10 visbiežāk sastopamās zīdīšanas problēmas

Zīdīšana dažām laimīgajām mātēm notiek dabiski, un daudzām citām - ne tik dabiski. Dažām jaunajām māmiņām zīdīšana var būt milzīgs (un dažreiz diezgan sāpīgs) izaicinājums. Ja jūs cīnās ar zīdīšanu, jūs neesat tālu no viena. Šeit ir 10 populārākās zīdīšanas problēmas un to risināšana:

1. Zems piena daudzums. Var būt viegli domāt, ka jūsu piedāvājums ir zems, ja tā patiesībā nav. Ja jūsu krūtis nejūtas tik pilnas vai sprauslas vairs neizplūst kā krāni, tas ne vienmēr nozīmē, ka jūsu krājumi ir apdraudēti. Tas varētu vienkārši nozīmēt, ka esat pielāgojies mazuļa barošanas vajadzībām. Tas ir piedāvājuma un pieprasījuma process. JA jūsu pediatrs ir noraizējies par jūsu mazuļa svara pieaugumu, varat veikt dažas lietas, lai palīdzētu palielināt piegādi, piemēram, biežāka barošana un sūknēšana dienas laikā. Ja jums ir bažas, ka jūsu piena daudzums ir mazāks nekā nepieciešams jūsu mazulim, nebaidieties par to runāt ar savu ārstu.

2. Sāpīga aizķeršanās vai nespēja. Cilvēki mēģinās jums pateikt, ka, ja zīdīšana sāp, jūs to darāt nepareizi. Tā nav pilnīgi taisnība. Lielākajai daļai cilvēku ir paredzēts pielāgošanās periods, īpaši, ja tas ir jūsu pirmais mēģinājums barot bērnu ar krūti. Pirms barošanas bez sāpēm jūsu sprauslām būs mazliet jāpastiprina. Kamēr tas notiek krāšņi, aizbīdnis var (un, iespējams, arī) nedaudz iedurt. Ja jūsu sāpīgums ilgst vairāk nekā minūti vai divas māsu laikā, jums var būt aizķeršanās problēma. Jūs varat mēģināt pārcelt savu bērnu tā, lai viņa mute vairāk pārklātu areolu zem jūsu sprauslas nekā augšā. Ja jums ir laba pozīcija un domājat, ka jums ir labs fiksators, bet jums joprojām ir sāpes, jums var būt citas problēmas. (Skatīt zemāk.)

3. Krekinga sprauslas . Ja barošana ar jums izraisa sāpes, tuvāk apskatiet savus sprauslas. Vai tie ir saplaisājuši, sausi vai asiņo? Krekinga sprauslas var būt daudz dažādu lietu rezultāts, taču risinājumi ir diezgan vienkārši. Starp barošanas sesijām uz tām lietojiet krūts krēmu uz lanolīna bāzes. Nelietojiet ziepes, alkoholu vai parasto roku vai ķermeņa losjonu un nēsājiet vaļīgas kokvilnas krūšturi. Pēc barošanas sesijas atstājot viņiem nedaudz piena, tas arī palīdzēs paātrināt dziedināšanas procesu. Pa to laiku mēģiniet biežāk barot ar mazāku intervālu, lai mazulis zīdītu nedaudz mīkstāk.

4. Pievienots vai aizsērējuši kanāli . Ja jūs gatavojat pienu ātrāk, nekā tas kļūst izteiksmīgs, tas var nonākt kanālā, kad tas nav pilnībā iztukšots. Kad tas notiek, audi ap kanālu var būt pietūkušies un iekaisuši un nospiež kanālu, izraisot aizsprostojumu. (Ja sākat justies drudzis un sāpīgums, tas ir infekcijas pazīme, un jums jāapmeklē ārsts.) Eksperti iesaka masēt sāpošo zonu, un siltu kompresu lietošana pirms barošanas var palīdzēt atvērt kanālus un mazināt sāpes un pietūkumu. Dažas sievietes pēc sāpīgas māsu sesijas lieto arī aukstās kompreses. Jums NEDRĪKST pārtraukt barošanu (pat skartajā pusē), un patiesībā biežāka barošana var palīdzēt novērst aizsērējušu kanālu. Vispirms mēģiniet barot ar sānu ar aizsērējušo kanālu, jo jūsu bērns sākumā iesūcas visspēcīgāk, un tas var palīdzēt noņemt kontaktdakšu. Pēc tam, kad kontaktdakša ir atvienota, apkārtne vēl apmēram nedēļu var justies maiga, taču cietajam gabaliņam vajadzētu būt pazudušam, un tas nedrīkst būt tik sāpīgi kopt. Lai palīdzētu novērst aizsērējumus nākotnē, izvairieties no gariem posmiem starp barošanu un pārliecinieties, vai barojošās krūšturi ir labi pieguļoši, un izvairieties no padeves vadiem, kas var saspiest piena kanālus.

5. Sāpīga iedzīšana. Ja jūsu krūtis jūtas pietūkušas, pulsējošas un nepatīkami piepildītas, jums var būt daudz piena un kas cieš no piededzināšanas . (Pietūkums var izstiepties līdz padusei, un jūs varat saslimt ar zemu drudzi.) Ja jūsu piena daudzums izraisa aizķeršanos, jūsu pirmā doma varētu būt papildu sūknēšana uzglabāšanai, bet jūsu ķermenis turpinās ražot pietiekami daudz piena lai aizpildītu uztverto vajadzību, tāpēc jūs, iespējams, vairāk veicat problēmu, nevis risinājumu, izmantojot pārmērīgu sūknēšanu. Tā vietā mēģiniet barot bērnu, pirms viņš ir ļoti izsalcis, kad viņš, iespējams, sūks maigāk, kam vajadzētu mazāk stimulēt jūsu krūtis un atvieglot plūsmu.

6. Mastīts. Mastīts ir bakteriāla infekcija jūsu krūtīs (parasti tikai vienā reizē). Parasti to papildina gripai līdzīgi simptomi, piemēram, drudzis un sāpes krūtīs. To parasti izraisa neapstrādāti aizsērējuši piena kanāli, ieplūšana vai pat saplaisājuši sprauslas, kas ļāva inficēties. Ir svarīgi ārstēt mastīta infekciju ar antibiotikām, kā arī bieži iztukšot skarto krūts. Karstās kompreses var izmantot arī sāpju un pietūkuma mazināšanai.

7. Strazds. Strazds ir izplatīta rauga infekcija mazuļa mutē , kas māsu laikā var izplatīties arī uz jūsu sprauslām. Ja jūsu mazulim ir piena sēnīte, viņš to var (un, iespējams, arī nodos) jums nodot, tāpēc ir svarīgi ārstēt gan mammu, gan bērnu ar pretsēnīšu līdzekļiem, lai pasargātu jūs no infekcijas pārnešanas turp un atpakaļ. Moms atpazīs piena sēnīšu pazīmes krūtīs, ieskaitot pastāvīgu sprauslu niezi, iespējamu apsārtumu, šaušanas sāpes krūtīs barošanas laikā vai pēc tās un dažreiz izsitumus.

9. Zīdainis zīdīšanas laikā nepaliks nomodā. Gan jūs, gan jūsu bērns pirmajos pāris mēnešos pēc piedzimšanas būs miegaini (Nu, jūs varētu būt miegains nākamajos 5 gados. Jūsu mazulis, ne tik daudz.), Tāpēc iemigšana barošanas laikā ir diezgan izplatīta parādība. Bet, ja viņa pirms vēdera piepildīšanas pastāvīgi aizmigusi, tas var izraisīt biežāku barošanu (t.i., vairāk vilšanās un mazāk miega jums). Kad viņa būs nedaudz vecāka, viņa varēs ilgāk nomodā, bet tikmēr ir pilnīgi labi viņu pamodināt, lai viņa varētu saņemt pilnu barību. Kad pamanāt, ka mazuļa zīšana palēninās un acis aizveras, varat viņu stimulēt, atraugoties, kutinot viņas kājas, maigi pūšot uz sejas vai sarunājoties ar viņu, berzējot muguru. (Lai gan tas pretēji liktu mammai gulēt!)

10. Bērns var būt sasiets ar mēli. Tas nozīmē, ka audi, kas savieno mēli ar mutes grīdu, ir pārāk īsi vai pārāk tālu līdz mēles priekšpusei. Tas var izraisīt aizķeršanās problēmas un sāpīgi sprauslas , un kaprīzs, izsalcis bērns, taču to var viegli salabot ar nelielu operāciju. Jūsu pediatram vai laktācijas konsultantam vajadzētu būt iespējai pārbaudīt mazuļa muti, lai noteiktu, vai tas ir jautājums, ja jums ir problēmas.

Ja jums ir kādas problēmas ar zīdīšanu, ieskaitot sāpes vai nē, nekad neatlieciet sarunu ar savu ārstu vai zīdīšanas konsultantu. Un atcerieties: ir daudz, daudz sliktākas lietas nekā barot bērnu ar piena maisījumiem!

Dalieties Ar Draugiem: