Masturbācija sniedz labumu ne tikai pašsajūtai
Biedējoša mammīte un attēlu avots / Getty
lecithin clogged duct
Kad Valentīna diena rit apritē, jūs, iespējams, domājat par tādu romantisku dāvanu, kādu jūs saņemsiet. Es esmu šeit, lai jūs ielaistos slepenā noslēpumā, kas ir labākā sasodītā dāvana jebkad. Tas ir gan pilnīgi bez maksas, gan vienlaikus nenovērtējams. Cilvēki, mēs gatavojamies ļoti reāli uzzināt par pasakaināko pašmīlības veidu, ko varat sev piedāvāt šī gada 14. februārī.
Jā. Es runāju par masturbāciju, mazā.
Pieaugot, man bija ļoti sarežģītas attiecības ar maksts. Neviens no maniem vecākiem šo runu nedeva, tāpēc es uzzināju kā masturbēt viltīgi lasot Cosmopolitan kā pusaudzis. Kādu dienu es redzēju īpaši aizraujošu rakstu par to, kā nogāzt savus akmeņus vannā. Eksperti ieteica jums apgulties, atspīdināt kājas uz vannas jaucējkrāna sāniem un ļaut siltam ūdenim darīt savu burvību. Lieki piebilst, ka šī metode mani liedza līdz koledžai manuāli izpētīt savas dāmas.
Par laimi, es sadraudzējos ar tālredzīgu galu, kurš manas universitātes ēdamzālē precīzi paskaidroja, kā masturbēt vēlās brokastis. Es sēdēju ar bijību, kad viņa man ar rokām sniedza prezentāciju. Tagad izvelciet galvas no notekas - viņa vienkārši atdarināja darbības gaisā. Tā bija ne tikai apburoša saruna, bet arī diezgan liela izglītība manam koledžas puisim, kurš sēdēja turpat pie mums.
Es biju tik atvieglots pēc tam, kad kāds beidzot man teica runu, kas man patiešām bija nepieciešama. Es pat jutos pietiekami atbrīvots, lai apturētu viltus orgasmus. Varbūt, izdomājot, kā šo sūdu izdarīt pašam, es varētu pacelt frāzi par sevi sevi pilnīgi jaunā līmenī.
Ātri uz priekšu šajās dienās, un es esmu mamma, kurai patīk pēc iespējas vairāk mīlēt sevi. Protams, ir daudz grūtāk atrast seksīgu laiku vienatnē, kad jūsu mājā skrien trūcīgi, jauni cilvēki. Bet es lieku atkāpties, aizslēdzu savas guļamistabas (vai vannas istabas vai skapja) durvis un pietiekami masturbēju, lai to uzskatītu par regulāru praksi.
Esmu viens no tiem maģiskajiem vienradžiem, kas var izkāpt vairākas reizes vienā pašmīlēšanās sesijā. Papildus tam, ka atkal un atkal (un atkal) jūtos labi, es nesen uzzināju negaidītus papildu ieguvumus, ko masturbācija var dot mūsu vispārējai labsajūtai. Es vienkārši vairs nevaru paturēt šos dārgakmeņus pie sevis, jo labs laiks ir laiks, kad atrodat iemeslu masturbācijai. Zemāk, lūdzu, izbaudiet astoņas labākās privilēģijas, veltot savu Valentīna dienu tam, lai noliktu roku uz biksēm un dotos uz pilsētu.
peppermint oil sore throat
Adene Sanchez / Getty
1. Tas var uzlabot jūsu attiecības.
TO pētījums veica Journal of Sex Education and Therapy atklāja, ka sievietēm, kuras masturbē, regulāri ir vairāk orgasmu, lielāka vēlme pazemoties un sasmērēties, augstāka pašvērtība un lielāks gandarījums viņu attiecībās. Un saņemiet to - viņi arī tika ieslēgti ātrāk nekā viņu nemasturējošie kolēģi. Ja tas nav attaisnojums, lai sāktu pulēt dārglietas, es nezinu, kas ir.
2. Tas samazina stresu.
Izpētiet savu ķermeni dabā paredzētajā veidā var palīdzēt jums atpūsties , kas lieliski palīdz gulēt. Ja jums ir liels O, atbrīvo arī endorfīnus, kas liek justies labi, var mazināt sāpes un var pat palīdzēt perioda krampju gadījumā.
best flower names
3. Tas ir labs jūsu vag.
Vai atceraties, kā Cosmopolitan iemācīja pusaudžiem, kā izkāpt vannā? Nu, tagad viņi mums māca visas priekšrocības, kas saistītas ar maksts stiprināšanu ar regulāru masturbāciju.
Orgazmas palīdz saglabāt iegurņa pamatu stipru un veselīgu, kas var novērst urīna nesaturēšanu un veicināt jūsu vispārējo seksuālo veselību, Cosmopolitan saka . Tas ir vairāk nekā pietiekami pamatots iemesls, lai sagādātu sev prieku pēcpusdienā.
4. Tas uzlabo jūsu sirds un asinsvadu veselību.
Mēs visi vēlamies dzīvot pēc iespējas ilgāk, vai ne? Tātad, ir jēga rūpēties par mūsu ķeksīšiem. Vairāki pētījumi liecina ka sievietēm, kuras daudz masturbē, ir lielāka izturība pret koronāro sirds slimību un 2. tipa cukura diabētu. Win-win!
4. Tas var palīdzēt mazināt trauksmi.
Pieskaroties sev, rodas serotonīna endorfīnu un oksitocīna izdalīšanās , divi pašsajūtas hormoni, kas rada miera vilni mūsu ķermenī un piedāvā arī sāpju mazināšanu. Es pilnīgi saprotu, kāpēc nervozie dūdi raustās pirms pirmā randiņa tagad!
5. Tas piešķir jūsu ādai jauku mirdzumu.
Tā kā orgasms palielina asins plūsmu uz jūsu ādas , nebrīnieties, ja kāds jums jautā, kāda veida sejas jūs saņēmāt pēc tam, kad esat izdarījis šo darbību. Vēl viena pārsteidzoša priekšrocība ir tā, ka šie tikko pieminētie hormoni, kas tikko minēti, arī samazina stresa izraisošā kortizola līmeni jūsu ķermenī, kas palīdz mazināt ādas iekaisumu.
6. Tas var uzlabot jūsu atmiņu.
Pētījums žurnālā The Gerontology Journals atklāja, ka biežas seksuālās aktivitātes, ieskaitot masturbāciju, radīja augstākus atmiņas un verbālās plūduma kognitīvo testu rezultātus. Tādam kā es ar augstas frekvences mammas smadzenēm šāda veida priekšrocības ir īpaši izdevīgas.
essential oil in ear
7. Tas nodrošina AF.
Tā kā masturbācija ir lielisks veids, kā iepazīt sevi, eksperti to iesaka tas var palīdzēt mums justies ērtāk par savu ķermeni un pat palīdz uzlabot mūsu ķermeņa tēlu. Tas arī dod mums dāmām iespēju uzzināt, kas mums ir patīkamākais, un tas palīdz mums aizstāvēt to, ko mēs vēlamies un ko vajag guļamistabā. Runājiet par reālu veidu, kā savā dzīvē iekļaut sevis mīlestību!
Tātad jums tas ir. Ķekars sasodīti lielisku iemeslu, lai sarīkotu sev seksīgu ballīti kopā ar savu pilsētas centrā. Ja jūs domājat, kā es šogad pavadīšu savu Valentīna dienu, vienkārši pajautājiet manam vīram, kāpēc viņa sieva ieslēdzās vannas istabā. Es jums apliecinu, tas nav tāpēc, ka man vajadzēja urinēt.
Dalieties Ar Draugiem:
