Šie ir labākie laktācijas cepumi, kas var palīdzēt palielināt piena piegādi

Kā jaunā māmiņa jūs, iespējams, meklējat jebko, kas varētu palīdzēt palielināt piena piegādi. Laktācijas cepumi ir lieliska iespēja, jo tos ir viegli pagatavot, un tie ir pildīti ar sastāvdaļām, kas, kā zināms, palīdz piena ražošanā. Šie ir labākie laktācijas cepumi, kas var palīdzēt palielināt piena daudzumu. Pirmā lieta, ko vēlaties darīt, ir pārliecināties, ka jums ir visas nepieciešamās sastāvdaļas. Jums būs nepieciešamas auzu pārslas, linsēklu milti, alus raugs un sava veida riekstu sviests. Jums būs nepieciešams arī saldinātājs, piemēram, medus vai kļavu sīrups. Kad esat ieguvis visas sastāvdaļas, jūs vēlaties tās sajaukt bļodā. Kad viss ir sajaukts, no mīklas izveidojiet bumbiņas un pēc tam izlīdziniet tās uz cepešpannas. Pārliecinieties, ka atstājat pietiekami daudz vietas starp katru cepumu, lai tiem būtu vieta, kur tie var izplatīties. Cepiet cepumus zemā temperatūrā, apmēram 250 grādi pēc Fārenheita, apmēram 20 minūtes. Kad tie ir gatavi, ļaujiet tiem dažas minūtes atdzist uz cepešpannas, pirms novietojiet tos uz režģa, lai tie pilnībā atdziest. Šie laktācijas cepumi ir ideāla uzkoda jaunajām māmiņām. Tos ir viegli pagatavot, tie ir bagāti ar uzturvielām, kas var palīdzēt palielināt piena ražošanu, un tie ir garšīgi. Tātad, ja meklējat veidu, kā palielināt piena daudzumu, izmēģiniet šos laktācijas cepumus.

Atjaunināts 2023. gada 26. janvārī 13 minūtes lasīšana

Pārskats

Vai esat jaunā māmiņa, kas vēlas palielināt piena daudzumu?

Dažas mātes, kas baro bērnu ar krūti, var palielināt piena piegādi, patērējot vairāk galaktagogu. Tiek uzskatīts, ka šīs kategorijas pārtikas produkti palīdz dabiski palielināt piena piegādi mātei, kas baro bērnu ar krūti.

Jautrs veids, kā patērēt vairāk galaktagogu, ir ēst laktācijas cepumus.

Ja vēlaties cept pats mājās, mēs piedāvājam jums izmēģināt tālāk norādīto recepti.

Un, ja vēlaties atteikties no sagatavošanas laika un vienkārši pasūtīt tiešsaistē, mēs esam uzskaitījuši arī mūsu labākās gatavās izvēles.

Labākie laktācijas cepumi

Lai iegūtu papildu priekšrocības, vienu no tālāk ieteiktajiem cepumiem varat savienot ar tasi laktācijas tējas:

Labākā ājurvēda Laktācijas sīkdatnes

• Patelas kundzes laktācijas cepumi (bez glutēna, bez sojas, mātītes un piena produktiem) – 26 USD

Labākais keto Laktācijas sīkdatnes

• Milk Muse Keto laktācijas cepumi (bez glutēna, ar zemu ogļhidrātu saturu) – 16,88 USD

Labākā organiskā Laktācijas sīkdatnes ar Nutrient Boost Blend

• Happy Mama Organics laktācijas cepumi – 11,50 USD

Labākais bez ĢMO Laktācijas sīkdatnes

• Booby Boons laktācijas cepumi (bez sojas un kviešiem) – 9,99 USD

Labākais Fenugreek -Bezmaksas Laktācijas sīkdatnes

• Munchkin Milkmakers Lactation Cookie Bites – 24,74 USD

Labākais Laktācijas sīkdatnes Ar Svētais Dadzis

• UpSpring Milkflow laktācijas cepumi (bez ĢMO un glutēnu) – 11,99 USD

Labākie Superfood cepumi

• Boobie Bar Superfood laktācijas bārs (vegāniem draudzīgs, bez glutēna, bez piena produktiem, bez sojas un bez ĢMO) – 18 USD

Labākais bezcepšanas vegāns Laktācijas sīkdatnes

• Majka No-Bake laktācijas cepumu kodumi (bez glutēna, bez sojas, bez ĢMO un vegāniem) – 24 USD

Labākais Zemesriekstu sviests Laktācijas sīkdatnes

• MilkBliss zemesriekstu sviesta mīkstie laktācijas cepumi (bez ĢMO) – 22,55 USD

Labākais laktācijas brauniju maisījums

• Mamma zina labāko laktācijas brauniju maisījumu – 17,99 USD

Labākais bez sojas cepumu maisījums

• Ella Bella laktācijas cepumu maisījums (bez glutēna, bez sojas, piemērots vegāniem) – 14,99 USD

Turpiniet lasīt, lai uzzinātu vairāk par katru sīkfailu produktu, lai palīdzētu jums izvēlēties, kuru izmēģināt.

Pārtikas produkti, kas var palīdzēt palielināt piena piegādi

Šie ēdieni ir lieliski piemēroti mātēm, kas baro bērnu ar krūti:

• Fenhelis (sēklas vai eļļa):Šim burkānu dzimtas ziedošajam augam ir daudz fitoestrogēnu (augu bāzes savienojumi, kas atdarina estrogēnus). Šie savienojumi palīdz piena ražošanā.
• Linsēklas vai linsēklu milti ( maltas linsēklas ):Tam ir fitoestrogēni, kas var ietekmēt mātes piena ražošanu. Tas satur arī daudz omega-3 taukskābju (veselīgi tauki, kas ir noderīgi jūsu mazuļa smadzeņu attīstībai).
• veselas auzas, auzu pārslas , vai auzu milti :Tajos ir augsts dzelzs līmenis, kas var arī palīdzēt piena ražošanā.
• Alus raugs: Tas satur magniju, kāliju, cinku, dzelzi, olbaltumvielas, selēnu un kompleksus B vitamīnus.Ņemiet vērā, ka tas var mijiedarboties ar dažām zālēm vai izraisīt dažas blakusparādības. Konsultējieties ar savu ārstu vai laktācijas konsultants pirms pievienojat to savai diētai.
• Organisks Chia sēklas :Viņiem ir veselīgi tauki, kalcijs, dzelzs un olbaltumvielas, kas ir būtiskas piena ražošanā.
• Sarkani, dzelteni vai oranži dārzeņi, kas bagāti ar beta-karotīnu:Bietes, burkāni un jamss
• Tumši lapu zaļie dārzeņi:Rukola, spināti, zaļumi, Šveices mangoldi un kāposti
• Svaigi augļi:Zaļā papaija
• Pākšaugi:Lēcas un aunazirņi
• Rieksti un sēklas: Valrieksti, Indijas rieksti, makadāmijas rieksti un sezama sēklas

Grieķu sēklas tiek uzskatītas arī par galaktagogām, taču dažām sievietēm tās faktiski var samazināt piena daudzumu. Daži vecāki izvēlas izvairīties no mātītes, jo tas var izraisīt vēdera uzpūšanos vai gremošanas traucējumus.

Patelas kundzes laktācijas cepumi

Cenas / komplekti

• Viens iepakojums, 14 cepumi: 26 USD
• Viens iepakojums, 12 tāfelītes: no 23 līdz 28 USD

Galvenās funkcijas un sastāvdaļas

Labākās īpašības:

middle names for sloane

• Cepumi ir bez mātītēm un ar šokolādi, un to sastāvdaļas tradicionāli tiek izmantotas piena ražošanas veicināšanai, tostarp Shatavari, alus raugs un auzas.
• Tie ir arī bez lipekļa, bez olām, bez sojas un bez piena produktiem.

Garšas un variācijas Laktācijas sīkdatnes :

• Šokolādes čipsi

Garšas un variācijas laktācijas batoniņiem:

• Bezglutēna un vegānisks oriģināls
• Bezglutēna un vegāniska šokolāde
• Oriģināls
• Šokolāde
• Sālīta karameļu balta
• Sālīta karamele tumša
• Zemesriekstu sviests
• Kombinētais iepakojums (šokolāde un zemesriekstu sviests)
• Vairāki iepakojumi (oriģināls, šokolāde un zemesriekstu sviests)

Sastāvdaļas var ietvert:

• Mandeļu milti
• Bezglutēna auzu milti
• Linsēklu milti
• Kokosriekstu eļļa
• Šokolādes čipsi
• Cukurs
• Alus raugs
• Shatavari (augs ar fitoestrogēniem)
• Saulespuķu lecitīns
• Kanēlis
• Krustnagliņas
• Malts ingvers
• Samaltas krustnagliņas

Plusi mīnusi

Pros

• Tie ir ajūrvēdas cepumi, kas satur Shatavari, kam ir arī atvēsinošas un nomierinošas īpašības.

Mīnusi

• Šie cepumi satur cukuru.
• Tie satur arī mandeles, tāpēc, ja jums ir alerģija pret riekstiem, šie cepumi nav paredzēti jums.
• Kamēr cepumi ir bez mātītes, laktācijas batoniņi vai kārumi ir nē .

Produkta atsaukšana

• Nav

Ko saka klienti

Pozitīvas atsauksmes

Šīs ir visvairāk garšīgi cepumi kādreiz! Es sāku tos ēst trešdien, es redzēju krūts piena apjoma pieaugumu katru dienu!– Recenzente Patel kundzes tīmekļa vietnē.

Negatīvās atsauksmes

Šie cepumi garšo šausmīgi. Es tos iegādājos un, protams, nevaru tos atgriezt, lai gan izmēģināju tikai vienu cepumu. Tie smaržo un garšo tik slikti, ka es vienkārši nevarēju piespiest sevi tos apēst, tie ir naudas izšķiešana. - Recenzents vietnē Amazon.

Piena Muse Keto laktācijas cepumi

Cenas / komplekti

• Viens iepakojums, 12 cepumi: 16,88 USD

Galvenās funkcijas un sastāvdaļas

Labākās īpašības:

• Tas ir produkts ar zemu ogļhidrātu saturu, bez lipekļa un cukura, kas jums var būt vispiemērotākais, ja ievērojat keto diētu.

• Tas satur dažas organiskas sastāvdaļas, kas nav ĢMO.

Garšas un variācijas:

• Šokolādes gabaliņš

Sastāvdaļas var ietvert:

• Mandeļu milti
• ĢMO nesaturošs eritritols
• Olas
• Tumšās šokolādes skaidiņas (nesaldinātas)
• Organiska, ilgtspējīga palmu eļļa
• Organiskie kokosriekstu milti
• Organiskais augu glicerīns
• Alus raugs
• Maltas fenheļa sēklas
• Ksantāna sveķi
• Saulespuķu lecitīns

Produkta atsaukšana

• Nav

Plusi mīnusi

Pros

• Tas ir keto produkts, kas nesatur cukuru un lipekli.

Mīnusi

• Šis produkts satur eritritolu kā saldinātāju, kas dažiem var izraisīt gremošanas traucējumus.
• Tas satur arī mandeles, tāpēc esiet uzmanīgi, ja jums ir riekstu alerģija.

Ko saka klienti

Pozitīvas atsauksmes

Garšīgi! Neesmu pārliecināts, cik labi tie darbojās manam pienam. Es neražoju vairāk, bet arī nesamazinājos.- Recenzents vietnē Amazon.

Negatīvās atsauksmes

Tā var būt tikai mana personīgā gaume, bet mātīte neietilpst sīkdatnē. Tas pilnībā dominēja garšā un sadūrās ar šokolādes cepums -ness. Es ne tikai nevarēju pabeigt vienu cepumu, bet arī visu atlikušo dienu man palika slikta dūša no ieilgušās garšas.- Recenzents vietnē Amazon.

Happy Mama Organics laktācijas cepumi

Cenas / komplekti

• Viens iepakojums, 10 cepumi: 11,50 USD

Galvenās funkcijas un sastāvdaļas

Labākās īpašības:

• Šim organiskajam, piena produktu nesaturošam produktam nav konservantu un pildvielu.
• Tas satur uzturvielu palielināšanas maisījumu ar DHA (dokozaheksaēnskābi, veselīgiem taukiem, kas ir būtiski smadzeņu attīstībai un uzlabotai sirds veselībai).

Garšas un variācijas:

• Šokolādes, auzu un jūras sāls cepumi
• Kanēļa un auzu cepumi

Sastāvdaļas var ietvert:

• Maltas organiskas pilngraudu auzas
• Organiskie miežu milti
• Organiskā kokosriekstu eļļa
• Organiskās pussaldās šokolādes skaidiņas
• Organiskais niedru cukurs
• Organiskais brūnais cukurs
• Organiskās olas
• Organiskas maltas linsēklas
• Alus raugs
• jūras sāls

Produkta atsaukšana

• Nav

Plusi mīnusi

Pros

• Tā ir uzkoda bez piena produktiem, kas izgatavota no organiskām sastāvdaļām.

Mīnusi

• Šis produkts satur olas, tāpēc, ja jums ir alerģija pret olām vai vegāns, tas nav paredzēts jums.

Ko saka klienti

Pozitīvas atsauksmes

Tie garšo lieliski un ir ideāla uzkoda. Tie neatstāja dīvainu pēcgaršu. Es arī pamanīju vismaz papildu unci piena katru reizi, kad sūknēju dienās, kad tos ēdu. Pārliecinājos salīdzināt. Noteikti ir tā vērts garšas un papildu piena dēļ!- Recenzents vietnē Amazon.

Negatīvās atsauksmes

Man patīk, ka tie ir atsevišķi iesaiņoti, bet tie ir kā ēst skaidu plātnes gabalu. Vienīgais veids, kā es varēju tiem tikt cauri, bija katru reizi iemērkt tos kafijā. Tie noteikti man nepatika un vairs neiegādāšos. - Recenzents vietnē Amazon.

Booby Boons laktācijas cepumi

Cenas / komplekti

• Viens iepakojums, 12 cepumi: 9,99 USD
• Viens iepakojums, seši batoniņi: 14,99 USD

Galvenās funkcijas un sastāvdaļas

Labākās īpašības:

• Cepumi ir izgatavoti no ĢMO nesaturošām sastāvdaļām. Ēšana ar ĢMO (ģenētiski modificētiem organismiem) var būt nedroša un, iespējams, izraisīt alerģiju, rezistenci pret antibiotikām un citas veselības problēmas. (1)
• Cepumi ir arī bez lipekļa, bez mātītes, bez kviešiem un bez sojas.
• Zīdīšanas batoniņi ir bez lipekļa un sertificēti vegāniski.

Garšas un variācijas Laktācijas sīkdatnes :

• Karameļu kraukšķīgie cepumi
• Šokolādes cepumi
• Kakao kvinojas cepumi
• Cowgal Trail Mix Blend Cepumi
• Auzu pārslu rozīņu cepumi
• Probiotikas sālīti karameļu cepumi
• Probiotikas dubultās šokolādes cepumi

Garšas un variācijas laktācijas batoniņiem:

• Šokolādes zemesriekstu sviesta laktācijas batoniņi
• Šokolādes čipu laktācijas batoniņi

Sastāvdaļas var ietvert:

• Auzu pārslas
• Granulēts niedru cukurs
• Sorgo milti
• Olas
• Karameļu kraukšķīgums
• brūnais cukurs
• Žāvētas dzērvenes
• Kaņepju sēklas
• Izkaltēts kokosrieksts
• Tapiokas ciete
• Uztura raugs
• Izlobīta prosa
• Saulespuķu lecitīns
• Linsēklas
• Ksantāna sveķi

Produkta atsaukšana

• Nav

Plusi mīnusi

Pros

• Cepumi ir izgatavoti no 100% glutēnu nesaturošām sastāvdaļām un nesatur mākslīgos saldinātājus.
• Produkti ir izstrādāti ar IBCLC (Starptautiskās padomes sertificēts laktācijas konsultants).

Mīnusi

• Cepumi satur olas, tāpēc, ja jums ir alerģija pret olām vai vegāni, tas nav jums.
• Šie produkti satur rafinētu cukuru (niedru cukuru).

Ko saka klienti

Pozitīvas atsauksmes

Tiem ir lieliska garša, un es to novērtēju mātīte - Nesatur, jo ir pierādīts, ka tas izžāvē pienu un izraisa vēdera problēmas mazām zīdaiņiem.- Recenzents vietnē Amazon.

Negatīvās atsauksmes

Šos neiesaku! Viņi patiesībā mani apturēja piena piegāde . Es pārtraucu ēst šos cepumus, un 2 dienu laikā mans piena piegāde atgriezās normālā stāvoklī. - Recenzents vietnē Amazon.

Munchkin Milkmakers Lactation Cookie Bites

Cenas / komplekti

• Laktācijas cepumi (10 vienas porcijas maisiņi): no 24,74 USD līdz 31,73 USD
• Laktācijas bāri (seši stieņi): 17 USD
• Laktācijas čipsi (seši vienas porcijas maisiņi): 18,74 USD
• Paraugu ņemšanas iepakojums (12 paciņas ogu laktācijas tējas, divi šokolādes čipsu laktācijas batoniņi un trīs maisiņi auzu šokolādes čipu laktācijas cepumu kodumiem): 24,45 USD

Galvenās funkcijas un sastāvdaļas

Labākās īpašības:

• Šīs sīkdatnes ir bez konservantiem. Lielākā daļa no šīm garšām nesatur mātītes.

Garšas un variācijas Laktācijas sīkdatnes :

• Auzu pārslu šokolādes cepumi
• Šokolādes sālīti karameļu cepumi
• Auzu pārslu rozīņu cepumi
• Čedaras čipsi
• Paraugu ņemšanas pakotne

Garšas un variācijas laktācijas batoniņiem:

• Šokolādes gabaliņš

Sastāvdaļas var ietvert:

• Auzu pārslas
• Alus raugs
• Pilngraudu milti
• Šokolādes čipsi
• Organiskais niedru cukurs
• Nesaldināta šokolāde
• brūnais cukurs
• Olas
• Linsēklu milti
• Saulespuķu lecitīns

Auzu pārslu šokolādes cepumi nesatur mātītes. Ja vēlaties cepumus ar mātītēm, varat izmēģināt Auzu pārslu rozīņu cepumu variantu.

Produkta atsaukšana

• Nav

Plusi mīnusi

Pros

• Tie ir iepakoti 2 unču maisiņos (der vienai porcijai) maltītēm, atrodoties ceļā.
• Ir pieejamas daudzas citas garšas.

Mīnusi

• Šie cepumi satur olas, soju, pienu, kviešus un lipekli. Tā vietā varat izvēlēties laktācijas batoniņus, lai iegūtu laktācijas iespējas bez lipekļa, bez sojas, bez olām un bez sojas.
• Nav arī garantijas, ka šie cepumi nesatur alergēnus, jo tie tiek ražoti iekārtā, kurā tiek apstrādāti koku rieksti.

Ko saka klienti

Pozitīvas atsauksmes

Man patīk šie cepumi!! Mans piedāvājums ir tik ļoti pieaudzis. Es ēdu 2 maisiņus dienā, un tas ne tikai tik ļoti palīdz, bet arī garšo TIK LABI!- Walmart apskatnieks.

Negatīvās atsauksmes

Es ēdu 2 līdz 3 iepakojumus dienā, un mans piedāvājums ir samazinājies, nepalielinājies vispār.- Walmart apskatnieks.

UpSpring Milkflow laktācijas cepumi

Cenas / komplekti

• Viens iepakojums, 10 porcijas: 11,99 USD

Galvenās funkcijas un sastāvdaļas

Labākās īpašības:

• Tajā ir svētais dadzis. (Lai gan tas satur arī lipekli.)
• Tie ir sertificēti ne-ĢMO sīkfaili.
• Kraukšķīgu vai košļājamu cepumu iespēja: ja vēlaties košļājamos cepumus, vienkārši lieciet mikroviļņu krāsnī 20 sekundes.

Garšas un variācijas:

• Šokolādes cepumi
• Auzu pārslu rozīņu cepumi
• Auzu pārslu sālīta karamele

Sastāvdaļas var ietvert:

• Bagātināti kviešu milti
• brūnais cukurs
• Nesaldinātas šokolādes skaidiņas
• Veselas olas
• Kakao pulveris
• Stevijas ekstrakts
• Rīsu čaumalas

Produkta atsaukšana

• Nav

Plusi mīnusi

Pros

• Tie ir atsevišķi iesaiņoti cepumi, kas paredzēti uzkodām ceļā.
• Šie produkti ir ražoti GMP sertificētā uzņēmumā.

Mīnusi

• Šis cepums satur olu, pienu, soju, kviešus un lipekli.
• Šis produkts satur mātītes.

Ko saka klienti

Pozitīvas atsauksmes

Jā, tas tiešām darbojas. Jūs redzēsit pieaugumu piena ražošana . Redzu atšķirību palielinātā piena (ražošanas) ziņā 24-36 stundu laikā. The mātīte aromāts ir nedaudz spēcīgs, bet tas nav slikts.- Recenzents vietnē Amazon.

Negatīvās atsauksmes

Šie cepumi garšo labi, bet padarīja manu mazuli ārkārtīgi gāzētu un nelaimīgu. Viņa raudātu stundām un stundām.- Recenzents vietnē Amazon.

Boobie Bar Superfood laktācijas bārs

Cenas / komplekti

• Viena kaste, seši stieņi: 18 USD

Galvenās funkcijas un sastāvdaļas

Labākās īpašības:

• Šis produkts ir bez lipekļa, bez sojas, bez piena un bez mātītes.
• Visus laktācijas produktus ir izstrādājusi zīmola dibinātāja Vendija Kolsone, medmāsa un IBCLC (Starptautiskās padomes sertificēts laktācijas konsultants).

Garšas un variācijas:

• Auzu pārslu šokolādes čips
• Zemesriekstu sviesta cepumi
• Melleņu mafini

Sastāvdaļas var ietvert:

• Moringas lapa
• Kanēlis
• Šatavari sakne
• Kurkuma
• Linsēklas
• Pilngraudu auzas
• Niedru cukurs
• Linsēklu milti
• Dārzeņu glicerīns
• Saulespuķu lecitīns

Produkta atsaukšana

• Nav

Plusi mīnusi

Pros

• Tie ir sertificēti košera, vegāniski cepumi.

Mīnusi

• Šis produkts satur rafinētus cukurus (niedru cukuru).

Ko saka klienti

Pozitīvas atsauksmes

Nesatur glutēnu un super Ņammīgs . Pēc ārkārtas c-sekcijas mans piens nāca lēni. Tie ļoti palīdzēja, un tie ir lieliska uzkoda Bessie atvilktnē vēlu vakara barošanai.- Recenzents vietnē Amazon.

Negatīvās atsauksmes

Batoniņi garšo patiešām labi, pārsteidzoši. Es biju nedaudz noraizējies, jo izmēģināju daudzas lietas, lai palīdzētu savam pienam, un 99% no tām garšoja šausmīgi! Iemesls, kāpēc es piešķīru 2 zvaigznes, bija tāpēc, ka es nesaņēmu pieaugumu piena piegāde . Es nopirku divas kastes un ēdu tās katru rītu, un es neredzēju nekādu pieaugumu.- Recenzents vietnē Amazon.

Majka No-Bake Lactation Cookie Bites

Cenas / komplekti

• Trīs iepakojumi (kopā 12 cepumi): 24 USD

Galvenās funkcijas un sastāvdaļas

Labākās īpašības:

• Šie vegānu cepumi ir bez ĢMO, bez lipekļa, bez sojas un bez cukura.
• Produkts ir balstīts uz pilnu pārtiku, nesatur mākslīgos saldinātājus un ir izgatavots no organiskām un svaigām sastāvdaļām.

Garšas un variācijas:

• Oriģināls
• Šokolāde

Sastāvdaļas var ietvert:

• Organiskās velmētas auzas
• Mandeles
• Kurkuma
• Ķimenes
• Sezams
• Organiskais kokosrieksts
• Organiskie datumi
• Organiska nerafinēta auksti spiesta kokosriekstu eļļa
• Organiskais kakao pulveris
• Majka laktācijas maisījums (bioloģiskās ķimenes, organiskās krustnagliņas, organiskā kurkuma, organiskā mātīte, organiskais kanēlis, organiskais fenhelis un organiskais melnais sezams)
• Organiskās čia sēklas
• Organiskās linsēklas
• Himalaju jūras sāls

Produkta atsaukšana

• Nav

Plusi mīnusi

Pros

• Dietologi un laktācijas konsultanti palīdzēja izstrādāt šo produktu.

Mīnusi

• Šis produkts satur mātītes.
• Ir pieejamas tikai divas garšas.

Ko saka klienti

Pozitīvas atsauksmes

Man šie ļoti patika. Man ir oriģināls aromāts, un es tos turu pie krēsla bērnudārzā. Viņi ne tikai palīdz piena piegāde , taču tie ir arī lieliski piemēroti brīžiem, kad esat izsalcis un iestrēdzis zem guļoša mazuļa. Viņiem ir augu garša, bet es to neiebilstu. - Recenzents vietnē Amazon.

Negatīvās atsauksmes

Garšo tā, it kā tu ēdu tējas maisiņu, godīgi sakot... Es pārdzīvoju garšu un domāju, ka tie nav briesmīgi, ja tie palielina manu piedāvājumu (šķita, ka tas ir ļoti nedaudz), tas bija briesmīgi manam mazajam. Viņai bija satriekts vēders un viņa izspļāva katru reizi, kad es ēdu cepumus. Nav tā vērts!- Recenzents vietnē Amazon.

MilkBliss zemesriekstu sviesta mīkstie laktācijas cepumi

Cenas / komplekti

• Gatavie cepumi (viens iepakojums, 12 cepumi): 22,55 USD
• Laktācijas cepumu maisījums (viens iepakojums, 15 unces): 13,95 USD

Galvenās funkcijas un sastāvdaļas

Labākās īpašības:

• Šie cepumi ir izgatavoti no organiskām, ĢMO nesaturošām sastāvdaļām.
• Tie ir arī bez konservantiem.
• Tas ir atkārtoti noslēdzamā iepakojumā, ko varat ņemt līdzi ceļā.

Gatavu cepumu garšas un variācijas:

• Zemesriekstu sviesta cepumi
• Tumšās šokolādes cepumi
• Savvaļas melleņu cepumi
• Variety Pack

Garšas un variācijas Laktācijas cepums Maisījumu iepakojumi:

• Zemesriekstu sviesta cepumu maisījums
• Tumšās šokolādes skaidiņu cepumu maisījums
• Auzu pārslu rozīņu cepumu maisījums

Sastāvdaļas var ietvert:

• Organiskas veselas velmētas auzas
• ĢMO nesaturošs alus raugs
• Organiskās linsēklas
• Savvaļas mellenes
• Konditorejas čipsi ar zemesriekstu garšu
• Organiskais niedru cukurs
• Organiskie kviešu milti
• Alus raugs

Produkta atsaukšana

• Nav

Plusi mīnusi

Pros

• Šīs sīkdatnes nesatur konservantus.
• Ražošana tiek veikta nelielās partijās, lai palīdzētu uzturēt un uzraudzīt produktu kvalitāti un drošību.
• Tie ir mīksti cepti, tāpēc, ja jums tas patīk – dodieties uz to!

Mīnusi

• Šie produkti ir izgatavoti no organiskiem kviešu miltiem un irnēnesatur glutēnu.
• Tie satur arī olas, tāpēc šie bezcepšanas cepumi un cepšanas maisījumi nav paredzēti jums, ja esat alerģisks.

Ko saka klienti

Pozitīvas atsauksmes

ŠIE IR TIK LABI. Es pamanīju ļoti mazas izmaiņas piena piegāde , bet mans mazulis nebaroja regulāri. Tātad, es nolēmu sūknēt + formulu barību.– Recenzents Milk Bliss vietnē.

Negatīvās atsauksmes

Man diemžēl jāsaka, ka pēc 6 dienām, kad soma bija pazudusi – es neredzēju nekādas atšķirības savā piedāvājumā.– Recenzents Milk Bliss vietnē.

Mamma zina labāko laktācijas brūnu maisījumu

Cenas / komplekti

• Laktācijas brauniju maisījums, dubultā šokolāde (viens iepakojums, 24 unces): 17,99 USD
• Laktācijas brauniju maisījums, sālīta karamele (viens iepakojums, 24 unces): 14,99 USD
• Laktācijas cepumu maisījums (viens iepakojums, 16 unces): 14,99 USD
• Laktācijas cepumu maisījums (viens iepakojums, 24 unces): 19,97 USD
• Gatavi cepumi bez cepšanas (viens iepakojums, 10 cepumi iepakojumā): 19,99 USD

Galvenās funkcijas un sastāvdaļas

Labākās īpašības:

• Ir pieejamas dažas bezglutēna un piena produktus nesaturošas iespējas.
• Zīmols piedāvā plašu garšu klāstu laktācijas brauniju maisījumu iepakojumiem, cepumu maisījumu iepakojumiem un cepumiem bez cepšanas.
• Lai pagatavotu braunijus, vienā maisījuma maisiņā pievienojiet trīs olas un 1,5 nūjiņas sviesta. Maisiet, līdz tas ir labi apvienots. Izklājiet ietaukotā cepešpannā un cepiet 20-30 minūtes 350 grādos pēc Fārenheita.
• Ja izvēlaties cepumu maisījumu, vienā iepakojumā pievienojiet sviesta kociņu un olu. Kārtīgi samaisa. Izklājiet cepumu mīklas karotes uz cepešpannas un ievietojiet to cepeškrāsnī. Cep 9-12 minūtes 350 grādos pēc Fārenheita.

Garšas un variācijas laktācijas brauniju maisījuma iepakojumiem:

• Dubultā šokolādes brauniju maisījums
• Sālītas karameļu brauniju maisījums

Garšas un variācijas Laktācijas cepums Maisījumu iepakojumi:

• Auzu pārslu šokolādes skaidu maisījums (bez piena un lipekļa)
• Auzu pārslu šokolādes skaidiņu maisījums
• Sālītas karameļu maisījums
• Auzu pārslas ar baltās šokolādes skaidiņu maisījumu
• Auzu pārslu kanēļa rozīņu maisījums
• Auzu pārslu šokolādes varavīksnes konfekšu maisījums

Gatavu cepumu garšas un variācijas:

• Auzu pārslu šokolādes cepumi (bez lipekļa, bez ĢMO un piena produktiem)
• Auzu pārslu šokolādes cepumi (parasti)
• Auzu varavīksnes konfekšu cepumi
• Auzu pārslu baltās šokolādes cepumi
• Šokolādes sālīti karameļu cepumi

Sastāvdaļas var ietvert:

• Auzu pārslas
• Piena šokolādes skaidiņas
• brūnais cukurs
• Granulēts niedru cukurs
• Auzu milti
• Alus raugs
• Linsēklas
• Malts kanēlis
• Rozīnes
• Am
• Kakao pulveris (apstrādāts ar sārmu)
• Beztauku piens (šokolādes skaidiņās)

Produkta atsaukšana

• Nav

Plusi mīnusi

Pros

• Tas ir laktācijas brauniju maisījums, kas satur gandrīz visas sastāvdaļas, kas jums būs nepieciešamas, lai pagatavotu svaigu košļājamo brauniju partiju.
• Ražošanai ir GMP (Good Manufacturing Practice) sertifikāts.
• Ir pieejamas vairākas garšas.

Mīnusi

• Šis produkts ir cepšanas maisījums, nevis iepriekš cepti cepumi vai braunijus. Jums tas joprojām būs jāsagatavo un jāizcep.
• Šis produkts satur rafinētus cukurus (niedru cukuru).
• Lai gan ir bezglutēna un piena produkti, lielākā daļa šķirņu nav.

Ko saka klienti

Pozitīvas atsauksmes

Viņu cepumi ir tālu labākie laktācijas cepumi man kādreiz ir bijis. Jūs pat nevarat nogaršot alus raugs mazākajā, lai gan tur ir tonna iecepusies!- Recenzents vietnē Amazon.

Negatīvās atsauksmes

Pat pēc to ēšanas dažas dienas es neredzēju nekādas izmaiņas manā piena piegāde .- Recenzents vietnē Amazon.

Ella Bella laktācijas cepumu maisījums

Cenas / komplekti

• Viens iepakojums, 27,02 unces: 14,99 USD

Galvenās funkcijas un sastāvdaļas

Labākās īpašības:

• Šis cepšanas maisījums ir bez lipekļa, bez sojas, bez zemesriekstiem un bez koku riekstiem.
• Pats maisījums nesatur olas. Bet jums no tā jāizvairās, ja jums vai jūsu mazulim ir alerģija pret olām.
• Šim produktam ir Košera sertifikāts.

Garšas un variācijas:

• Regulāri
• Nevis šokolādes skaidiņas

Sastāvdaļas var ietvert:

• Ella Bella īpašie bezglutēnu universālie milti (kartupeļu milti, sorgo milti, tapiokas milti, rīsu milti un mazāk nekā 2% ksantāna sveķu)
• Bezglutēna auzas
• Tumši brūns cukurs
• Pussaldas šokolādes skaidiņas
• Linu milti
• Bezglutēna alus raugs
• Košera sāls

Produkta atsaukšana

• Nav

Plusi mīnusi

Pros

• Šīm bezglutēna laktācijas cepumu receptēm nepieciešamas tikai divas olas, 12 ēdamkarotes sviesta (vai jūsu izvēlētā aizstājēja) un vaniļas.

Mīnusi

• Tas ir tikai cepšanas maisījums, kas jums joprojām ir jāsagatavo un jāizcep, pirms varat baudīt savus cepumus.
• Nav citas garšas, ko mammas varētu izvēlēties, lai palielinātu piena piegādi, taču uzņēmums pārdod cita veida cepamo maisījumus.

Ko saka klienti

Pozitīvas atsauksmes

Šis nesatur glutēnu laktācijas cepums maisījums ir LABĀKAIS! ES izmantoju kokosriekstu eļļa & ābolu mērce sviesta vietā, lai tās saglabātu bez piena produktiem , un tie iznāk IDEĀLI. Man tie ir jāiesaldē; pretējā gadījumā viņi būtu prom pēc 2 dienām, lol. Jūs nekad nezinātu, ka viņi ir laktācijas cepumi . Un tie lieliski darbojas manam piedāvājumam!- Recenzents vietnē Amazon.

Negatīvās atsauksmes

Es to veidoju, domājot, ka tie palīdzēs man palielināt savu piena piegāde . Tie garšoja pārāk graudaini un man nepalīdzēja piena piegāde . Esmu tikai vīlies par produktu. - Recenzents vietnē Amazon.

Bezglutēna laktācijas cepumu recepte

Šeit ir recepte bezglutēna laktācijas cepumiem no Primal Palate, ko varat izmēģināt mājās: (2)

Sastāvdaļas

• 1 3/4 glāzes bezglutēna miltu
• 1 tējkarote cepamā soda
• 1 tējkarote Himalaju rozā sāls
• 3 ēdamkarotes alus rauga
• 1/4 tase linsēklu milti (smalki samaltas zeltainas linu sēklas)
• 1/2 tase kļavu cukura
• 2 tējkarotes kanēļa cukura
• 2 glāzes auzas, velmētas
• 2 veselas olas
• 1/2 tase kļavu sīrupa, tīrs
• 2 tējkarotes tīra vaniļas ekstrakta
• 2 ēdamkarotes mandeļu piena, nesaldināts
• 1 glāze brūnā sviesta gī
• 2 ēdamkarotes kokosriekstu eļļas, organiska
• 1 glāze pussaldās šokolādes skaidiņas

Procedūra

1. Uzkarsē cepeškrāsni, lai ceptu 350 grādos.
2. Divas lielas cepešpannas izklāj ar cepampapīru un noliek malā.
3. Lielā maisīšanas traukā sajauciet bezglutēna miltus, cepamo sodu, jūras sāli, alus raugu, maltas linsēklas, kļavu cukuru, kanēļa cukuru un velmētas auzas.
4. Samaisiet, lai vienmērīgi apvienotos sausās sastāvdaļas.
5. Mazā maisīšanas traukā saputojiet olas, kļavu sīrupu, vaniļas ekstraktu, mandeļu pienu un gī.
6. Ielejiet slapjās sastāvdaļas sausajās sastāvdaļās un samaisiet, lai vienmērīgi sajauktos.
7. Pievienojiet kokosriekstu eļļu un vēlreiz samaisiet, lai tas apvienotos.
8. Ielieciet šokolādes skaidiņas.
9. Izmantojot cepumu mērkaroti, uzlieciet mīklu uz cepešpannas, atstājot apmēram pusotru collu starp mīklas bumbiņām.
10. Cep pa vienai loksnei 350 grādos 12 minūtes.
11. Ļauj atdzist.
12. Jūs varat iesaldēt šos sīkfailus, ja neplānojat tos pasniegt nākamo divu dienu laikā.

Zīdīšanas sīkfailu FAQ

Kad man vajadzētu sākt lietot laktācijas sīkfailus?

Jūs varat sākt lietot laktācijas cepumus dažas nedēļas pirms dzemdībām. Bet, ja neesat to izdarījis, joprojām varat paspēt un iegūt kaut ko tagad.

Cik daudz Laktācijas sīkdatnes Vai jums vajadzētu ēst vienā dienā?

Tas var būt atkarīgs no cepumu lieluma, taču lielākā daļa zīmolu iesaka divus līdz trīs cepumus dienā.

Lai iegūtu optimālus rezultātus, varat ēst cepumus apmēram stundu pirms zīdīšanas vai sūknēšanas.

Vai šie sīkfaili var kaitēt manam piedāvājumam?

Dažreiz šie cepumi var izraisīt piena pārpalikumu un izraisīt sāpīgu pietūkumu vai aizsērēt kanālus.

Kas notiek, ja es ēdu pārāk daudz Laktācijas sīkdatnes ?

Tālāk ir norādītas dažas no visbiežāk sastopamajām blakusparādībām, ēdot pārāk daudz šo cepumu:

• Migrēnai līdzīgas galvassāpes
• Uzpūšanās un gāzes
• Aizcietējums vai caureja
• Reibonis
• Sāpīga pietūkums un pārprodukcija
• Svara pieaugums

Kas notiek, ja puisis ēd laktācijas cepumu?

Nekas. Ja puisis ēd laktācijas cepumu, viņam būs augstas kaloriju uzkodas, bet viņš nesāks ražot pienu.

Kopsavilkums un ieteikums

Labāko laktācijas cepumu izvēle varētu būt izaicinājums, jo ir pieejams tik daudz zīmolu un šķirņu.

Šeit ir mūsu ieteikumi, kas palīdzēs jums izvēlēties vienu no tiem:

• Patelas kundzes laktācijas cepumi (bez glutēna, bez sojas, mātītes un piena produktiem) – 26 USD
• Milk Muse Keto laktācijas cepumi (bez glutēna, ar zemu ogļhidrātu saturu) – 16,88 USD
• Happy Mama Organics laktācijas cepumi – 11,50 USD
• Booby Boons laktācijas cepumi (bez sojas un kviešiem) – 9,99 USD
• Munchkin Milkmakers laktācijas cepumu kodumi (bez mātītes) – 24,74 USD
• UpSpring Milkflow laktācijas cepumi (bez ĢMO un glutēnu) – 11,99 USD
• Boobie Bar Superfood laktācijas bārs (vegāniem draudzīgs, bez glutēna, bez piena produktiem, bez sojas un bez ĢMO) – 18 USD
• Majka No-Bake laktācijas cepumu kodumi (bez glutēna, bez sojas, bez ĢMO un vegāniem) – 24 USD
• MilkBliss zemesriekstu sviesta mīkstie laktācijas cepumi (bez ĢMO) – 22,55 USD
• Mamma zina labāko laktācijas brauniju maisījumu – 17,99 USD
• Ella Bella laktācijas cepumu maisījums (bez glutēna, bez sojas, piemērots vegāniem) – 14,99 USD

ATSAUCES

(1) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3791249/

(2) https://www.primalpalate.com/paleo-blog/gluten-free-lactation-cookies/

Dalieties Ar Draugiem: