Kā ir mīlēt kādu, kurš mēģinājis izdarīt pašnāvību
PeopleImages | Getty
Mēs un mans jaunākais brālis esam labākie draugi. Lai arī mums ir astoņu gadu starpība, mums ir tik daudz kopīga un patīk pavadīt laiku kopā. Toreiz, kad biju vientuļa mamma, viņam un man bija kopīga māja, un viņš man palīdzēja kopā ar meitu. Pēc tam, kad es satiku savu vīru un pateicu brālim, ka es pārceļos no Filadelfijas uz Kaliforniju, viss mainījās. Brīdī, kad dažus mēnešus vēlāk ar meitu pārcēlāmies, brālis tik tikko ar mani runāja.
Bija pagājuši divi gadi, kopš mēs ar jaunāko brāli pēdējoreiz runājām, kad saņēmu agru rīta telefona zvanu, ka viņš ir pazudis. Viņa dzīvojošā draudzene, kuru es nekad nebiju saticis, man teica, ka pēc tam, kad viņi no pastaigas atveda mājās suņus, viņš izgāja no mājas un pazuda. Mans brālis atstāja atslēgas, maku un tālruni.
Es dzīvoju visā valstī, bet mana ģimene un viņa draugi divas stundas brauca no mūsu dzimtās pilsētas uz turieni, kur viņš dzīvoja, lai viņu meklētu. Kad es atbalstīju viņu centienus, veicot pēc iespējas vairāk izmeklēšanas no rietumu krasta, man galvā skraidīja visdažādākie scenāriji. Es negribēju domāt sliktāk, bet es to nevarēju palīdzēt.
Pēc gandrīz divu nedēļu ilgas pazušanas es saņēmu vēl vienu tālruņa zvanu. Šoreiz mamma man paziņoja, ka mans brālis ir atrasts. Viņš bija nolēcis no tilta un kritiskā stāvoklī devās uz slimnīcu. Vēlāk tajā vakarā es pirmo reizi pēc gadiem runāju ar savu brāli. Viņam bija ļoti sāpīgi, bet pārsteidzoši gaiši. Mūsu saruna bija godīgāka nekā jebkad agrāk, kad es viņam jautāju: Kāpēc tu man nezvanīji? Kāpēc jūs neatbildējāt, kad es piezvanīju? Vai jūs nezināt, ka es vienmēr esmu jūsu vietā?
Man jau sen bija aizdomas, ka brālim varētu būt depresija. Mēs uzaugām kopā ar vienu un to pašu toksisko vecāku, kas sagādāja daudz izaicinājumu. Mans brālis to izjuta dažādu iemeslu dēļ. Pat joprojām viņš vienmēr bija tik salikts un spēja pielāgoties, ka es domāju, ka viņš ir atradis veidu, kā to pārvaldīt un pārvarēt. Tāpēc, kad viņš divus gadus neatbildēja uz maniem zvaniem vai īsziņām, nevis uztraucās, ka pastāv problēma viņu , Es pieņēmu Es bija kaut ko izdarījis, lai viņš negribētu ar mani runāt.
Kad naktī runājām, ka viņš ir atrasts, es jutos tik vainīgs, ka nebiju redzējis pazīmes ātrāk. Es atvainojos, ka neesmu viņam blakus, bet viņš man teica, ka viņa lēmumam nav nekāda sakara ar mani. Lietas viņam vairs nebija nekontrolējamas, un viņš domāja, ka aiziešana visu padarīs labāku. Pirms došanās uz tiltu viņš uz nedēļu bija reģistrējies ārstniecības iestādē. Tieši tur viņš nolēma, ka prāts ir izdomāts.
Kā izdzīvojušais pašnāvībā viņš teica, ka par visām aizdomām paliek aizdomās turētās lietas. Ka cilvēkiem bez viņa šeit būtu labāk. Viņš nevēlējās būt slogs cilvēkiem, kurus mīlēja. Nevienam nebija nozīmes, vai viņš bija šeit, vai ne. Ka viss iet slikti un viņš nevarēja saprast, kā to novērst.
Mans brālis tikko bija izkļuvis no operācijas, bet mēs stundu runājām. Mēs panācāmies un runājām par to, ko viņš vēlas savai nākotnei. Izklausījās tā, it kā viņš zinātu, ka viņam ir otra iespēja dzīvē, un ir par to pateicīgs. Bija daži ģimenes locekļi, kas nesaprata, ka, kaut arī viņam tajā brīdī klājās labāk emocionāli, mums arī turpmāk bija jāatbalsta viņa dziedināšana. Viņš nemēģināja mirt ar pašnāvību, jo bija vājš un tagad spēcīgs. Viņš vienmēr ir bijis spēcīgs, taču depresija var nomocīt pat visstingrāko cilvēku.
lecithin for clogged ducts
Es biju tik pateicīga par to, ka mans brālis atgriezās. Tomēr mēnešus pēc tam es viņu pētīju, meklējot tumsas pazīmes. Viņš pārcēlās uz Kaliforniju un uz īsu laiku uzturējās manā ģimenē, meklējot savu vietu, un es nekad negribēju viņu atstāt vienu. Es lūgtu viņu braukt visur ar mani pat ātru uzdevumu veikšanai, un es liku viņam atrasties savā telpā pēc iespējas cilvēciskāk. Es viņam uzticējos, bet neuzticējos viņa slimībai. Vienu reizi viņš bija mēģinājis viņu atņemt man, un es negribēju, lai tas atkārtotos.
Mīlēt kādu, kurš mēģinājis izdarīt pašnāvību, esmu mainījis mani. Tas ir padarījis mani daudz apzinātāku attiecībā uz reģistrēšanos cilvēkiem un viņu garīgo veselību. Ja es redzu pazīmes, ka cilvēkā kaut kas atšķiras, es īpaši jautāju: Vai jūs apsverat iespēju sevi sāpināt?
Arī mans brālis nav vienīgais, kuru es pēdējos pāris gados esmu uzdevis šo jautājumu.
Es neļauju paiet laikam starp tuvinieku pārbaudi. Ja viņi nevēlas ar mani runāt, viņiem tas man būs jāpasaka. Pretējā gadījumā es zvanu, īsziņu sūtīšanu, e-pasta sūtīšanu, video teksta sūtīšanu, DM nosūtīšanu sociālajos tīklos - jebko, lai informētu viņus par to, ka kāds viņus pamana un ka viņi ir svarīgi un novērtēti.
Kopš tā laika mans brālis ir atveseļojies. Pēc tam, kad viņš ir atradis sev piemērotu režīmu, viņš smagi strādā, lai pārvarētu depresiju. Kad jautāju, kā viņš jūtas, viņš ir atvērts un caurspīdīgs. Viņš zina, kādi ir viņa izraisītāji, un smagi strādā, lai tos mazinātu.
Es zinu, ka mēs nekad neesam īsti skaidrībā. Depresija var būt tik neparedzama. Briesmīgi ir zināt, ka depresija vienā reizē ir bijusi tik spēcīga, ka es to ļoti mīlu. Es tomēr neuzturēšos pie tā, cik dažādas lietas varēja būt. Es esmu tikai pateicīgs, ka viņš zina, ka lietas, kuras viņš domāja, atrodoties savā tumšajā telpā, nav patiesas. Pats galvenais, es esmu pateicīgs, ka viņš joprojām ir šeit.
Ja jums vai kādam pazīstamam cilvēkam ir domas par pašnāvību, sazinieties ar Nacionālo pašnāvību novēršanas tālruni vietnē1-800-273-8255vai sūtiet tekstu START741-741. Lai iegūtu papildu garīgās veselības resursus, noklikšķiniet šeit.
Dalieties Ar Draugiem:
