Kā mana vīra toksiskais darbs gandrīz iznīcināja mūsu laulību
Rawpixel / Getty Images
Ja jūs pirms gadiem man būtu jautājis, vai ar kāda sūdainu darbu pietiks, lai viņu un visus apkārtējos nogādātu pilnīgā izmisumā, es jums nebūtu noticējis. Jā, nežēlīgie darbi var mūs pazemināt un padarīt nožēlojamus. Bet patiesībā, ja citi jūsu dzīves aspekti ir sakārtoti un jūs esat emocionāli stabils cilvēks, ar niecīgu darbu nevar būt pietiekami, lai jūs gandrīz sabojātu, vai ne?
Es esmu šeit, lai pateiktu jums, ka jā jā tā var .
Mēs ar vīru esam bijuši kopā kopš vidusskolas, tāpēc esam piedzīvojuši savu kāpumu un kritumu daļu. Esmu redzējis, kā viņš nodarbojas ar nāvi savā ģimenē, vecāku šķiršanos un ikdienas stresu, kas saistīts ar pieaugušo, ģimenes palielināšanu un visu, kas ar to saistīts. Esmu redzējis viņu šur tur viegli nomāktu, citreiz stresu un trauksmi - bet nekas neparasts.
Tas viss mainījās apmēram pirms pieciem gadiem, kad viņš sāka mācīt pārpildītā pilsētas skolā. Tas bija viņa sapnis daudzus gadus kļūt par skolotāju. Viņš vienmēr bija labs ar bērniem - gudrs, enerģisks, jautrs - un viņam bija daudzu gadu pieredze darbā ar jauniešiem kā nometnes konsultantam, drāmas skolotājam un ārštata pedagogam. Tāpēc šķita, ka atgriešanās skolā, lai iegūtu viņa skolotāja licenci, nav nekas prātīgs un ir lielisks veids, kā iegūt stabilu darbu, kas varētu (pienācīgi) atbalstīt mūsu pieaugošo ģimeni. Pēc pāris gadu ilgām finansiālām cīņām tas šķita lielisks veids, kā mūs atkal nostādīt uz kājām.
Mācību tirgus, kurā mēs dzīvojam, bija ļoti piesātināts, un pēc tam, kad viņš ieguva sertifikātu, viņam nācās kādu laiku pakļauties. Visbeidzot, viņš ieguva darbu pilsētā. Tā bija skola, kas pazīstama ar uzvedības jautājumiem, taču tā bija maza un tajā bija mākslas programma, tāpēc viņš domāja, ka tā būs laba spēle. Darbā bija daži lieliski aspekti - un daudziem bērniem viņš joprojām ir mīksts.
twin names for boys
Bet, kā jums pateiks daudzi skolotāji, mācīšana nepietiekami finansētā pilsētas skolā, kas darbojas kā rūpnīca - un kur skolotāji maz ciena -, ir ārkārtīgi novājinoša, demoralizējoša un stresa pilna.
Mans vīrs darīja visu iespējamo, taču viņu nepārtraukti vainoja par bērnu uzvedības jautājumiem, kas nebija kontrolējami. Iedomājieties, ka esat viens skolotājs telpā, kurā ir 30 bērni, no kuriem daudzi nesaņēma nepieciešamo atbalstu. Iedomājieties, kā mēģināt viņus likt darīt tādas pamatdarbības kā, piemēram, izņemt piezīmju grāmatiņu, pildspalvu un pastāvīgi satikt ar tukšiem skatieniem, ņirgāšanos un pat lamāšanos. Un iedomājieties, ka mums ir atbalsta personāls, kurš maz paveica pat viselementārāko noteikumu ievērošanu - un, vēl trakāk, pārmeta skolotājiem par katru studentu problēmu.
Skola bija pazīstama ar augstajiem skolotāju mainības rādītājiem. Katru gadu aizbrauc apmēram 3/4 darbinieku. Bet mans vīrs palika. Viņš palika piecus gadus. Pieci. Garš. Gadi.
Kāpēc? jūs varētu jautāt. Tas ir labs jautājums, un tagad mēs to bieži uzdodam sev. Viņš palika, jo domāja, ka kādu dienu tiks pie studentiem, un palika, jo patiesi rūpējās par viņiem. Viņš palika, jo domāja, ka būs labāk. Viņš palika, jo darbinieki viņu pārliecināja, ka viņš saņems lielāku atbalstu. Viņš palika, jo bija noraizējies par cita darba atrašanu ļoti konkurētspējīgā darba tirgū. Viņš palika, jo domāja, ka aiziešana nozīmēs, ka viņš atzīst sakāvi.
Katru gadu turpinot, es redzēju viņu arvien vairāk krītam izmisumā, depresijā un satraukumā. Ceturtajā gadā viņam gandrīz katru dienu sākās panikas lēkmes. Viņam vēl nekad tāda nebija, un viņam bija vajadzīgs zināms laiks, lai atpazītu notiekošo. Un, kad panikas lēkmes kļuva par ikdienas parādību un viņam sākās pašdestruktīvas domas, viņš sāka terapiju un pirmo reizi mūžā sāka lietot antidepresantu.
Tomēr nekas nepalīdzēja - vai vismaz par maz.
Sliktākais ir tas, ka viņš bieži atgriezās mājās un neatstāja neko man un bērniem. Arī es strādāju pilnu slodzi, un gandrīz viss emocionālais, garīgais un fiziskais darbs gulēja uz maniem pleciem. Es sāku viņu aizvainot, un manas dusmas katru dienu pieauga arvien vairāk. Darba nedēļā mēs gandrīz nerunājām, un starp mums valdīja pastāvīga spriedze.
Bet patiesi sliktākais no tiem bija tas, ka dažas reizes - galvenokārt uz viņa darba laiku beigām - viņš uzsprāga man un bērniem. Es ne tikai parasti esmu vecāks, bet es dažreiz zaudēju sūdus. Nē, tas kliedza viņa plaušu augšdaļā, spārdīja mēbeles un biedēja dzīvās dienasgaismas no mums visiem. 16 laulības gados man bija nekad redzējis viņu tādu. Likās, it kā tas nebūtu kaut kas, ko viņš varētu kontrolēt.
Es viņam pateicu, ka viņa uzvedība nav pieņemama. Viņš atvainojās man un bērniem un, šķiet, klausījās, bet sākumā šķita, ka viņš pilnībā nesaprata, cik briesmīga bijusi viņa uzvedība - kas mani vairāk biedēja. Es prātoju, vai man vajadzēs lūgt viņu aiziet. Vai arī, ja man būtu jāņem bērni un jāatstāj pati.
Tas bija lūzuma punkts gan man, gan mums. Es gadu gaitā biju viņam teicis, ka viņam ir jāpamet darbs, lai glābtu visu mūsu saprātu. Bet viņš tikai gribēja izspiesties cauri. Darbs piedāvāja lielisku atalgojumu, pabalstus un pensiju, un viņš pamatoja, ka paliek, jo tas ir vislabākais mūsu ģimenei.
Bet tā nebija. Uzturēšanās vairs nebija pat iespēja.
Pēc dažām nedēļām mans vīrs paziņoja, ka mācību gada beigās pamet darbu. Un kā viņam bija aizdomas, tas arī notika darīja izrādīties grūti atrast jaunu darbu valsts skolās. Galu galā viņš atrada darbu privātskolā. Tas ir liels atalgojuma samazinājums, taču atmosfēra ir atbalstoša un laipna, kas ir darba priekšrocības, par kurām nevarat noteikt cenu.
fertility essential oils
Atzīšos, ka pat tad, kad viņš pameta darbu un uzsāka jauno, man bija bažas, ka mūsu laulībai un ģimenei nodarītie zaudējumi ir neatgriezeniski. To, ka viņš bija mainīts cilvēks un ka viņa prāta stāvoklis mūsu ģimenei nodarīja kaitējumu, nevar novērst.
Bet es esmu tik pateicīgs, ka tas tā nebija. Tiklīdz viņš pameta, es sāku redzēt viņa veco sevi. Viņš šķita vieglāks, mazāk noslogots. Vasarā viņš un bērni atkal un dziļi sazinājās, tāpat kā viņš un es. Pēc dažiem mēnešiem viņš bija pietiekami labs, lai atrautu savus antidepresantus. Šis veselīgais, līdzsvarotākais garīgais stāvoklis ir palicis nemainīgs pat tad, kad viņš ir uzsācis jaunu mācību gadu jaunajā darbā.
Es nevaru pateikt, cik pateicīga esmu par viņu atgriešanos. Vienīgais, ko nožēloju - un tas ir dziļi - ir tas, ka viņš tik ilgi gaidīja atmešanu.
Ja esat vecāks, es zinu, ka nav viegli pamest darbu - it īpaši tādu, uz kuru jūsu ģimene paļaujas, lai uzturētos virs ūdens. Tas nav līdzīgi kā tad, kad esi jauns un neviens paļaujas uz tevi un pamet, jūtas daudz izpildāmāks. Un, ja jūs esat viens no vecākiem vai galvenais apgādnieks, var paiet diezgan daudz plānošanas un riska, lai pamestu darbu.
Bet, ja jūsu darbs ir jebkādā ziņā toksisks vai ja tas rada nodevu jūsu garīgajai veselībai, lūdzu nopietni apsveriet aiziešanu. Tiešām.
Nav vērts tērēt mēnešus vai gadus savas dzīves, lai justos nožēlojami. Ģimenei tu esi vajadzīgs labs un vesels. Un jūsu labsajūta ir vairāk vērta nekā visa nauda pasaulē.
Dalieties Ar Draugiem:
