Vecāku zaudēšana mūs ietekmē uz visiem laikiem - nav svarīgi, cik veci mēs esam
Attēls, izmantojot Getty / Jasmin Merdan
essential oil sore throat
Pētījumi rāda, ka vecāku zaudēšanai ir mūžs, pastāvīga psiholoģiska ietekme visu vecumu cilvēkiem
Vecāku zaudēšanas trauma dziļi ietekmē mūs visus neatkarīgi no tā, cik veci mēs esam. Bēdas ir tik neizmērojamas, ka ir pētījumi, kas parāda, ka mūsu mātes vai tēva nāve faktiski var mainīt mūsu smadzeņu ķīmiju un arī tai var būt ilgstoša fiziska ietekme.
Tas, kā mūsu smadzenes apstrādā skumjas, ir dziļi, un tas ir sarežģīti. Pētījumi norāda ka mūsu smadzeņu reģioni, kas apstrādā bēdas, - aizmugurējā cingulārā garoza, frontālā garoza un smadzenītes - ir tie paši reģioni, kas izgūst atmiņas un kavējas pagātnē.
Tie ir arī tie paši smadzeņu reģioni, kas regulē mūsu miegu un apetīti. Tas izskaidro, kāpēc, kad mēs esam dziļā bēdu vai depresijas stāvoklī, daudziem cilvēkiem palielinās miegs, bezmiegs vai lielas apetītes atšķirības.
Gaidāms vai traģiski pēkšņs vecāku zaudējums rada dažādus skumju līmeņus un grafikus. Vecāku zaudēšana jaunākā vecumā parasti ir pēkšņs zaudējums, kas var novest pie tā, ka jaunāki bērni un pieaugušie ilgstoši skumjas noliegšanas un dusmu fāzes.
Laika sagatavošanās vecāku zaudējumiem un to pieņemšana, kad ir paredzēta nāve, piedāvā iespēju atvadīties un atrast labu atbalsta sistēmu. Tas var būt iemesls citi pētījumi liecina ka vecāku zaudējumi dziļāk ietekmē jaunākus pieaugušos.
baby led weaning toast
Vecāku zaudēšana var izraisīt paaugstinātu risku ilgtermiņa emocionālās un garīgās veselības problēmām, piemēram, depresijai, trauksmei un narkotisko vielu lietošanai. Zaudējot vecāku bērnībā, šīs izredzes tikai palielinās, un apmēram viens no 20 bērniem vecumā no 15 gadiem ir cietis viena vai abu vecāku zaudējumus.
Tik daudziem no mums ir sarežģītas attiecības ar vecākiem - un dažiem no tiem vispār nav. Neatrisinātu emociju, piemēram, dusmu un aizvainojuma, rezultāts ir ilgstoša ietekme uz mūsu psihi arī. Vecāku nāve nozīmē, ka nav cerības uz izlīgumu vai jūsu jūtu apstiprināšanu.
Runājot par vecāku nāvi, nav tādas lietas kā pārvarēšana. Neatkarīgi no tā, kāda veida attiecības jums bija ar viņiem, vai kāda veida viņi bija vecāki. Tas mūs dziļi un neatgriezeniski maina - garīgi, fiziski un emocionāli - līdz mūža galam.
names meaning fighter
Dalieties Ar Draugiem:
