Uzlabojiet savu skaistumkopšanas rutīnu ar labākajām ēteriskajām eļļām jebkurai ādas kopšanai
Ja vēlaties uzlabot savu skaistumkopšanas rutīnu, ēteriskās eļļas ir lielisks veids, kā to izdarīt. Ir pieejamas dažādas eļļas, kas var apmierināt visas jūsu ādas kopšanas vajadzības. Piemēram, ja vēlaties samazināt grumbas, mežrozīšu eļļa ir lieliska iespēja. Šī eļļa ir bagāta ar antioksidantiem un var palīdzēt novērst brīvo radikāļu radītos bojājumus. Ja jūs cīnās ar pinnēm, tējas koka eļļa ir laba izvēle. Šai eļļai piemīt antibakteriālas un pretiekaisuma īpašības, kas var palīdzēt samazināt pūtīšu izmēru un apsārtumu. Un, ja jūs vienkārši vēlaties barot un mitrināt ādu, jojobas eļļa ir lieliska iespēja. Šī eļļa ir līdzīga sebumam, ko ražo mūsu āda, tāpēc tā var palīdzēt līdzsvarot eļļas ražošanu. Neatkarīgi no jūsu ādas kopšanas vajadzībām, pastāv ēteriskā eļļa, kas var palīdzēt. Kāpēc gan viņiem nepamēģināt?
Atjaunināts 2023. gada 26. janvārī 4 minūtes lasīšana
Kāpēc jums vajadzētu pievienot ēteriskās eļļas savā ādas kopšanas rutīnā
Ēteriskās eļļas (EO) ir ļoti koncentrēti augu ekstrakti, kas iegūti no koku mizas un sveķiem, saknēm, lapām, kātiem, ziediem, augļiem, riekstiem un sēklām.
enfamil wonder box
Tie nes līdzi auga esenci un ārstnieciskās īpašības, izmantojot daudzus aktīvus savienojumus, kas atrodami tikai vienā eļļas pilē.
Šo eļļu terapeitisko pielietojumu sauc par aromterapiju.
Aromterapiju var izmantot dermatoloģijā noteiktu ādas slimību, piemēram, dermatīta un ekzēmas, ārstēšanā.
Ja pašlaik saskaraties ar šiem stāvokļiem, pirms EO lokālas lietošanas ieteicams konsultēties ar savu dermatologu.
Tomēr EO izmantošana ādas kopšanas produktos nav nekas jauns.
Jūs atklāsiet, ka daudzi no jūsu iecienītākajiem produktiem satur vismaz dažus augu ekstraktus vienā vai otrā veidā.
Tas jo īpaši attiecas uz dabīgiem ādas kopšanas līdzekļiem, kas nesatur kaitīgas un toksiskas ķīmiskas vielas un vielas, kas bieži nodara vairāk ļauna nekā laba.
EO parasti ir atrodami ādas kopšanas līdzekļos, jo tie ir efektīvi un darbojas dažādiem ādas tipiem.
Pētījumi liecina, ka daudzi EO sastāvā esošie aktīvie savienojumi var palīdzēt uzlabot jaunību, cīnīties ar infekcijām un dziļi attīrīt ādas virsējos slāņus.
Ir konstatēts, ka daudzi EO ir noderīgi, lai cīnītos pret stresu un trauksmi, palielinātu dziļu, atjaunojošu miegu, līdzsvarotu hormonus un cīnītos ar iekaisumu, kas veicina paātrinātu un priekšlaicīgu novecošanos.
Prāta un ādas saikne ir reāla – jūs nēsājat uz sejas dominējošās domas, emocijas un noskaņojumu.
Jūs arī valkājat to, ko ēdat, uzņemat un pakļaujat sevi uz ādas.
Pēc šī raksta izlasīšanas jūs uzzināsit vairāk par to, kā uzlabot savu ādas kopšanas rutīnu, pievienojot savas eļļas atbilstoši jūsu individuālajām vajadzībām.
Kā EO darbojas, lai uzlabotu ādu
Kāds ir lielākais ārējais orgāns cilvēka ķermenī?
Āda.
Tam ir trīs galvenie slāņi:
- Epiderma -Šis ir plānākais ādas slānis un tiek uzskatīts par imūnsistēmas daļu. Tādējādi epiderma aizsargā mūs no potenciāli kaitīgām baktērijām un citiem iebrucējiem.
- Derma -Šis ir biezākais slānis, un tajā ir limfvadi, matu folikulas, poras, tauku (naftu ražojoši) dziedzeri, sviedru dziedzeri, asinis, saistaudi, kolagēns un elastīns.
- Hipoderma (zemādas tauki) -Pēdējais slānis ir aizsargslānis, kas regulē ādas temperatūru un transportē asinis un limfas šķidrumu. Šeit atrodas arī lielākā daļa saistaudu.
Jūsu sejas maigā āda satur simtiem miljonu ādas šūnu un baktēriju, kas rada sinerģisku deju un plūsmu.
Ja rodas nelīdzsvarotība, jūsu āda jums paziņos, parādot plankumus, pūtītes, sausu ādu, nevienmērīgu ādas toni, izsitumus utt.
EO var būt salīdzinoši zema riska veids, kā novērst šādu nelīdzsvarotību.
Kā daži EO var ietekmēt jūsu ādu:
- Antiseptisks līdzeklis īpašībasvar palīdzēt dziļi attīrīt ādu, lai jūsu mirdzums būtu spilgts.
- Antibakteriālas īpašībasvar palīdzēt novērst ādas infekcijas, izsitumus un iekaisumus.
- Pretiekaisuma īpašībasvar nomierināt apsārtumu, pietūkumu un plankumus.
- Cirkulāciju aktivizējoši efektipalīdz palielināt asins plūsmu un skābekli jūsu sejai, lai tā varētu sevi atjaunot un atjaunoties.
- Augsts antioksidantu profilspalīdz ādai cīnīties ar brīvajiem radikāļiem, kas, kā zināms, paātrina novecošanās procesu.
- Nomierinoša iedarbībavar ne tikai palīdzēt nomierināt iekaisušo vai kairinātu ādu, bet arī līdzsvarot garastāvokli un pazemināt stresa hormonu līmeni, kas veicina ādas kvalitāti un mirdzumu.
Tālāk minētie EO satur visus vai dažus no šiem labvēlīgajiem efektiem.
Labākās ēteriskās eļļas sausai ādai
Sausa āda var būt laikapstākļu izmaiņu, nepietiekama tauku dziedzeru darbības vai pat hormonu dēļ.
Ir zināms, ka šādi EO ir barojoša iedarbība uz ādu.
Jūs varat pievienot dažus pilienus savam ikdienas mitrinātājam vai vienkārši atšķaidīt tos ar nesējeļļu, piemēram, kokosriekstu eļļu vai jojobas eļļu:
- Ģerānijas eļļa
- Klārijas salvijas eļļa
- Lavandas eļļa
- Tējas koka eļļa – Ir zināms spēcīgs antiseptisks līdzeklis, kas palīdz novērst bakteriālas infekcijas un uzkrāšanos.
- Citronu eļļa – šai spēcīgajai citrusaugļu eļļai var būt dzidrināšanas efekts, un tā ir pilna ar barojošiem antioksidantiem, taču esiet piesardzīgs, ka citronu eļļa var būt fototoksiska, kas nozīmē, ka, pakļaujoties tiešai saules gaismai, var rasties reakcijas vai pigmentācija. Vislabāk ir lietot visas citrusaugļu eļļas naktī un izvairīties no saules iedarbības.
- Citronzāle
- Burkānu sēklu eļļa
- Vīraka eļļa
- Meklējiet sertificētas organiskās terapeitiskās kvalitātes ēteriskās eļļas.
Labākās ēteriskās eļļas taukainai ādai
Taukaina āda ir pārmērīgas tauku dziedzeru darbības rezultāts.
To var izraisīt laikapstākļu izmaiņas, piemēram, paaugstināts mitrums vai hormoni.
Šos EO var regulāri izmantot, lai samazinātu naftas ražošanu:
Labākās ēteriskās eļļas jutīgai ādai
Ja jums ir nosliece uz ādas kairinājumiem vai reakcijām, lokāli uzklājot jebkāda veida skaistumkopšanas līdzekļus, veiciet plākstera testu uz rokas un nogaidiet 48 stundas pirms uzklāšanas uz sejas.
Ja reakcija nav, varat turpināt ar šīm maigajām ēteriskajām eļļām:
Labākās ēteriskās eļļas ādai ar noslieci uz pinnēm
Ja jums ir nosliece uz plankumiem un izsitumiem, jūsu mērķis ir saglabāt ādu tīru no baktērijām un liekām eļļām.
Šīs trīs eļļas var palīdzēt:
best foldable play mat
Labākās ēteriskās eļļas pigmentācijai
Hiperpigmentācija var rasties saules plankumu, vecuma plankumu un pūtītes rētu rezultātā.
Šīs eļļas var palīdzēt:
Labākās ēteriskās eļļas pret grumbām
Novecošana ir zaudētas elastības, nolietošanās, oksidatīvā stresa un ādas slāņu un ķermeņa iekaisuma rezultāts.
Eļļas, kurām ir pretiekaisuma īpašības, var palīdzēt samazināt smalkās līnijas un grumbiņas, cīnoties ar brīvajiem radikāļiem:
Neaizmirstiet – EO ir ļoti koncentrēti un spēcīgi!
Mazliet iet tālu.
Pirms uzklāšanas tieši uz ādas vienmēr atšķaidiet ar nesējeļļu, losjonu vai mitrinātāju.
Dažas populāras nesējeļļas ir kokosriekstu eļļa, jojobas eļļa un argana eļļa.
Vienlaicīgi uz sejas uzklājiet tikai 1 pilienu noteiktas eļļas.
Pievērsiet uzmanību fototoksiskām eļļām, piemēram, citronam, greipfrūtam un apelsīnam. Izmantojiet tos uzmanīgi un piesardzīgi.
Ja novērojat nevēlamu reakciju, nekavējoties pārtrauciet lietošanu.
Kā izvēlēties pareizos augstas kvalitātes EO ādas kopšanai
Tirgū ir pieejami daudzi EO zīmoli, taču diemžēl lielākā daļa no tiem ir viltoti vai atšķaidīti.
Jūs nevēlaties uzklāt uz sejas nekādas netīras eļļas, jo tām var būt pretējs vēlamais efekts.
Vienīgajiem EO, kas tiek uzklāti uz jūsu ādas, jābūt vislabākās un augstākās kvalitātes, un tos ražo uzticami un cienījami uzņēmumi, kas atbalsta savus produktus.
Šeit ir 7 nepārspējami soļi, kas palīdzēs izvēlēties savai ādai pareizās eļļas:
Dalieties Ar Draugiem:
