Kā noteikt normālas un patoloģiskas iegurņa sāpes grūtniecības laikā
Negatīvā telpa / Peksels
Tas, ka menstruācijas ir atvaļinājumā, nenozīmē, ka 9 mēnešus jūs varat atpūsties no krampjiem un diskomforta sajūtas iegurnī. Šis parastais grūtniecības simptoms katrā trimestrī parasti parādās dažādos veidos, jo augošā dzemde izdara spiedienu uz paplašinošajām locītavām. Un, lai gan lielākajai daļai grūtnieču grūtniecības laikā rodas kaut kādas sāpes un spiediens, ir svarīgi, lai jūs nenoņemtu visas sāpes vēderā un nezinātu, kad jums jāsazinās ar OB-GYN.
Priekšā viss, kas jums jāzina par šo simptomu.
Pirmkārt, kas ir iegurņa sāpes?
Iegurņa sāpes ir jebkura sajūta, kas rodas zem vēdera un virs kājām. Jums var būt sāpes pār kaunuma kaulu priekšpusē centrā, sāpes vienā vai abās apakšējās muguras pusēs un sāpes starpenē. Sāpes var izstarot uz augšstilbiem, un dažas sievietes izjūt slīpēšanas sajūtu iegurņa zonā (nav laba veida).
Kāpēc es izjūtu iegurņa sāpes?
Tur ir daudz iemeslu kāpēc grūtniecības laikā var rasties sāpes iegurnī, un var būt biedējoši mēģināt saprast, kāpēc tas notiek. Lielāko daļu laika diskomfortu iegurnī izraisa normāli procesi, kas notiek grūtniecības laikā. Jūsu ķermenis stiepjas, lai uzņemtu augošo dzemdi un atbrīvotu vietu orgānu pārvietošanai. Palielinās hormonu līmenis, kas atslābina saites un padara jūsu locītavas brīvākas.
essential oil sore throat
Apmēram no 8 līdz 12 grūtniecības nedēļām var rasties krampjveida sajūtauzperiodā. Neuztraucieties, tā ir tikai jūsu dzemdes paplašināšanās. Ja Jums ir asiņošana, apmeklējiet ārstu; krampjveida asiņošana var liecināt par problēmu vai spontāno abortu.
Aizcietējums var būt arī iegurņa sāpju cēlonis. Ja jums ir aizdomas, ka jums ir tikai aizcietējums, dzeriet daudz šķidruma un patērējiet pārtiku ar augstu šķiedrvielu saturu, piemēram, augļus, dārzeņus un pilngraudu produktus, cenšoties saglabāt lietu kustību.Dažreiz sāpes iegurnī var sajaukt ar Braxton Hicks kontrakcijas . Ja iegurņā rodas sporādisks spiediens, tas ir visticamākais cēlonis. Braxton Hicks kontrakcijām vajadzētu pazust pašām; ja viņi to nedara, sazinieties ar savu ārstu.
difference in similac formulas
Lielākā daļa sieviešu sūdzas par iegurņa sāpēm trešajā trimestrī. Tas ir tāpēc, ka jūsu mazulis iekārtojas a dziļāka pozīcija iegurnī, lai sagatavotos dzimšanai; to sauc par nomešanu vai zibeni. Apgaismojums parasti notiek dažas nedēļas pirms dzemdībām, bet tas var notikt dažas stundas pirms dzemdību sākuma. Kad bērns nokrīt, tas var radīt lielāku spiedienu uz urīnpūsli, gurniem un iegurni.
Ko es varu darīt, lai mazinātu iegurņa sāpes?
Diemžēl sāpju dēļ iegurnī nav pārāk daudz. Ja jums ir vieglas iegurņa sāpes, varat mēģināt veikt remdenu vannu. Dažas sievietes arī zvēr pie iegurņa atbalsta apģērba. Jūs varat arī veikt pirmsdzemdību masāžu. Padariet sevi ērti - ja vēl neesat atteicies no augstiem papēžiem, ir īstais laiks. Nejūtaties skumji! Ortopēdiskie dzīvokļi ir ļoti jauki un ar tendenci.
Kad man vajadzētu piezvanīt savam ārstam?
Tā kā iegurņa sāpes var izraisīt tik daudz dažādu faktoru, vienmēr ieteicams pārbaudīt ārstu, ja jūtat diskomfortu iegurņa rajonā. Ja Jums ir asiņošana, drudzis un drebuļi, stipras galvassāpes vai reibonis, pietūkums, pastāvīga slikta dūša vai vemšana vai jūtat, ka kaut kas nav kārtībā ar jūsu bērnu, jums nekavējoties jāsazinās ar ārstu.
Raksta Patrīcija Grisafi.
Lasīt vairāk:
Grūtniecības ādas apstākļi var noslaucīt seju spīdumu un smaidu
similac pro sensitive nutrition
Maksts izdalīšanās grūtniecības laikā: kas ir normāls, kas nav un kas jāpatur prātā
Grūtniecības grēmas 9 mēnešus jūs elpojat uguni, jo kāpēc ne?
Dalieties Ar Draugiem:
