Funkcionāla alkoholiķa laulātajam
Shutterstock
Mans vīrs ir diezgan tuvu ideālajam, ideālam, par kuru es sapņoju, kopš es tēloju mātes mežģīņotos naktskreklos, izliekoties, ka viņi ir mana kāzu kleita. Tāds duncis, brīnišķīgs tētis, kuram būtu paveicies ar jebkuru bērnu. Tāds vīrietis, kurš ar lielu sirsnību jums saka, ka esat skaista, un pēc tam uzskaita iemeslus. Veltīts darbinieks un strādīgs nodrošinātājs.
most popular black name
Viņš man tik ļoti atgādina Džeku Pīrsonu no Tie esam mēs , īsts puisis ar patiesi labu sirdi.
Bet, tāpat kā Džeks Pīrsons, arī mans vīrs ir alkoholiķis.
Kā to dara daži alkoholiķi, viņš ir meklējis palīdzību, un mēs divus gadus turpinām savu jauno, mazāk satricinošo dzīvesveidu. Un tas ir brīnišķīgi. Visbeidzot. Bet, lai to izdarītu, viņam bija jāsasniedz grunts, un viņš mani vilka līdzi.
Tātad, ja jūs esat vienā situācijā, precējies ar citādi brīnišķīgu vīrieti ar briesmīgu problēmu, es runāju ar jums. Es esmu bijis jūs. Es zinu, ko jūs katru dienu izturat.
Kad viņa nav prom vai nav pakārts, viss ir labi, kaut arī vienmēr to nedaudz aizēno ieilgušais aizvainojums, piemēram, nepatīkama smaka, kuru jūs turpiniet iegūt vāji, lai cik labi domājat, ka esat mazgājis. Bet šie starplaiki ir tikai pietiekami, lai ieskatītos to dzīvi, kas jums tika apsolīta, dzīvi, kuru jūs no visas sirds apsolījāt veidot kopā ar šo vīrieti.
Viņš atvainojas. Jūs varat pateikt, ka viņš ir īsts, kad viņš to saka, kaut arī viņš nevar izskaidrot savas uzvedības motīvus. Dažreiz, kad viņš ir īpaši aizgājis no sliedēm, ir asaras, lai gan kopumā viņš izlej daudz mazāk nekā jūs. Ja vien viņš to nedara privāti, bet jūs to nekad nezināt, jo lielākoties viņš rīkojas tā, it kā tā nebūtu problēma.
names that mean dead
Dažreiz jūs esat pārsteigts par to, cik labi viņš to ikdienā tur kopā, dodoties uz savu darbu, tāpat kā viņam ir labi, neskatoties uz alkohola smaržu, kas plūst no porām, vienmēr saglabājot izskatu. Dažreiz jūs domājat, vai jūs reaģējat pārmērīgi, vai viņš patiešām ir alkoholiķis arī bez satricinājumiem un pastāvīgas dzeršanas, ja varbūt viņš nav tikai liels alkohola lietotājs un jūs kļūdāties, jo kā gan citādi viņš varētu darboties tik labi?
Tad viņš atnāk mājās, kad uznāk saule, pēc tam, kad dažas stundas pirms darba sākšanas esat viņam atkārtoti piezvanījis bez atbildes, un jūs zināt, ka jums ir taisnība. Viņš var izskatīties kā vidusmēra puisis. Iespējams, viņš visu laiku nav fiziski vai garīgi aizskarošs vai krīt uz sūdiem, bet noteikti ir alkoholiķis. To var redzēt viņa asinsizplūdušajās acīs.
Tomēr viņš vispirms ir jūsu vīrs, vīrietis, kuru jūs mīlat. Viss, ko jūs vēlaties no viņa, ir normālība. Viss, ko vēlaties, ir garlaicīgi. Viss, ko vēlaties, ir vakari mājās, kā ģimene, kurā nejūtaties, ka jums vajadzētu viņu uzpirkt ar kaut ko pietiekami vilinošu, lai viņu turētu. Jūs vēlaties viņam uzticēties, kad viņš saka, ka viņš vienkārši skrien uz veikalu vai degvielas uzpildes staciju vai strādā dažas minūtes virsstundu, lai viņš patiešām būtu aizgājis dažas minūtes, nevis dažas stundas, lai viņš to nedarītu. apstājieties bārā vai piedzēries drauga mājā, kamēr viņš ir ārā. Jūs vēlaties zināt, ka tad, kad viņš (un ja viņš) pārnāks mājās, viņa elpā nebūs alkohola.
No vienas puses, jūs esat pieraduši, bet nekad neesat tiešām pieraduši - nav miera ar jūsu apstākļiem, kad viņš atkal ir izgājis ārā. Nav gulēt mierīgi un bez raizēm, kad viņš neguļ blakus jums. Ir tikai piemēroti snauduļošana, pulksteņa pārbaude, tālruņa pārbaude, ceļojumi uz vannas istabu, skatieni ārā pa logiem, kamēr esat augšā. Stundas nāk un iet, un jūsu stresa pārņemtās smadzenes skrien pa visiem iespējamiem scenārijiem: vai viņš jūs krāpj? Vai viņš ir izraisījis avāriju? Vai viņš atrodas ātrās palīdzības automašīnas aizmugurē vai tiek aizvests uz cietumu par DWI, vai nokasīts no bruģa? Vai viņš negadījumā ir ievainojis kādu citu?
Jūs ar smagu sirdi ielūkojaties bērnos, apskaužot viņu nevainīgo un mierīgo miegainību, jau miljono reizi domājot, kāpēc jūs esat šeit, vai pareizi rīkojoties, paliekot. Jūs domājat, kas jums pietrūkst, ko viņi ir trūkst, vai tur ir kaut kas labāks, vai tas ir klasisks gadījums, kad zāle ir zaļāka kāda cita pagalmā.
Jo, kad tas ir labi, tas ir labi. Tik labi. Bet tad ir tas. Jūs varētu atteikties no tā, no viņa, bet jūs arī atteiktos no brīnišķīgajiem brīžiem starplaikos, laimīgajām atmiņām, kuras jūs veidojat, kas gandrīz kompensē pārējo. Tie, kas liek turpināt turēties.
Iespējams, ka tā daļēji ir ilūzija, taču jūsu bērni to vēl nezina. Viņu ģimene ir visa viņu pasaule, viņu tētis ir saule, ap kuru tā grozās. Tāpēc palieciet un lūdzieties, lai viņš varētu savākt savus sūdus, izdomājiet, kā to novērst, pirms viņi ir pietiekami veci, lai saprastu patiesību par to, kā jūs esat līme, kas tur šo salauzto vienību kopā. Jūs uztraucaties, ka viņi sāks redzēt, ka tēvs, kuru viņi elkoja, nav tik ideāls, kā viņi to domā.
Tā kā jūs neguļat, jūs Google meklējat, piemēram, Mans vīrs naktī nenāk mājās un Mans vīrs ir alkoholiķis, un jūs bezgalīgi meklējat elektronisko epifāniju. Bet viss, ko jūs atradīsit, ir ziņojumu dēļi ar lūgumu no kāda tāda kā jūs un ķekars pieminētu atbilžu no cilvēkiem, kuri nekad nav bijuši jūsu apavos: ja tā būtu mans vīrs, es jau sen būtu aizgājusi.
Tiešām? Vai viņi domā, ka jūs par to neesat domājis atkal un atkal? Tik viegli atstāt skaņas. Viņi nesaprot, ka tas ir tik daudz sarežģītāk. Jūs uztraucaties, ka, ja pametīsit, viņš pašiznīcināsies, un jūs pārāk daudz viņu mīlat, neskatoties uz to, ko viņš jums liek. Jūs zināt, ka tā ir slimība un lietas, ko viņš dara, ir simptoms, un jūs nevēlaties no viņa atteikties, jo viņš ir slims.
Es to nerakstu, lai teiktu, ka dodaties prom. Jums nav nepieciešams vēl viens cilvēks, kurš ieteiks jums sakrāmēt savus sūdus; jums ir apnicis to dzirdēt, tāpēc jūs to reti pieminējat nevienam, ja vien nejūtaties, ka salūzt, ja to nedarīsit. Jums nevajag, lai kāds jums paziņo, ka esat stulbs, ka uzturaties kopā ar viņu, jo gandrīz katru dienu jūs domājat, kāpēc jūs esat tik rijīgs sods. Jums nav nepieciešams, lai kāds teiktu, ka jūs iespējojat viņa uzvedību, jo arī jūs to zināt. Jūs esat tikpat atkarīgs kā viņš, tikai jūs esat atkarīgs no viņa rūpēm, esat atkarīgs no reibinošās cerības, ka viņš kļūs labāks un būs cilvēks, par kuru jūs zināt.
sympathetic nervous system overactive
Mīli sevi vairāk, nekā mīli viņu, viņi saka, it kā ar šo frāzi vien būtu pietiekami, lai jūs varētu dot. Bet viņš ir daļa no jums, un jūs esat daļa no viņa, un mīlēt sevi patstāvīgi, ļaujot viņam iet, šķiet neiespējami.
Jūs vienkārši vēlaties, lai kāds patiešām saprastu, kāpēc jūs paliekat, neskatoties uz visiem un visu, kas jums saka, ka jums nevajadzētu, ka jūs esat muļķis. Lai atzītu, ka, lai arī esat salauzts, jūs esat daudz spēcīgāks, nekā kāds cits varētu zināt. Pietiekami spēcīgs, lai atbalstītu mājsaimniecību, kad viņš to nedara. Pietiekami spēcīgs, lai turpinātu iet, kad viņš tevi pievīla, lai atbrīvotos, kad viņš nomet bumbu. Tad jūs visu nakti paliekat ar vēderu mezglos strādājiet nākamajā dienā kā čempions lai jūsu ģimenei viss būtu pēc iespējas normāli. Neviens nevar pilnībā novērtēt, cik daudz jūs plecos, jo ironiski, jūs pavadāt tik daudz laika, lai izskatās, ka viss ir viegli. Bet es zinu, ka jūs esat izsmelts tādā līmenī, kādu vienkārši noguris nevarētu saprast.
Man nav jāsaka, ka tas nav veselīgi, nav ideāli, ka jums ir visas tiesības atstāt. Jūs to zināt kaulos; jums tas tiek atgādināts katru reizi, kad jautājat sev, kāpēc paliekat. Bet es nebūšu līdzīgs visiem un saku, ka tu kļūdies. Es jums saku, ka, kaut arī dažreiz jūs jūtaties kā sala, jūs neesat viens un daudzi no mums ir dzīvojuši - ir dzīvošana - tā pati patiesība; tas ir tikai tas, ka mēs visi esam profesionāļi, ja to turam pakļautībā. Neviena jūsu ģimenes vai draugu kaunināšana neliks jums pieņemt lēmumu, kuru neesat gatavs pieņemt. Ja jūs domājat, ka tā ir cīņa, kurā ir vērts cīnīties, tad turpiniet to turpināt, līdz kaut kas dod, neatkarīgi no tā, vai tā ir jūsu rūpīgi apsargātās ģimenes vienības galīgā šķelšanās, vai arī viņš beidzot pievienojas cīņai pret to, un jūs esat vienā pusē.
hain celestial baby food
Līdz tam neļaujiet nevienam pateikt, ka jūs neesat stiprs - jo viņiem nav ne mazākās nojausmas, cik daudz spēka vajag noturēties, līdz rokas asiņo.
Ja jūs meklējat atbalstu, Al-Anon piedāvā nereliģiskas personiskas, tiešsaistes un tālruņa sanāksmes, kas paredzētas, lai palīdzētu cilvēkiem tikt galā ar ģimenes locekļiem, kuri cīnās ar alkoholismu. Atrodiet vairāk informācijas šeit .
Jums nekad nevajadzētu atrasties tādā stāvoklī, ka jūs (vai jūsu ģimene) jūtaties nedrošs vai laulātā apdraudēts. Ja lietas ir aizgājušas pārāk tālu, šo sarakstu Vietne WomensHealth.gov palīdzēs jums atrast resursus vardarbībai ģimenē pēc valsts.
Dalieties Ar Draugiem:
