Pirmo mazuļa ēdienu atšifrēšana un izlemšana - ceļvedis mammām no mammām
Tatjana_Tomsickova / Getty
Zīdaiņi ir brīnišķīgi. Protams. Visas saldās noskaņas un citāti par gaidīšanu sabiedrība izturas pret mazuļiem, un vecāku vecums ir absolūti taisnība. Tomēr par to, ko mēs bieži aizmirstam brīdināt māmiņas, ir tas, ka ir daudz jāstrādā, lai viņas būtu tīras, barotas un koptu viņus mazos mazos cilvēciņos, par kuriem viņi izaug. It īpaši tas barošanas gabals. Nav svarīgi, kuru izsmalcinātu krūts sūkni esat iegādājies, cik pudeles ir jūsu kolekcijā vai ka jūs plānojat izaudzināt mazuļu, kurš ēd pārtikas produktus. Barošana vienmēr ir cīņa, un tā sākas tieši no vārtiem. Varbūt viņai nepatīk tavi sprauslas, un nē zīdīšanas stāvoklis dabūs viņu aizbīdīt. (Viņa varētu būt sasieta mēle !) Varbūt viņš ir ļoti alerģisks uz savu piena produktu smago diētu. Pēc mēneša jūs joprojām varētu ņemt paraugus, lai atrastu tādu, kas nedod jūsu mazulim visdusmīgākos autiņbiksīšu izsitumus pasaulē.
Tiklīdz jūs sākat barot pudeli vai barot ar pudelīti, ir pienācis laiks sākt savu mazuli ar faktisko pārtiku. Kā uzzināt, kad ir pienācis laiks sākt cietās vielas? Ar kādiem pirmajiem ēdieniem jums vajadzētu sākt? Un kā viņus atturēt no rīsu graudaugu karotes? Oof, ir vajadzīga pacietība, Mama.
Par laimi mēs esam jūsu vienas pieturas aģentūra visām lietām, kas paredzētas bērnu pārtikai. Tāpēc ienirsim.
Vai mans mazulis ir gatavs cietam ēdienam?
Pat ja tas ir jūsu pirmais rodeo, jūs varētu sākt sajust, kad jūsu mazulis ir gatavs izmēģināt cietu ēdienu. Šeit ņemiet vārdu ciets ar sāls graudu, pirmie mazuļu ēdieni galvenokārt ir putraimi rīsu graudaugi un biezeni. Viņi būs ļoti ieinteresēti skatīties, kā jūs ēdat, un, iespējams, pat sāksit to meklēt. Bet ir arī citas gatavības pazīmes.
unique beautiful girl names
- Spēj sēdēt galvenokārt patstāvīgi un kontrolēt galvas kustības. Tas palīdzēs nodrošināt labu ēšanas stāju, kas savukārt saglabās viņu drošību. Kad jūs tos barojat augstajā krēslā, mugurai jābūt vertikālai, nevis noliektai aizmugurē.
- Viņu mēles reflekss ir mazinājies. Vai jūsu bērns joprojām skraida apkārt ar savu mazo mēli, kas ir izbāzta? Tā varētu būt zīme, ka mēles reflekss joprojām pastāv. Tāpēc pediatri iesaka barot mazuli ar biezeņiem vai mātes pienu atšķaidītu biezeni. Uzlieciet mazu mazuļu uz mazuļa karotes gala un pabarojiet savu bērnu. Izmēģiniet to pāris reizes. Ja viņu mēle katru reizi nekavējoties to izstumj, mēles reflekss nav aizgājis, un jūsu mazulis nav gatavs ēst. (To var sākt izmēģināt apmēram pēc 4 mēnešiem, lai gan lielākā daļa ekspertu saka, ka bērni būs gatavi vismaz līdz 6 mēnešu vecumam.)
- Joprojām izsalcis. Pēc tam, kad jūsu mazulis ir ieguvis ieteicamo piena daudzumu dienā un joprojām šķiet izsalcis, varētu būt laiks mainīt savus ēšanas paradumus.
- Interese par galda ēdienu. Vai tad, kad ēdat, mazais lauž kaklu, lai redzētu, kas notiek mutē? Zinātkāre un interese par pārtiku ir arī zīme, ka viņiem vajadzētu sākt lietot cietu pārtiku.
- Mēles kustība. Vai jūsu mazulis veic mēli uz priekšu un atpakaļ, kā arī uz augšu un uz leju? Ja tā, tad tā ir arī zīme.
Ziniet, kā izskatās mazuļa rīstīšanās
Šis ir grūti dvēselei, Mama. Bet jums būs jāapgūst atšķirība starp rīstošu bērnu un aizrīšanās bērnu. Tad jums vajadzēs praktizēt nereaģēšanu uz gagging. Nav skaidrs, kā atšķirt. Šis video palīdzēs.
Pirmie ieteikumi par ēdienu: Pirmais posms bērnu pārtikai
Tagad, kad esat pārliecināts, ka jūsu bērns ir gatavs ēst, ar ko jūs sākat? Pirmkārt, ziniet, ka tas ir atkarīgs no jums, ja vēlaties pagatavot biezeņus vai īstu ēdienu. Daudzi vecāki uzskata, ka iespēja modificēt jau piedāvāto ēdienu ir vienkāršākā un lētākā iespēja. Citiem patīk šo mazo pārtikas vannu ērtības. Jūs varat darīt vai nu vienu, vai arī jūs varat darīt abus! Ir daudz ērtu un vienkāršu kontrolsarakstu, kurus varat izmantot, ja tas palīdz justies organizētākam. Šis mums patīk.
Skatiet šo ziņu vietnē Instagram
Ar dzelzi bagāts ēdiens
Pasaules Veselības organizācija mudina meklēt pārtiku, kurā ir daudz dzelzs, lai vispirms iepazīstinātu ar savu bērnu. Paturot to prātā, lielākā daļa barošanas ekspertu iesaka šādus pirmos ēdienus.
ameda breast pump reviews
- Ar dzelzi stiprināts mazuļu graudaugs - tas ir pulverveida veidā un izskatās kā auzu pārslu
- Pupiņas - vārītas līdz mīkstām
- Olas - sakultas un sasmalcinātas ļoti mazos gabaliņos, aptuveni zirņu lielumā. Vai cieti vārītas un sagrieztas garos, izdilis ķīļos
- Kvinoja
- Vistas gaļa vai tītara gaļa - ja jūsu mazulis joprojām izdomā ēdienu un ēd, vislabāk ir ieturēt maltu gaļu, kuru varat sautēt mazos gabaliņos, kas lieliski piemēroti maziem knaibles
- Riekstu sviests - viegli iesmērēts uz grauzdiņu strēmelītēm vai sajaukts ar bezmaksas biezenīšiem
- Zivis - vienkārši pārliecinieties, ka esat ieguvis visus kaulus, un labi to pārslojiet
Citi lieliski pirmie ēdieni
Ja esat apskatījis biezeņus, iespējams, redzēsit pirmos pārtikas komplektus, kuros ir trīs līdz četras iespējas. Šīs iespējas parasti ir saldie kartupeļi, zaļās pupiņas, banāni, burkāni, āboli vai bumbieri. Visas šīs iespējas ir lieliskas un piepildītas ar tonnām vitamīnu. Jūs varat pasniegt biezeņa versiju vai sagatavot tos zīdaiņiem draudzīgā veidā. (Plānas šķēles, mazi gabaliņi vai mīkstinātas.)
wiccan witches names
- Dārzeņi ir fantastiska izvēle sākumam, jo tie parasti ir barojoši un, visticamāk, neizraisīs alerģiju. Labas izvēles iespējas ir saldie kartupeļi, burkāni un avokado.
- Arī augļi ir labi. Yummy un viegli sagremojami pirmie augļu varianti ietver banānus, ābolu mērci, žāvētas plūmes, persikus vai bumbierus.
Piezīme par mazuļa pirmo ēdienu tekstūru. Pirmajiem mazuļa cietajiem ēdieniem jābūt īpaši krēmīgiem un gludiem. Ja jūs esat viena no tām drosmīgajām dvēselēm, kas gatavo pats savu bērnu pārtiku, pārliecinieties, ka jūs to izkāšat, biezeni vai smalki sasmalciniet un pēc tam atšķaidiet ar šķidrumu, ja nepieciešams. Šī infografika no Feeding Littles barošanas speciālistiem varētu palīdzēt likt lietā perspektīvu.
Skatiet šo ziņu vietnē Instagram
Solid Starts arī sniedz lieliskus ieteikumus.
Skatiet šo ziņu vietnē InstagramZiņa, ko kopīgoja Solid Starts ~ Babyled Weaning (@solidstarts)
* Piezīme par alerģijām. Ja vien jūs jau nezināt, ka jūsu mazulim ir alerģija pret kaut ko, labākais veids, kā izvairīties no alerģijām, ir agrīna un bieža iedarbība.
Nepadodies
Padomājiet par visiem ēdieniem, kas, iespējams, sākotnēji jums nepatika. Tekstūra bija dīvaina. Tas bija saldāks, nekā jūs gaidījāt. Šajā brīdī viss, ko jūsu mazulis ieliek mutē, ir jauna, dīvaina tekstūra. Tāpēc, par laimi mums, viņi burtiski visu ieliek mutē! Ja jūsu mazais cilvēks labi izturējās ar sviesta skvošu un banānu, bet nekavējoties izspļāva ābolu mērci, neuztraucieties. Mēģiniet vēlreiz rīt vai nākamajā nedēļā
name meaning bright
Dalieties Ar Draugiem:
