Visizplatītākie un retākie grūtniecības simptomi: labie, sliktie un neglītie

Grūtniecība ir skaists laiks sievietes dzīvē, kad viņa sevī nes jaunu dzīvību. Tomēr tas var būt arī dažādu simptomu laiks, daži labi un daži slikti. Visbiežāk sastopamie grūtniecības simptomi ir slikta dūša, nogurums un krūšu jutīgums. Tomēr var rasties arī daži retāk sastopami simptomi, piemēram, implantācijas asiņošana un tieksme pēc ēdiena. Neatkarīgi no tā, kādi simptomi jums rodas, ir svarīgi atcerēties, ka tie visi ir normāli un ir daļa no jaunas dzīves radīšanas procesa.

Atjaunināts 2023. gada 4. janvārī 8 minūtes lasīšana

Nokavējāt menstruācijas un domājat, vai jūs varētu būt stāvoklī?

Šajā rakstā mēs runāsim par visiem izplatītākajiem simptomiem, sākot no grūtniecības sākuma līdz pat retākajām grūtniecības pazīmēm.

Vai jūs varētu būt stāvoklī? Vai arī jūs vienkārši slēpaties PMS? Mēs apspriedīsim atšķirību starp abiem, izskaidrosim simptomu cēloņus un informēsim, kā rīkoties tālāk, ja grūtniecības testa rezultāts ir pozitīvs (vai negatīvs).

Kad sākas agrīnas grūtniecības simptomi?

Katra sieviete un katra grūtniecība ir atšķirīga. Dažām māmiņām, kas gaida grūtniecības sākšanu, pirmās grūtniecības pazīmes rodas nedēļas laikā pēc ieņemšanas, savukārt dažām grūtniecēm visbiežāk sastopamie simptomi nav novērojami dažas nedēļas.

Kādas ir 10 galvenās agrīnas grūtniecības pazīmes?

1. Nokavēts periods.

Grūtniecēm, visticamāk, nākamās menstruācijas pietrūks četras nedēļas pēc ieņemšanas. (1)

Kad implantācija ir pabeigta, sievietes placenta, kas attīstās, sāks ražot (hCG) cilvēka horiona gonadotropīnu, kas ir viens no galvenajiem grūtniecības hormoniem. Šis hormons brīdina olnīcas, lai turpmākajos mēnešos pārtrauktu nobriedušu olšūnu izdalīšanos, lai palīdzētu organismam saglabāt grūtniecību. (2)

HCG līmeni urīnā var noteikt jau sešas dienas pēc implantācijas. (2)

Neregulāras menstruācijas gadījumā ir nepieciešams grūtniecības tests, lai apstiprinātu grūtniecību. (3)

2. Viegla asiņošana vai implantācijas asiņošana.

Grūtniecība joprojām attīstās šūnu līmenī no 1. līdz 4. nedēļai. Apmēram četras nedēļas pēc apaugļošanās blastocista (ar šķidrumu pildīta šūnu grupa, kas galu galā pārvērtīsies par augļa ķermeņa daļām un orgāniem) sāks implantēties dzemdes gļotādā.

Šis process izraisaimplantācijas asiņošana, ko var sajaukt ar vieglu periodu, jo tas parasti notiek tad, kad gaidāmas nākamās mēnešreizes. Tomēr ne visi saskaras ar implantācijas asiņošanu. (4)

Implantācijas asiņošanas pazīmes:

• Implantācijas asiņošana nav tik spēcīga kā jūsu parastās menstruācijas. To bieži raksturo kā vieglu asiņošanu, kas nepārvēršas par pietiekami spēcīgu asins plūsmu, lai būtu nepieciešams tampons.
• Diskomforts parasti ir vieglāks nekā parastās menstruāciju sāpes un var ietvert krampjus. Lai gan sāpes, ko pavada implantācijas asiņošana, dažkārt var būt mērenas vai smagas, tās visbiežāk ir vieglākas.
• Visbeidzot, implantācijas asiņošanas epizodes parasti apstājas pašas un tām nav nepieciešama ārstēšana.

3. Rīta slimības.

Slikta dūša, slikta dūša no rīta, jutība pret smaržām un vemšana parasti rodas apmēram 4-6 grūtniecības nedēļās. (1)

Lai gan to sauc par rīta nelabumu, tas notiek jebkurā dienas vai nakts laikā. Daudzas grūtnieces pirmajā trimestrī piedzīvo vieglu vai smagu rīta nelabumu, bet pārsvarā pazūd, kad iestājas otrais trimestris. (5)

Padomi diskomforta mazināšanai:

• Izmantotgrūtniecēm drošas ēteriskās eļļas.
• Glabājiet sālītos krekerus pie savas gultas un apēdiet dažus pirms piecelšanās no rīta, lai palīdzētu mazināt rīta nelabumu.
• Palieciet hidratēts.

4. Bieža urinēšana.

Palielināts asins daudzums ir grūtniecības sastāvdaļa, liekot nierēm pārstrādāt vairāk šķidruma nekā parasti. Tas izraisa šķidruma palielināšanos grūtnieces urīnpūslī, izraisot biežu urinēšanu. (1)

Padoms diskomforta mazināšanai:

• Lai izvairītos no urīna nesaturēšanas vai urīna noplūdes, plānojiet ceļojumus uz vannas istabu iepriekš.

5. Maigas krūtis.

Krūšu izmaiņas, piemēram, tirpšana, pietūkums un sāpes, bieži rodas apmēram 4-6 grūtniecības nedēļās. Šīs krūts izmaiņas, visticamāk, izzudīs, kad jūsu ķermenis būs pielāgojies hormonālajām izmaiņām. (1)

Padomi diskomforta mazināšanai:

• Iegādājieties ērtu, atbalstošu grūtnieču krūšturi, kas izgatavots no kokvilnas bez vadiem.
• Izvēlieties krūšturi ar regulējamām aizdarēm, lai turpmākajos mēnešos jums būtu vairāk vietas izaugsmei.

6. Nogurums, miegainība un nogurums

Progesterona līmenis palielinās pirmajās grūtniecības nedēļās, izraisot miegainību,nogurums, un izsīkums. (4)

Padomi, kā cīnīties ar nogurumu:

• Guli cik vien vari.
• Saglabājiet savu guļamistabu vēsu, lai veicinātu labāku miegu.

7. Uzpūšanās, aizcietējums, grēmas vai gremošanas traucējumi.

Uzpūšanās var rasties arī pirmajās grūtniecības nedēļās, ko var izraisīt hormonālās izmaiņas. Tas var ietekmēt jūsugremošanas sistēma, izraisotgrēmas,aizcietējums, un vēdera uzpūšanās. (1)

Padomi diskomforta mazināšanai:

• Ēdiet mazas maltītes porcijas visas dienas garumā, nevis dažas lielas.
• Sēdiet vertikāli vismaz stundu pēc ēšanas, lai nodrošinātu labāku gremošanu.
• Konsultējieties ar savu ārstu par grūtniecēm drošiem antacīdiem līdzekļiem.

8. Garastāvokļa svārstības.

Grūtniecība izraisa estrogēna un progesterona līmeņa paaugstināšanos, kas ietekmē garastāvokli un padara jūs emocionālāku nekā parasti. Biežigarastāvokļa izmaiņasir izplatītas grūtniecības laikā un var izraisītdepresija. (6)

9. Ķermeņa bazālās temperatūras izmaiņas.

Hormona progesterona līmeņa paaugstināšanās grūtniecēm var nedaudz paaugstināt ķermeņa temperatūru. Grūtniecībai progresējot, palielināta asins plūsma izraisa arī grūtnieces mātes bazālās temperatūras paaugstināšanos. (7)

Gaisma,grūtniecībai droši vingrinājumi, un karstais laiks var būt arī veicinoši faktori.

Grūtniecības laikā esiet piesardzīgs attiecībā uz ļoti karstu vai aukstu temperatūru, jo tas var palielināt priekšlaicīgu dzemdību risku. (8)

10. Palielināts sirdsdarbības ātrums

Grūtniecības laikā jūsu asins daudzums palielinās, lai nodrošinātu pietiekami daudz asiņu augošajam bērnam. Tas noved pie paaugstināta sirdsdarbības ātruma. Konsultējieties ar savu ārstu, ja sirdsklauves jūs satrauc. (9)

Pirmās pirmsdzemdību pārbaudes laikā medicīnas speciālists noteiks jūsu asinsspiedienu, lai noteiktu normālā asinsspiediena rādījuma bāzes līniju.

Padomi diskomforta mazināšanai:

• Pāriet uzgrūtniecībai draudzīgi vingrinājumija vēl neesat to izdarījis.
• Izsekojiet savuasinsspiediensregulāri.
• Konsultējieties ar savu ārstu paruztura vadlīnijaslai palīdzētu regulēt asinsspiedienu.
• Uzturieties hidratēts un regulāri uzkodas, lai novērstu reiboni.
• Lēnām piecelieties.

Citi agrīnas grūtniecības simptomi

Kāre pēc ēdiena vai nepatika pret pārtiku

Izraisa pastiprināta ožas sajūta. (10)

Galvassāpes

Palielināts asins tilpums, hormonālās izmaiņas un slikta dūša var izraisīt neregulārus simptomusgalvassāpes. (10)

Pinnes

Ja jums ir bijušas cīņas arpinnespirms grūtniecības hormonu izmaiņu dēļ atkal var rasties izsitumi. (10)

Grūtniecības spīdums

To izraisa palielināta tauku dziedzeru aktivitāte, kas piešķir ādai pietvīkušu, spīdīgu izskatu. (11)

Izmaiņas dzemdes kakla gļotās

Tos izraisa hormonālās izmaiņas un jūsu ķermeņa veids, kā aizsargāties pret infekcijām. (10)

Pārmērīgas siekalas

Jūsu ķermeņa palielinātā hormonu ražošana var izraisīt arī siekalu pārprodukciju. (10)

Iesnas

Hormonālās izmaiņas un pastiprināta asins plūsma ietekmē arī gļotādu, izraisot asinsvadu pietūkumu. (4)

Metālam līdzīga Garša Mutē

To sauc par disgeiju, un to izraisa arī estrogēna hormona līmeņa izmaiņas. (10)

Reibonis vai kustību slimība (10)

Svarīgi! Jautājiet savam ārstam par visiem grūtniecības simptomiem, kas traucē jūsu ikdienas dzīvi, lai palīdzētu jums rast atvieglojumu un mierinājumu grūtniecības ceļojuma laikā.

Kā noteikt, vai esat stāvoklī pēc 1 nedēļas

Pirmās grūtniecības pazīmes nav pamanāmas pirmajā nedēļā, jo ovulāciju un ieņemšanu nav viegli noteikt. Grūtniecības tests jāveic vismaz desmit dienas pēc menstruāciju kavēšanās, lai izvairītos no kļūdaini negatīva rezultāta. (12)

Agrīnie grūtniecības simptomi vs. Periods Simptomi

Lielākā daļa agrīnās grūtniecības simptomu ir līdzīgiPMS (premenstruālā sindroma) simptomipiemēram, garastāvokļa svārstības, nogurums un maigas krūtis. (13)

Ja jums ir aizdomas par grūtniecību, vislabāk to apstiprināt, veicot grūtniecības testu.

names after flowers

Kad vajadzētu veikt grūtniecības testu?

Mājas grūtniecības testu var veikt jau desmit dienas pēc apaugļošanās, taču, ja vēlaties iegūt precīzāku rezultātu, labāk nogaidiet līdz menstruāciju kavēšanai. (3)

Ko darīt, ja grūtniecības testa rezultāts ir negatīvs?

Sieviešu veselības birojs norāda, ka, ja mājas grūtniecības testa rezultāts ir negatīvs, jums pēc dažām dienām jāveic vēl viens tests, lai to pārbaudītu vēlreiz. Ja uzskatāt, ka esat stāvoklī, bet vairāk mājās veikto grūtniecības testu liecina, ka tā nav, sazinieties ar savu ārstu. (3)

Faktori, kas ietekmē mājas grūtniecības testa rezultātu precizitāti, ir:

• Dažādi ovulācijas laiki.
• Dažādi implantācijas laiki.
• Dažreiz kļūdaini negatīvus rezultātus izraisa grūtniecības testa pāragra veikšana. Viltus negatīvs nozīmē, ka tests uzrāda negatīvu pat tad, ja esat stāvoklī.
• Grūtniecības problēmas var ietekmēt hCG līmeni urīnā.

Kad jums vajadzētu piezvanīt savam ārstam?

Zvaniet savam ārstam, kad saņemat pozitīvu grūtniecības testa rezultātu, lai jūs varētu saņemt pirmsdzemdību aprūpi jums un jūsu mazulim.

Turklāt, ja uzskatāt, ka esat stāvoklī, bet vairāki mājas grūtniecības testi liecina, ka neesat stāvoklī, zvaniet savam ginekologam.

Kāds ir labākais grūtniecības tests?

Saskaņā ar Sieviešu veselības biroja datiem mājas grūtniecības testi ir 99% precīzi, ja tos izmanto pareizi un īstajā laikā. (3)

Varat arī veikt kvalitatīvu hCG asins analīzi, kas ir tikpat precīza kā urīna tests, vai kvantitatīvu hCG asins analīzi, kas nosaka arī grūtniecības nedēļu skaitu. (3)

Urīna tests.

Jūs varat veikt šāda veida grūtniecības testu gan mājās, gan ārsta kabinetā. Pirms grūtniecības testa veikšanas mājās:

1. Ņemiet vērā derīguma termiņu.
2. Izpildiet norādītos norādījumus, jo instrukcijas var atšķirties atkarībā no iegādātā zīmola.
3. No rīta pārbaudiet urīnu.
4. Pirms pārbaudes, lai iegūtu precīzāku nolasījumu, atstājiet to apmēram desmit minūtes.
5. Lielākā daļa mājās lietojamo grūtniecības komplektu nosaka grūtniecības hormonus pēc menstruāciju kavēšanās, tāpēc, iespējams, vēlēsities pagaidīt līdz tam, lai iegūtu precīzus rezultātus.

Asinsanalīze.

Šo grūtniecības testu var veikt tikai klīniskā vidē vai ārsta kabinetā. Lai gan rezultāti aizņem ilgāku laiku nekā urīna analīze, asins analīze var noteikt grūtniecību agrāk. (3)

Lai gan pirms urīna analīzes veikšanas ir nepieciešamas vismaz divas nedēļas, asins analīzi var veikt jau desmit dienas pēc ieņemšanas.

2 hCG asins analīžu veidi

• Kvantitatīvs hCG Asinsanalīze

Mēra precīzu grūtniecības hormonu līmeni asinīs un norāda, cik nedēļas ir grūtniecības laikā.

• Kvalitatīvi hCG Asinsanalīze

Pārbauda grūtniecības hormonu klātbūtni asinīs un ir tikpat precīzs (99%) kā urīna tests.

Kā jūtas 2 nedēļas grūtniece?

Pēc divām grūtniecības nedēļām jums var būt slikta dūša, bet tas var būt saistīts ar jūsu parasto menstruālo ciklu.

Sekojot līdzi tam, kā ārsti un vecmātes skaita grūtniecības nedēļas, 2 nedēļu atzīme ir tad, kad gaidāmajām māmiņām ir ovulācija un tikai gatavojas ieņemt. (14)

Dažām sievietēm šajā posmā rodas smērēšanās vai viegla asiņošana, taču tā var būt implantācijas asiņošana. Ja tas jūs uztrauc, zvaniet savam veselības aprūpes sniedzējam, lai pārliecinātos, ka viss ir kārtībā. (4)

Kā jūtas 4 nedēļas grūtniece?

Ir pagājušas četras nedēļas pēc pēdējo menstruāciju sākuma, tāpēc jūs, iespējams, jau gaidāt nākamās menstruācijas.

Ap šo laiku var rasties slikta dūša, krūšu jutīgums, nogurums vai garastāvokļa svārstības, kas ir identiski PMS simptomiem. Skaidrākā grūtniecības pazīme šajā laikā ir menstruāciju kavēšanās. (1)

Kā jūtas 6 nedēļas grūtniece?

Lielākajai daļai sieviešu no rīta rodas slikta dūša sešās nedēļās. Jūs varat arī justies noguris un piedzīvot garastāvokļa svārstības un biežu urinēšanu, ko varētu izraisīt hormonālās izmaiņas. (15)

Kā jūtas 8 nedēļu grūtniecība?

Astoņās nedēļās hormonālās izmaiņas turpina izraisīt rīta nelabumu un ārkārtēju nogurumu. Jūsu drēbes tagad var šķist nedaudz stingrākas augošās dzemdes dēļ. (16)

Retāk sastopami grūtniecības simptomi

Dīvaini sapņi

Grūtniecība ietekmē to, kā smadzenes apstrādā informāciju un emocijas.

Deguna asiņošana

Iekaisušas smaganas un ļodzīgi zobi

Augošs mazulis negatīvi ietekmē grūtnieces zobus un smaganas.

Vairāk meteorisms

Progesterons atslābina jūsu ķermeņa muskuļus, izraisot vēdera uzpūšanos, atraugas un vairāk visu veidu gāzes.

Lielākas pēdu un/vai pēdu sāpes

Skaļāka krākšana

Izraisa pietūkuši asinsvadi.

baby toys 12 months

Varikozas vēnas un zirnekļa vēnas

Asins tilpuma palielināšanās izraisa asinsvadu paplašināšanos.

Jūs kļūstat sviedri

Jūs to uzminējāt – hormonālo izmaiņu dēļ.

Dzimumzīmju izskats vai palielināšanās (10)

Kas notiks pēc tam, kad uzzinājāt, ka esat stāvoklī

Apsveicam, mamma! Pēc pozitīva grūtniecības testa rezultāta zvaniet savam veselības aprūpes sniedzējam, lai ieplānotu pirmo pirmsdzemdību pārbaudi.

Ja lietojat kādas zāles, jautājiet, vai tās neapdraud grūtniecību. Varat arī jautāt par mazuļa dzimšanas datumu, lai varētu sagatavoties mazuļa ierašanās brīdim.

Vai jums var būt agrīnas grūtniecības simptomi, bet nevar būt stāvoklī?

Jā. Kā jau minējām, daudzi agrīnas grūtniecības simptomi var pārklāties ar PMS simptomiem. Veiciet grūtniecības testu, lai noteiktu, vai tas, ko piedzīvojat, ir grūtniecības simptomi vai nē.

Citi iespējamie grūtniecībai līdzīgu simptomu cēloņi

Menstruāciju kavēšanos var izraisīt:

Gaidāmas menstruācijas, pēkšņs svara pieaugums vai svara zudums, palielināta fiziskā slodze, ēšanas traucējumi, stress, dzimstības kontroles metodes, slimības, ceļojumi vai barošana ar krūti. (17)

Rīta nelabumu var izraisīt:

Migrēna, kustību slimība, kuņģa gripa, vīrusu infekcija vai zarnu aizsprostojums. To var izraisīt arī vispārējā anestēzija, gastroparēze (stāvoklis, kad kuņģa siena traucē gremošanu) vai ķīmijterapija. (18)

Mīkstās krūtis var izraisīt:

Hormonālā nelīdzsvarotība, neatbalstošs krūšturis, zīdīšana, krūšu traumas, krūšu infekcija, krūšu cista, sāpes krūšu sieniņā, krūšu sāpju zāļu blakusparādības, krūšu implantu komplikācijas, krūts vēzis. (19)

Nogurumu var izraisīt:

Miega trūkums, pārmērīga vai fiziskas aktivitātes trūkums, medikamenti, piemēram, antihistamīni un zāles pret klepu, neveselīgi ēšanas paradumi, alkohola vai narkotiku lietošana vai tādi stāvokļi kā sirds slimības, vēzis un zāles, ko lieto to ārstēšanai. (20)

Pirmās grūtniecības bieži uzdotie jautājumi

Vai jūs varat justies stāvoklī pēc 2 dienām?

Grūtniecības un PMS simptomi parasti tiek apmainīti, īpaši agrīnās grūtniecības stadijās. Dažas sievietes var sajust grūtniecību 2-3 nedēļu laikā, savukārt dažām sievietēm ir nepieciešams ilgāks laiks.

Vai jūs varat justies ieņemšanai?

Apaugļošanās notiek šūnu līmenī. Lai gan dažas sievietes pamana agrīnās grūtniecības pazīmes, dažas to nedara, kamēr viņām nav menstruāciju.

Dalieties Ar Draugiem: