Kā ietīties - un kāpēc gulētiešana Burrito stilā varētu palīdzēt mazulim gulēt
Īzaka Teilora fotogrāfija no Pexels
Uzzināt, kā zīdaini ietīt, ir patiess rituāls, kad runa ir par vecākiem. Protams, viņi to pārdzīvo dzemdību nodarbības pirms lielās dienas - bet mēs visi zinām, ka tas ir daudz atšķirīgs, lai iesaiņotu tavu dzīves mazo, nevis lelli. Tā kā pētījumi rāda, ka vīšana var likt mazulim justies siltam un drošam, it kā viņš joprojām būtu mammas vēderā , tas noteikti ir paņēmiens, kas var noderēt, kad jūs mēģināt nogādāt savu mīļo mazo saišķi gultā.
Tomēr ir obligāti jākļūst pareizi. Jūs vēlaties, lai jūsu mazulis justos pietiekami mierīgs, lai iegūtu dažas cietas miega stundas, bet acīmredzot arī vēlaties, lai viņi būtu drošībā. Pateicoties tam, ejam cauri (droši) pagrieziena pamatiem jūsu jaundzimušais mazā burrito mazulī.
Kā jūs soli pa solim apvelciet bērnu?
Saskaņā ar UPMC bērnu nodaļas reģistrēto medmāsu Natāliju Vanderzē teikto, starp jums un mazuļa nirvānu ir tikai dažas vienkāršas darbības:
- Nolociet vienu jūsu vatētās segas stūri.
- Izlīdziniet mazā plecus gar kroku.
- Nolieciet mazuļa rokas uz leju pret viņu vidusdaļu un, turot rokas uz leju, pavelciet zīdāmās segas kreiso stūri pāri bērna ķermenim (cik vien iespējams).
- Paņemiet stūri un ielieciet to zem pretējā pleca, no kura jūs velk.
- Pavelciet segas dibenu pāri mazuļa kājas un ielieciet aiz mazuļa pleca.
- Visbeidzot, aptiniet pēdējo stūri mazuļa krūtīs un ielieciet zem muguras.
Vai jums joprojām ir jautājumi par procesu? Noskatieties zemāk esošo UPMC ātro un vienkāršo video pamācību.
Vai ir pareizi naktī tīt jaundzimušo?
Swaddling var efektīvi nomierināt zīdaiņus un miega veicināšana , kas abi ir nepārprotami vēlami. Bet jūs vēlaties būt pārliecināts, ka darāt to pareizi - daži pētījumi liecina par paaugstinātu zīdaiņu nāves sindroma jeb SIDS risku un nejaušu nosmakšanu zīdaiņiem, kuri ir uzvilkti un novietoti uz vēdera gulēt (vai ja viņi uzvelk vēders, kamēr tas ir uzvilkts).
Ja zīdaiņi ir uzvilkti, tie jānovieto tikai uz muguras un jāuzrauga, lai tie nejauši neapgāztos, saka Dr. Reičela Mūna, FD, FAAP, kura palīdzēja Amerikas Pediatrijas akadēmijas (AAP) autorei. droša miega ieteikumi zīdaiņiem . Swaddling, paskaidro Moon, var apgrūtināt mazuļa pamodināšanu. Tāpēc vecākiem patīk ietīt - mazulis guļ ilgāk un nemostas tik viegli. Bet mēs zinām, ka samazināta uzbudinājums var būt problēma, un tas var būt viens no galvenajiem iemesliem, kāpēc bērni mirst no SIDS.
Vai ir kādi citi jautājumi, kas saistīti ar swaddling?
Saskaņā ar AAP pētījumi ir pārāk cieši saistīti ar mazuļa uztīšanu ar gūžas locītavas problēmām, piemēram, gūžas dislokāciju vai gūžas displāziju. Lai izvairītos no šādām iespējamām problēmām, pārliecinieties, ka mazulis, pārvilkts, joprojām var kustināt gurnus. Zīdaiņu kājām jābūt spējīgām saliekties uz augšu un uz āru.
enfamil reguline side effects
Kādas ir vatīšanas priekšrocības?
Zīdaiņiem patīk, ka viņus apvelk vairāku iemeslu dēļ. Pirmkārt, tas viņiem atgādina, ka viņi atrodas jūsu vēderā, kur viņi bija iesaiņoti siltumā un droši sažņaugti. Tas ir arī lielisks veids, kā likt mazulim gulēt ilgāk.
- Zīdaiņi ir arī ļoti jutīgi pret troksni un satraukumu, un tas, ka viņi ir uzvilkti, palīdz mazināt jebkuru stresu vai trauksmi, ko viņi var izjust. Dažiem zīdaiņiem tas liek justies tā, it kā viņi tiktu turēti.
- Segas var būt kaitīgas jūsu mazulim, tāpēc, lai tās pārklātu, ar to vienā vietā palīdz izvairīties no nejaušas nosmakšanas.
- Nez kāpēc mazuļi piedzimst ar asiem nagiem un dažreiz diemžēl atstāj pēdas uz sejas vai ķermeņa. Swaddling palīdz noturēt mazās rokas uz vietas un nesaskrāpēt miegā.
Kā gan citādi jūs praktizējat drošību, zīdaini zīdot?
Lai samazinātu drošības riskus, vienmēr pārliecinieties, ka zīdīšanas laikā zīdainis ir gulēts uz muguras. Vēlams viņus gulēt savā gultiņā vai maisiņā, un jūs noteikti vēlaties tos uzraudzīt, lai atrastu pazīmes, kuras viņi varētu būt gatavi apgāzies . Neuzvelciet pārāk cieši - jums vajadzētu būt iespējai bīdīt divus līdz trīs pirkstus starp gultiņu un mazuļa krūtīm - un pārbaudiet, vai nav pazīmju, ka swaddle varētu izraisīt mazuļa pārkaršanu.
Cik ilgi jūs pēc bērna piedzimšanas pārvelciet bērnu?
AAP iesaka atteikties no swaddling, tiklīdz pamanāt, ka jūsu mazulis mēģina apgāzties. Daudziem zīdaiņiem tas notiek apkārt divus mēnešus vecs . Tomēr atcerieties, ka visi bērni ir atšķirīgi un var trāpīt mazuļa atskaites punkti dažādos laikos. Svarīgs līdzņemšanas veids ir tikai sekot savam mazajam. Ja šķiet, ka viņi ir gatavi sākt ripot, iespējams, drošākais ir pārvietoties gar ziepēm.
Kas ir daži mazuļa nomierinoši padomi ?
Ja jūsu mazulis nejūt burrito, ir arī citi veidi, kā nomierināt savu tīrradni, tos nesaņemot.
- Iemidzinot mazuli, vienmēr gulējiet viņu uz muguras, jo tā ir drošākā zīdaiņu gulēšanas poza. Tomēr, ja vēlaties nomierināt mazuli, dažreiz to uzlikšana uz muguras var viņu sašutināt. Novietojiet bērnu uz vēdera un berzējiet muguru. Kad viņi ir atdzisuši, jūs varat tos pārvērst atpakaļ.
- Turot mazuli, novietojiet tos kreisajā pusē. Tas palīdz gremošanu un vēdera plūsmu.
- Centieties nepārbarot bērnu, īpaši pirms gulētiešanas. Tas var izraisīt daudz gāzes un diskomfortu, kas apgrūtina mazuļa iemidzināšanu.
- Atkarībā no tā, cik vecs ir jūsu mazulis, izvairieties ļaut viņiem pārgulēt. Ja atklājat, ka jūsu jaundzimušais pārāk daudz snauduļo vai guļ vairāk, nekā ieteikts, turiet viņus nomodā un stimulējiet līdz nākamajai miegam.
Dalieties Ar Draugiem:
