Brekstons Hikss ir melu kontrakcijas, kuras neviens neprasīja
Westend61 / Getty
Atcerieties, ka Draugi epizode, kurā grūtniecei Reičelai bija dīvaini simptomi, tāpēc Džoijs viņu aizveda uz slimnīcu, lai to pārbaudītu? Lai gan viņa baidījās, ka varētu nonākt dzemdībās, tika atklāts, ka viņa ir piedzīvojusi Brekstona Hiksa kontrakcijas. Lai gan Ross un ārsts, šķiet, domāja, ka tas nav liels darījums (Ross: Lielākā daļa sieviešu pat viņus nejūt), Reičela slaveni teica: Nav dzemdes, nav viedokļa.
Kas tad vispār ir Braxton Hicks kontrakcijas? Kaut arī sākotnēji tas varētu nejusties, saskaņā ar Amerikas Grūtniecības asociācija (APA), Braxton Hicks būtībā ir nekaitīgs viltus darbs. Šis termins ir nosaukts pēc ārsta, kurš tos pirmoreiz aprakstīja tālajā 1872. gadā. Būtībā jūs to varat uzskatīt par dzemdi, kas gatavojas mazuļa piedzimšanai.
girl italian names
Kādas ir Braxton Hicks kontrakcijas?
Lai gan tie var sākties jau otrajā trimestrī, Braxton Hicks parasti notiek trešā trimestra beigās, kad jūsu ķermenis gatavojas sagaidīt jūsu prieka saišķu. Daži ārsti un vecmātes uzskata, ka viņiem ir nozīme dzemdes muskuļa tonizēšanā un asins plūsmas veicināšanā placentā, gatavojoties reālajai lietai. Bet neuztraucieties: Braxton Hicks galu galā nenovedīs pie piegādes. Jūs varat tos uzskatīt par prakses kontrakcijām. Jā.
Kas izraisa šīs prakses kontrakcijas?
Lielākoties nav skaidra skaidrojuma, kāpēc notiek Braxton Hicks. Veselības līnija ziņo, ka aktīvā diena tos var aizdedzināt, savukārt APA ziņojumus tos var izraisīt jebkas, sākot ar pilnu urīnpūsli, dehidratāciju vai seksu. Patiesībā nav atskaņu vai iemeslu, kāpēc dažas sievietes tos piedzīvo. Tomēr, ja grūtniecības laikā esat daudz staigājis, steidzies, lai paveiktu miljonu lietu, lai sagatavotos jaunajam mazulim, vai arī vienkārši orgasma, tad nebrīnieties, ja kaut ko sākat just bailīgs tur lejā. Tas ir pilnīgi normāli, ja jūs sākotnēji satriecat kā Reičela, taču ir svarīgi atcerēties, ka Braxton Hicks kontrakciju piedzīvošana ir dabiska grūtniecības sastāvdaļa daudzām sievietēm. Padomājiet par to šādā veidā: jūs praktizējat elpošanas vingrinājumus.
Kādas ir Braxton Hicks kontrakcijas?
Jūs sajutīsiet saspiešanu ap vēdera priekšpusi, kas varētu jūs nobiedēt, bet tas nav īpaši sāpīgi. Vismaz ne tik daudz kā reālā lieta. Diskomforts, ko jūtat, patiešām ir dzemdes muskuļu savilkšana. Parasti Braxton Hicks kontrakcijas ilgst apmēram 30 līdz 60 sekundes un dažreiz pat divas minūtes. Jūsu dzemdes kakls var arī novājēt (piemēram, tas notiks reālā dzemdībās), bet vairumā gadījumu tas netiks. Atšķirībā no reālas kontrakcijas , Braxton Hicks notiek sporādiski, un to biežums vai intensitāte nepalielinās. Galu galā tie samazināsies un vispār izzudīs. Tas ir, kad jūs zināt, ka tas nav īsts kontrakcijas. Tas apstājas.
poppins payroll vs homepay
Ko jūs varat darīt, lai mazinātu sāpes.
APA piedāvā dažādus līdzekļus Braxton Hicks simptomu mazināšanai. Ja esat stāvējis vai sēdējis ilgu laiku, mēģiniet to pārslēgt, lai būtu ērtāk. Tā kā tie var rasties dehidratācijas dēļ, jums arī jāpārliecinās, ka jūs uzpildāt ūdeni. Vēl viena iespēja ir uzņemt siltu vannu 30 minūtes vai mazāk. Būtībā jūs vēlaties pēc iespējas atpūsties un nodoties pašaprūpei. Ja rodas šaubas, sazinieties ar savu ārstu. Neaizmirstiet atkārtot Reičelas vārdus, ja kāds jums saka, ka Braxton Hicks nav nekas liels. (Tie patiešām nav, bet joprojām ir ļoti jautri teikt: Nav dzemdes, nav viedokļa.)
Raksta Brianne Hogan.
rare girl middle names
Dalieties Ar Draugiem:
