Ēteriskās eļļas saules apdegumiem: izmēģiniet šo DIY nomierinošo ādas Rx aerosolu

Vasara nozīmē jautrību saulē, taču dažreiz šī jautrība var izraisīt sāpīgus saules apdegumus. Ja meklējat dabisku veidu, kā nomierināt ādu, izmēģiniet šo ēterisko eļļu aerosolu. Šo DIY recepti ir viegli pagatavot, un to var uzglabāt ledusskapī līdz pat nedēļai. Kas jums būs nepieciešams: - 1/4 tase alvejas želeja - 1 ēdamkarote burvju lazda - 10 pilieni lavandas ēteriskās eļļas - 5 pilieni kumelīšu ēteriskās eļļas - 5 pilieni piparmētru ēteriskās eļļas - Stikla smidzināšanas pudele Norādes: 1. Apvienojiet visas sastāvdaļas stikla smidzināšanas pudelē. 2. Labi sakratiet, lai apvienotu. 3. Lai lietotu, izsmidziniet uz saulē apdegušas ādas. 4. Atkārtojiet pēc vajadzības, lai atvieglotu.

Kuram gan nepatīk labs iedegums vai saules skūpstīta āda, it īpaši vasarā?

Lai gan pienācīga D vitamīna daļa ir būtiska veselībai un labsajūtai, pārmērīga saules iedarbība bieži var izraisīt saules apdegumus, īpaši, ja esat gaišāda.

Ir svarīgi aizsargāt savu ādu, valkājot augstas kvalitātes sauļošanās līdzekli ar augstu SPF skaitu un ņemiet vērā laiku, ko pavadāt tiešā un intensīvā saules gaismā.

Laika gaitā pārāk liela UV staru iedarbība var sabojāt jūsu ādas DNS un pat izraisīt ādas vēzi.

Saules apdegušas ādas simptomi ir:

• Silta āda
• Sarkana vai rozā āda
• Pietūkums
• Pūšļu veidošanās
• Galvassāpes
• Nogurums
• Reibonis

Dabiski līdzekļi pret saules apdegumiem un ēteriskās eļļas

Tātad, ko jūs darāt, ja esat pārcenties ar sauļošanos?

Ir daudzi līdzekļi pret saules apdegumiem, piemēram, alveja, ābolu sidra etiķis, vēsas vannas, kam seko mitrinošs losjons, un pat hidrokortizona krēms, lai mazinātu sāpes.

Ja meklējat dabiskus līdzekļus, ēteriskās eļļas var būt noderīgs papildinājums.

Ēteriskās eļļas (EO) ir ļoti koncentrēti augu savienojumi, kas iegūti no koku sveķiem, mizas, ziediem, riekstiem, sēklām, lapām un kātiem.

EO terapeitisko pielietojumu sauc par aromterapiju, un, ja to bieži izmanto dermatoloģijā, lai ārstētu dažādas ādas slimības, piemēram,ekzēma,pinnes, un patgalvas ādas kopšana.

parent's choice hypoallergenic formula

Kā EO darbojas, lai nomierinātu un dziedinātu saules apdegumu

EO satur daudzus aktīvus savienojumus, par kuriem zināms, ka tie mijiedarbojas ar ķermeni un veicina pozitīvas pārmaiņas, piemēram, paātrinātu dzīšanu un infekciju profilaksi.

To efektivitātes dēļ EO tiek izmantoti arī, lai palīdzētupaaugstināt imunitāti,ārstēt galvassāpes,pārvaldīt alerģijas simptomus, unnomierina saaukstēšanosunklepus.

Izmantojot EO kā saules apdeguma mazināšanas līdzekļus, ieteicams izmantot eļļas, kurām ir šādas īpašības:

• Pretiekaisuma– saulē apdegusi āda ir iekaisusi āda, tāpēc ādas nomierināšanai vai atvēsināšanai ir izšķiroša nozīme dziedināšanā un diskomforta mazināšanā.
• Antiseptisks līdzeklis– ir svarīgi, lai skartā āda būtu tīra un brīva no baktērijām un citiem mikrobu aģentiem, kas var izraisīt infekciju vai palēnināt dzīšanu.
• Sāpes mazinošs – Acīmredzot, jo spēcīgāks ir saules apdegums, jo sāpīgāks tas ir, tāpēc eļļu lietošana, kas palīdz mazināt sāpes, vienmēr ir pluss!

4 labākās ēteriskās eļļas saules apdegumu ārstēšanai

Lai gan pašlaik ir maz pētījumu par EO efektivitāti apdegumu dziedināšanā, žurnālā Journal of Pediatric Nursing publicētajā pētījumā tika pētītas divas jaunas meitenes, kurām bija līdzīgi apdegumu veidi, slimības vēsture un ārstēšana. (2)

Viena meitene tika ārstēta ar papildu EO maisījumu, bet otra meitene tika ārstēta tikai ar standarta aprūpi.

Pētījumā atklājās, ka meitenei, kura lietoja EO, neattīstījās asinsrites infekcijas un viņai tika diagnosticēts tikai viens slimnīcā iegūts stāvoklis.

Viņa arī atradās PICU (bērnu intensīvās terapijas nodaļā) par vienu dienu mazāk, un viņa slimnīcā pavadīja par četrām dienām īsāku laiku.

Lai gan tas ir daudzsološi, ir nepieciešami kvalitatīvāki pētījumi, lai noteiktu turpmākus specifiskus dziedināšanas mehānismus.

Tālāk ir norādīti četri labākie EO saules apdegumiem:

Piparmētru eļļa(piparmētra)

• Pretsāpju līdzeklis
• Antibakteriālas īpašības
• Pretiekaisuma īpašības
• Antiseptisks līdzeklis
• Pretmikrobu īpašības
• Anestēzijas līdzeklis

Piparmētru ēteriskā eļļa ir spēcīgs pretsāpju līdzeklis vietējai anestēzijai, kas var palīdzēt mazināt diskomfortu no saules apdegušas ādas.

baby black girl names

Tās galvenais aktīvais savienojums mentols piedāvā atvēsinošu sajūtu, kas nomierina ādu.

Lavandas eļļa(Lavandas angustifolia)

• Pretsāpju līdzeklis
• Antibakteriālas īpašības
• Pretiekaisuma īpašības
• Pretsēnīšu līdzeklis īpašības
• Antiseptisks līdzeklis
• Pretmikrobu īpašības
• Brūču dziedēšana & rētas mazinošas īpašības

Lavandas ēteriskā eļļa ir maiga visjutīgākajiem ādas tipiem, vienlaikus tā ir arī spēcīga apdegumu un citu ādas brūču dziedinātāja.

Ir zināms, ka tā galvenie aktīvie komponenti linaols un linalilacetāts samazina iekaisumu un palīdz paātrināt brūču dzīšanu, vienlaikus samazinot rētas. (1)

Kumelīšu eļļa(Matricaria chamomilla, Chamaemelum nobile)

• Pretsāpju līdzeklis
• Antibakteriālas īpašības
• Pretiekaisuma īpašības
• Pretsēnīšu līdzeklis īpašības
• Antiseptisks līdzeklis
• Pretmikrobu īpašības

Kumelīšu ēteriskā eļļa ir maiga lielākajai daļai ādas tipu, un tā ir arī ļoti dziedinoša un barojoša ādai, zarnām un pat jūsu nervu sistēmai.

Ir zināms, ka tas palīdz mazināt sāpes un diskomfortu un palīdz paātrināt dzīšanas procesu.

Tējas koka eļļa(Melaleuca alternifolia)

• Pretsāpju līdzeklis
• Antibakteriālas īpašības
• Pretiekaisuma īpašības
• Pretsēnīšu līdzeklis īpašības
• Antiseptisks līdzeklis
• Pretmikrobu īpašības
• Brūču dziedēšana & rētas mazinošas īpašības

Tējas koka ēteriskā eļļa ir ļoti spēcīgs antiseptisks līdzeklis, tāpēc tā jālieto uzmanīgi un nekādā gadījumā nedrīkst lietot tieši uz ādas, neatšķaidot ar nesējeļļu.

Tas var izraisīt papildu kairinājumu jutīgiem ādas tipiem.

Lietojot uzmanīgi, tējas koka eļļa var palīdzēt paātrināt dzīšanas procesu.

Citas iespējamās labvēlīgās eļļas:

• Ģerānija
• Vīraks
• Helichrysum

Plusi un mīnusi, izmantojot EO saules apdegumiem

Plusi:

• EO ir spēcīgas – nedaudz iet tālu. Jums vajag tikai dažus pilienus, lai tie būtu labi atšķaidīti un pareizi uzklāti uz ādas un ļautu aktīvajiem savienojumiem iedarboties uz savu dziedinošo burvību.
• Augstas kvalitātes EO, kas ir 100% dabiski, nodrošina, ka to visas terapeitiskās un ārstnieciskās īpašības iedarbojas uz jūsu ādu.
• Ja EO lietojat apdomīgi un lietojat tos uzmanīgi, iespējams, radīsies nelielas blakusparādības, piemēram, sausa vai kairināta āda.
• Varat sajaukt un sajaukt vairākas eļļas, lai palielinātu vai uzlabotu to ādas dziedinošo efektu.

Mīnusi:

• EO ir spēcīgas iedarbības – to nepareiza vai pārmērīga lietošana var kairināt ādu vai pasliktināt apdegumus.
• Daudzi tirgū pieejamie EO produkti ir vai nu atšķaidīti, viltoti vai piesārņoti ar potenciāli kaitīgām sintētiskām ķimikālijām, tāpēc ir svarīgi veikt rūpīgu izpēti pirms uzklāšanas tieši uz skartās ādas.
• EO nav līdzeklis pret visiem. Ja jums ir plaši apdegumi vai ilgstoši simptomi, lūdzu, sazinieties ar savu ārstu, pirms lietojat jebkuru eļļu lokāli.
• Jums jāzina katras izmantotās eļļas iespējamā nelabvēlīgā ietekme un kontrindikācijas. Piemēram, daudzas eļļas nav piemērotas grūtniecēm vai sievietēm, kas baro bērnu ar krūti, vai cilvēkiem ar epilepsiju.

Kā izvēlēties pareizos augstas kvalitātes EO saules apdegumu mazināšanai

Izvēloties labāko un augstākās kvalitātes EO, ir svarīgi precīzi zināt, ko meklēt.

Tas jo īpaši attiecas uz terapeitiskiem lietojumiem, piemēram, saules apdegumu ārstēšanu.

Atcerieties, ka jūsu āda ir jūsu lielākais orgāns, un viss, ko jūs uz tās uzliksit, iekļūs jūsu ādas šūnās, lai galu galā nonāktu jūsu asinsritē.

Jūs nevēlaties, lai zemas kvalitātes eļļas ar apšaubāmām ķimikālijām nonāk jūsu ķermenī.

Šeit ir 7 nepārspējami soļi, lai izvēlētos savai ādai labākās eļļas:

1. Meklējiet sertificētu organisko terapeitisko pakāpi ēteriskās eļļas .
2. Pārbaudiet, vai pārbaude ir veikta.
3. Izpētiet uzņēmumu.
4. Pārbaudiet etiķeti.
5. Pārbaudiet cenu.
6. Pārbaudiet latīņu nosaukumu.
7. Pārbaudiet sevi.

Kā droši lietot EO lokāli

Kā minēts, vienmēr pareizi atšķaidiet eļļas nesējeļļā vai citā līdzeklī, uzklājot tās tieši uz ādas.

Tas jo īpaši attiecas uz jutīgu ādu, apdegumiem vai atvērtu brūci.

Ir arī laba ideja veikt plākstera pārbaudi neskartai zonai un pagaidīt 24–48 stundas pirms uzklāšanas uz skarto zonu.

Pagatavojiet šo DIY nomierinošo ādas Rx aerosolu, lai ātri atbrīvotos no saules apdegumiem

• 1/2 tase alvejas želejas vai sulas
• 2 ēdamkarotes ābolu sidra etiķa
• 4 ēdamkarotes frakcionētas kokosriekstu eļļas vai olīveļļas
• 1 ēdamkarote E vitamīna eļļas
• 4 pilieni lavandas eļļas
• 4 pilieni kumelīšu eļļas
• 4 pilieni piparmētru eļļas
• 2-4 pilieni tējas koka eļļas

1 – Bļodā sajauciet alveju, ābolu sidra etiķi un kokosriekstu vai olīveļļu un apmēram 1 minūti samaisiet vai izmantojiet elektrisko mikseri ar mazu ātrumu, lai kārtīgi samaisītu.

2 – Pievienojiet E vitamīna eļļu un ēteriskās eļļas kopā plastmasas pudelē, kas nesatur BPA (vislabāk ir tumšs stikls).

3 – Ja nepieciešams, izsmidziniet uz skartās vietas.

is soy dairy free

Dalieties Ar Draugiem: