veida jēga, ja mērķis ir kādu - piemēram, bērnu - atpūsties līdz aizmigšanai. Treškārt, es burtiski sāku žāvāties - tā ir laba zīme.
Nākamie, mani bērni. Mēs ierindojām dziesmu vietnē YouTube, aptumšojām gaismu un visi bija iespiesti. Bērni čabināja un smējās, un viņiem skaidri nebija noskaņojuma, lai viņus hipnotiski iemestu bezsamaņā, bet, ja zinātne saka, ka tas darbosies, es esmu gatavs mēģināt .
Dziesmas garums ir aptuveni astoņas minūtes, un tā gluži gliemeža tempā aizņemas no dabas, izmantojot zemas skaņas. Pēc tam, kad atgādināju saviem bērniem, ka viņi ir patiešām klusi un cieši klausās sirdsdarbības un vēja skaņas, arī viņi drīz žāvājās. Visas pazīmes liecināja par gulēšanu. Elle jā, zinātne!
Arī videoklips ir mazliet nomierinošs, lai to aplūkotu, un, godīgi sakot, es neesmu pārliecināts, vai es varu palikt nomodā pietiekami ilgi, lai faktiski skatītos visu. Kameras uzņemtais objekts fokusējas uz mistisku ezeru, kamēr tas, kas izskatās kā balodis Patronus uz skābes, palēnināti plīvo ap ekrānu. Neviens bērns nevar palikt nomodā pietiekami ilgi, lai to skatītos. Vismaz tā ir cerība.
Ja šie apgalvojumi garantē, ka jūsu bērns aizmigīs, izklausās pazīstami, tas ir tāpēc, ka viņi ir. Ik pēc pāris mēnešiem kāds eksperts nāk ar čūsku eļļas ārstēšanu, lai bērni visur nokristu gulēt. Atcerieties šo grāmatu, kas ir visvairāk pārdošanā, un, iespējams, tāda kā rāpojoša kas apgalvoja, ka iemidzina pat visgrūtākos bērnus? Mmm, hmm, es arī to atceros. Es arī atceros, ka tas nedarbojās.
Tātad, kā gāja maniem bērniem? Nu, pēc apmēram 20 minūtēm, kad viņiem neļāva runāt vai izkāpt no gultas un bija spiesti klausīties šo neticami blāvo dziesmu, viņi patiešām gulēja. Vai man tiešām vajadzēja dziesmu, lai paveiktu garlaicību? Cik daudz tas ir saistīts ar zinātnes svilpes un sprādziena elementiem, un cik daudz tas bija saistīts ar milzīgo garlaicību, ir diskusijas. Zinātne ir lieliska daudzās lietās, nepārprotiet mani, bet bērnu iemidzināšana galu galā var izrādīties šūpoles un garām. Noguruši bērni izvairās no zinātnes, tāpat kā viņi izvairās no gulētiešanas.
Izmisuma laiki tomēr prasa izmisīgus pasākumus. Es mēģināšu jebko. Tā arī jūs.
Dalieties Ar Draugiem:
