10 olbaltumvielu batoniņi, kuri aizņems vecākus visaktīvākajās dienās
Ja kādreiz esat juties personīgi upuris uzkodu atvilktne , lūdzu, paceliet roku. Jūs zināt, par ko mēs runājam - ir pulksten 15:00. un tavas acis sāk klīst uz virtuves pieliekamo. Jūs paķerat ģimenes izmēra kastīti Cheez-its. Tikai daži, jūs sakāt sev, kad jūs sasniedzat nedaudz. Un tad vēl viena sauja. Un tad daži no taku sajaukumiem (kas, ja mēs esam godīgi, jebkurā gadījumā ir 99% M & Ms). Un tad daži kliņģeri zem plaukta. Pietiekami drīz ir pagājušas 10 minūtes, un, kamēr jūs esat ēdis pietiekami daudz kaloriju, lai dienu pabarotu divus cilvēkus, jūs joprojām jūtaties tukšs. Kas pie velna?!
Vainot olbaltumvielu (vai drīzāk to trūkumu). Makroelementi ir tas, kas ilgāk uztur jūs pilnvērtīgāku - tieši tāpēc tik daudz uztura speciālistu māmiņu, fitnesa ietekmētāju un vienkārši veselīgu ēdāju zvēr pie olbaltumvielu batoniņiem. Bet ja ir tik daudz iespēju, kuras no tām ir veselīgas un, vēl svarīgāk, patiesībā garšo?
Palidzet tev uzkodas gudrākas - un turiet roku prom no konfekšu burkas - mēs esam noapaļojuši labākos olbaltumvielu batoniņus, sākot no labākajiem vegānu olbaltumvielu batoniņiem līdz keto sertificētiem batoniņiem līdz batonam, kas pilnībā izgatavots no gaļas.
Izsalcis Budas Keto bārs - 12 iepak
Buddha Brands, kas ražo labākus augu izcelsmes kokosriekstu produktus, tikko uzsāka izsalkušos Budas Keto batoniņus, lai palīdzētu mums visiem, kad mums ir nepieciešams enerģijas pieplūdums. Paleo fonds ir sertificējis Keto, katrā no šiem batoniņiem ir maz cukura un maz ogļhidrātu. Šie vegānu bāri ir lieliski piemēroti kā ātras brokastis ceļā, pēc treniņa vai vienkārši ikreiz, kad iestājas izsalkums. Viņi ir vegāni un bez ĢMO, un ir pirmie keto batoniņi tirgū, kas izgatavoti, neizmantojot zemesriekstus, cukura spirtus, piena produktus, soju vai ĢMO; tajos nav arī palmu eļļas un lipekļa! Garša ir YUMMY - ar garšas izvēli tiek izvēlēta šokolādes skaidiņa, kokosriekstu kakao un espresso braunijs.
Kāda recenzente atstāja savu pirmo pārskatu, sakot, kas ir tik lieliski šajos batoniņos, ir tas, ka tajos ir daudz labu, veselīgu sastāvdaļu ... saulespuķu sēklas, linu sēklas, šķiedras ... un daudzas reizes, kad šīs labās sastāvdaļas atrodas bārā , viņi var nobaudīt kartonu-y ... jo viņiem nav pietiekami daudz mitruma ... pārāk sauss. Bet izsalkušo Budas batoniņos ir MCT eļļa un kokosriekstu eļļa ... un tas piešķir tai daudz mitruma ... un dod man taukus, kurus es meklēju keto diētas laikā. Šis tauku bāzes mitrums padara šos batoniņus lieliskus!
Veida dubultās tumšās šokolādes riekstu olbaltumvielu batoniņas (12 iepakojumi)
Jūs zināt, ko jaunieši saka šajās dienās: laipns ir foršs. Un, kaut arī mēs šaubāmies, vai viņi runā par Kind bāriem (lai gan mēs, veci cilvēki, nekad to īsti nezināsim), tie varētu būt arī tādi, jo daudziem nezinot, populārajam uzkodu zīmolam ir iemīļotās granola bāra olbaltumvielu versija. Pilns ar grauzdētām mandelēm, zemesriekstiem un nesaldinātu tumšo šokolādi, Kind proteīna batoniņos (kas ir par 25 procentiem lielāki nekā standarta Kind batoniņi) ir 12 grami augu olbaltumvielu kopā ar pieciem sātīgiem gramiem šķiedrvielu. Recenzentiem patīk, ka batoniņi stundas ilgi tos pilda un, pateicoties veseliem riekstiem, viņiem ir tā apmierinošā gurkstēšana, kuras trūkst tik daudz olbaltumvielu batoniņiem.
MCTbar Keto olbaltumvielu cepumu mīklas batoniņi-12 iepakojums
Pirms mēs esam nonākuši pārāk tālu, jā, tie ir apstiprināti keto. Bet mums jāsaka, ka organiskais kakao, zīdainais mandeļu sviests un dabīgie mūka augļi patiešām ļauj jums justies apmierinātam ar sīkfailu mīklu. Zems cukura un neto ogļhidrātu daudzums ir pilnīgi bez lipekļa, bez piena, sojas, palmu eļļas un bez ĢMO. MCTbar vairākus gadus pārbaudīja, lai ķermenim un prātam radītu pēc iespējas tīrāku degvielu, vienlaikus saglabājot izcilus makro un pārsteidzošu garšu. Viņu pavisam jaunie aromāti, kas drīz būs pieejami, ietver Banana Beautiful, Lemon Boost un Berry Beautiful. Pēdējais satur biotīnu un E vitamīnu ādas veselībai un acīmredzot garšo tāpat kā svaigs ogu mafins (sveiki!).
Amazon recenzenti ir ļoti apmierināti, Šī josla ir mans jaunākais labākais draugs. Tas, ka kāds mēģina samazināt ogļhidrātu un cukura daudzumu, kam ir šie stieņi, ir ārkārtīgi palīdzējis. Viņi ir ieguvuši labu garšu un ir pilni ar uzturu. Pēc to apēšanas es jūtos lieliski un uzskatu, ka varu koncentrēties vēl labāk un man ir daudz vairāk enerģijas.
Quest Nutrition Protein Bars (12-Pack)
Ja fitnesa ietekmētājs nav ievietojis attēlu, kurā ir Quest josla un kurš vienā collā no dzīves ir saliekts ar skintight crop-top-and-legging komplektu, vai viņi vispār ir fitnesa ietekmētāji? Un, lai arī jūs varētu pavērst acis vēl pie #fitspo pašbildes, šie vingrošanas zāles junkie ir uz kaut ko - jo Quest bāri ir garšīgi. Batoniņos ir ne tikai vidēji 20+ grami olbaltumvielu un tikpat iespaidīgs šķiedrvielu saturs, bet aromāti pārsniedz un pārsniedz jūsu vidējo olbaltumvielu batoniņu. Piemēram, melleņu mafinu batoniņā ir īstas mellenes un baltā šokolāde, savukārt auzu pārslu šokolādes batoniņā ir krēmīgi šokolādes gabaliņi, un šokolādes kaisītajā virtuļu batoniņā, kā jūs uzminējāt, ir bagātīgs varavīksnes kaisījumu pārklājums.
Picky Bars Vegānu enerģijas bāri (10 iepakojumi)
Skriet ir grūti. Darbojas, kad tvertne — alias jūsu vēders - tukšs ir vēl grūtāk. Degviela jūsu nākamajam sviedru sietam ar šīm olbaltumvielām pildītajām enerģijas batoniņām. Izmantojot ātras iedarbības ogļhidrātu un ilgstoši lietojamu tauku (plus septiņu gramu olbaltumvielu) kombināciju, Picky Bars tiek gatavots ar visām dabīgām sastāvdaļām un bez pildvielām, tāpēc būs apmierināti pat izvēlīgākie veselīgie ēdāji (paredzēts pun!). Ja godīgi, pat tad, ja šiem bāriem, kas arī nesatur lipekli un ir vegāni, nebūtu visu iepriekš minēto lielisko īpašību, mēs tos droši vien izvēlētos tikai pēc to nosaukumiem. Daži no mūsu iecienītākajiem smailajiem aromātiem ietver Chai un Catch Me; Nepieciešamība pēc sēklām; Marokas Tava Pasaule; un Ah, izdomātie rieksti.
diaper wipe recall 2022
GoMacro MacroBar Organic Vegan Protein Bars (12-Pack)
Fakts: tāpat kā krūšturi un sejas krēmi, arī olbaltumvielu batoniņi nav piemēroti visiem. T.i. jums ir nepieciešami dažādi stieņi atkarībā no dienas. Un GoMacro - mātei un meitai piederošais zīmols, kas izmanto 100% organiskas un augu izcelsmes sastāvdaļas - to saprot. Tāpēc viņiem ir 15 garšīgi unikālas garšas, viena katram gadījumam, aktivitātei vai garastāvoklim. Tāpat kā Sweet Awakening (ar visu pupiņu kafiju un šokolādes skaidiņām), kad nepieciešams enerģijas palielinājums, Sunny Uplift (saldie ķirši un ogas), kad jums dzīvē nepieciešami vēl daži antioksidanti, un pat Protein Purity (saulespuķu sviests un kakao pulveris) kad jums ir riekstu alerģija. Neatkarīgi no tā, kuru izvēlaties, jūs saņemsiet cietus 10 līdz 12 gramus olbaltumvielu uz batoniņu.
Episki bizonu bekona dzērveņu batoniņi (12 iepak.)
Turpiniet ritināt, veģetārieši - šis ir paredzēts tikai gaļēdājiem. Galu galā tas ir burtiski tikai gaļas batoniņš, kas, ja jūs domājat par to, ir OG proteīns (pirms pulveri pastāvēja). Episkajos bāros ir 13 sāļie aromāti: vistas sriracha; bizona bekona dzērveņu; brieža gaļas jūras sāls pipari; liellopa ābolu bekons; tītara, saldo kartupeļu un olu dzeltenums; vistas, olas dzeltenums un ābols; bekons un olu dzeltenums; liellopa gaļas habanero dzērveņu valrieksts; kūpināts kļavas bekons; mežacūkas ar bekonu; vistas sezama BBQ; tītara mandeļu dzērveņu; un jēru jāņogu piparmētra. Bonuss: ne tikai visi bāri ir bez lipekļa, bet, pateicoties to minimālajām sastāvdaļām (arī gaļai), tie ir apstiprināti arī visiem, kas lieto Paleo, Keto vai Whole 30 diētas.
Vienu dzimšanas dienu kūku olbaltumvielu batoniņi (12 iepakojumi)
Paņemiet arī savu kūku un ēdiet to, tas ir, bāra formā. Šis vienas zīmola Happy Birthday olbaltumvielu batoniņš garšo tāpat kā jūsu iecienītās vaniļas Funfetti kūka ar glazūru klāta, pārkaisīta šķēle. Bet neļaujiet sevi apmānīt ar super saldu gardumu - kopā ar 20 gramiem olbaltumvielu katrā batoniņā ir tikai viens grams (!!) cukura. Turklāt, lai gan dzimšanas dienas torte pati par sevi var noteikt vairāk nekā 800 kalorijas vienā šķēlītē (mēs zinām, ka tas ir nomācoši), šī josla ir tikai 210 kalorijas, tāpēc jūs varat justies kā ļauties bez patiesības, jūs zināt, ka jūs ļauties. Iespējams, ka tā nav īstā lieta, bet tas ir diezgan bīstams, ja 5000+ rave atsauksmes par Amazon ir kādas norādes.
Nav govs olbaltumvielu batoniņu (12 iepakojumi)
Bet es esmu vegāns - es nevaru ēst olbaltumvielu batoniņus, es dzirdu jūs sakām, kad jūs sasniedzat vēl vienu nomācošu kāpostu čipsu maisu. Un, kaut arī jums ir taisnība, ka lielākā daļa olbaltumvielu batoniņu ir izgatavoti no sūkalu olbaltumvielām (kurām, jā, ir piena produkti), tur ir arī daudz vegānu iespēju. Viens no populārākajiem no tiem ir No Cow. Batoniņi, kas izgatavoti ar 22 gramiem zirņu un rīsu olbaltumvielu, ir pilnīgi bez piena produktiem, bez sojas un bez lipekļa. Runājot par garšām, jūs varat izvēlēties no 14 gardām iespējām, ieskaitot lipīgu kanēļa rullīti, šokolādes izdomājuma brauniju, citronu bezē pīrāgu un burkānu kūku (visās no tām ir tikai viens grams cukura!).
FitCrunch olbaltumvielu stieņi (12 iepakojumi)
Viens no grūtākajiem lēmumiem, kas jums jebkad jāpieņem dzīvē, ir tas, kādas uzkodas ēst: vai vēlaties kaut ko košļājamu (piemēram, svaigus cepeškrāsns šokolādes cepumus) vai kaut ko kraukšķīgu (piemēram, dubultu piedurkni) pildīti Oreos)? Ar šiem Fit Crunch bāriem, kurus izveidoja slavenību šefpavārs Roberts Irvīns, nekad vairs nevajadzēs pieņemt šo lēmumu - un izmantot labāko no abām pasaulēm. Ar satriecošiem 30 gramiem olbaltumvielu (pateicoties augstas kvalitātes sūkalu olbaltumvielu izolāta un sūkalu olbaltumvielu koncentrāta maisījumam) ir ooey gooey cepumu mīklas slānis, šokolādes skaidiņu slānis un kraukšķīgu olbaltumvielu čipsu slānis. biezā krēmveida šokolādes pārklājumā. Jā, lūdzu.
Vēlaties vairāk # veselības savā dzīvē? Šeit atrodiet visus mūsu iecienītākos labsajūtas produktus māmām.
Dalieties Ar Draugiem:
