Šīs ir labākās ēteriskās eļļas, kas samazina drudzi

Ja meklējat labākās ēteriskās eļļas drudža mazināšanai, esat nonācis īstajā vietā. Šeit mēs sniegsim jums informāciju par labākajām drudzi mazinošajām ēteriskajām eļļām, kā tās darbojas un kā tās lietot. Drudzis ir bieži sastopams slimības simptoms, un to var izraisīt dažādi apstākļi. Lai gan drudzis pats par sevi nav bīstams, tas var būt neērti un var norādīt uz nopietnāku pamatslimību. Ir vairākas dažādas ēteriskās eļļas, kas ir pierādījušas savu efektivitāti drudža mazināšanā. Dažas no populārākajām un efektīvākajām drudža ēteriskajām eļļām ir piparmētra, eikalipts un lavanda. Piparmētru eļļa ir pazīstama ar savām dzesēšanas un atsvaidzinošajām īpašībām, un ir pierādīta, ka tā ir efektīva drudža mazināšanā. Eikalipta eļļa ir pazīstama arī ar savām dzesēšanas īpašībām, un ir pierādīts, ka tā efektīvi samazina drudzi un citus slimības simptomus. Lavandas eļļa ir pazīstama ar savām nomierinošajām un relaksējošajām īpašībām, un ir pierādīts, ka tā ir efektīva drudža un citu slimību simptomu mazināšanā. Lai izmantotu ēteriskās eļļas drudža mazināšanai, vienkārši pievienojiet dažus pilienus eļļas difuzoram vai mitrinātājam un ieelpojiet tvaikus. Varat arī pievienot dažus pilienus eļļas vannai, kas pilna ar siltu ūdeni, un mērcēt 20 minūtes.

Pārskats

Vidējā cilvēka ķermeņa temperatūra svārstās ap 98,6 F (37 C).

doterra oils for colds

Drudzis rodas, kad paaugstinās ķermeņa temperatūra.

Drudža cēloņi var būt gripa, saaukstēšanās, vīrusi vai infekcijas.

Drudzis ir zīme, ka jūsu ķermeņa imūnsistēma cīnās, lai atjaunotu ķermeņa līdzsvaru.

Drudzis parasti izzūd pats no sevis, bet, ja tas paaugstinās līdz 103F (39,4 C) vai turpinās ilgāk par dienu, ir pienācis laiks meklēt medicīnisko palīdzību.

Jūsu ķermenis ir gudrs un inteliģents. Tā zina, kas jādara, lai dziedinātu un atjaunotu līdzsvaru.

Jūs varat atbalstīt sava ķermeņa aizsargspējas, izmantojot ēteriskās eļļas (aromterapiju), lai dabiski samazinātu drudzi.

Ēteriskās eļļas kā dabisks līdzeklis

Ēteriskās eļļas ir koncentrēti augu ekstrakti, kas satur daudzas aktīvas ķīmiskas vielas, kas palīdz organismam dziedēt.

Tie piedāvā daudzus ieguvumus veselībai, un tos var izmantot gripas simptomu ārstēšanai un saaukstēšanās , klepus , sāpošs kakls , aukstumpumpas , sinusa infekcijas , ausu sāpes, bronhīts , un imūnsistēmas atbalsts .

Ja vēlaties pazemināt temperatūru, vēlēsities meklēt eļļas, kas samazina temperatūru unpretiekaisuma līdzekļi.

Labākās ēteriskās eļļas pret drudzi

Piparmētru eļļa(piparmētra)

Piparmētru ēteriskā eļļa ir drudzi mazinoša, pretiekaisuma, antibakteriāla, pretvīrusu un pretsāpju iedarbība. Mentols, aktīvā viela piparmētru eļļā, ir kakla sāpes un klepus klusinātājs, tāpēc tas ir iekļauts tik daudzās klepus pilienu formulās.

Eikalipta eļļa(Eucalyptus globulus, Eucalyptus radiata)

Eikalipta ēteriskā eļļa ir drudzi mazinoša, pretiekaisuma, pretsāpju, antibakteriāla, pretvīrusu un antiseptiska viela. Tas arī stimulē imūnsistēmu, lai labāk cīnītos ar infekcijām.

Rozmarīna eļļa(Rosmarinus officinalis)

Rozmarīns ir spēcīgs imūnstimulators, antibakteriāls, pretvīrusu, pretsēnīšu un antiseptisks līdzeklis.

Tas palīdz atbalstīt imūnsistēmu, lai tā varētu cīnīties ar infekcijām un samazināt drudzi.

Ingvera eļļa(Zingiber officinale)

Ingvera eļļa palīdz stiprināt imūnsistēmu, cīnās ar iekaisumu un samazina drudzi.

Tas ir arī klepu nomācošs, antibakteriāls, antiseptisks un pretsāpju līdzeklis.

current baby food recalls

Citronu eļļa(citrusaugļu limons)

Citronu eļļa ir drudzi mazinoša, dekongestanta, antioksidanta, antibakteriāla, pretvīrusu un pretsēnīšu iedarbība.

Vīraka eļļa(Boswellia carterii)

Vīraka ēteriskā eļļa ir spēcīgs imūnstimulants, pretiekaisuma, antiseptisks, antibakteriāls un antioksidants.

Citi EO, kas var arī palīdzēt samazināt infekcijas un drudzi, ir:

• Lavandas eļļa
• Kumelīšu eļļa
• Tējas koka eļļa (melaleuca)
• Ciedrkoka eļļa
• Bergamotes eļļa

Drošības apsvērumi

Lietojot droši, EO parasti piedāvā maz blakusparādību vai tās nav.

Lietojot lokāli kā dabisku līdzekli drudža mazināšanai, EO vienmēr jāatšķaida a nesējeļļa lai novērstu ādas kairinājums un reakcijas. (Īpaši, ja jums ir jutīga āda.)

Ieteicams veikt plākstera pārbaudi neskartai ādas zonai un pagaidīt 24 stundas, lai apstiprinātu, ka nav alerģiskas reakcijas.

Ja kādai eļļai rodas jebkādas nevēlamas reakcijas, nekavējoties pārtrauciet lietošanu un konsultējieties ar savu veselības aprūpes sniedzēju, lai meklētu medicīnisku palīdzību.

Dažas eļļas nav piemērotas zīdaiņiem, maziem bērniem un grūtniecēm vai sievietēm, kas baro bērnu ar krūti. Pirms katras izmantotās eļļas lietošanas izpētiet kontrindikācijas.

EO neregulē FDA (Food & Drug Administration), tāpēc pirms produktu iegādes ir svarīgi veikt izpēti, lai pārliecinātos, ka tie nav atšķaidīti vai piesārņoti.

lmnt drink mix

Vienmēr izvēlieties augstas kvalitātes, sertificētus organiskos un terapeitiskās kvalitātes produktus, lai pārliecinātos, ka izbaudāt visas zāļu priekšrocības.

Kā lietot EO drudža gadījumā

Jūs varat ieelpot EO, izmantojot difuzoru, vai arī varat tos lietot lokāli.

Ja tos uzklājat tieši uz ādas, atšķaidiet tos nesējeļļā, piemēram, kokosriekstu eļļā vai olīveļļā.

Uz 1 tējkaroti nesējeļļas pievienojiet 2-3 pilienus ēteriskās eļļas.

DIY ēterisko eļļu maisījumi:

Aukstuma un gripas difuzoru maisījums

Ēterisko eļļu difuzori darbojas, izkliedējot aktīvās ķīmiskās vielas gaisā.

Šīs eļļas satur spēcīgas pretvīrusu un antibakteriālas īpašības, kas palīdz attīrīt gaisu ap jums.

Maisījums:

• 3 pilieni eikalipta eļļas
• 3 pilieni rozmarīna eļļas
• 3 pilieni vīraka eļļas
• 2 pilieni citronu eļļas

Instrukcijas:

• Pievienojiet difuzorā 200 ml ūdens.

Tvaika inhalācijas terapija: aukstā glābšanas maisījums

Tas ir paredzēts aizlikts deguns, iekaisis kakls, klepus vai jebkādas elpošanas vai plaušu problēmas.

Maisījums:

100 first foods

• 5 pilieni eikalipta eļļas
• 5 pilieni rozmarīna eļļas
• 3 pilieni piparmētru eļļas
• 2 pilieni citronu eļļas

Ielejiet bļodā vai katlā verdošu ūdeni un uzlieciet segu virs galvas un ieelpojiet tvaikus.

Dalieties Ar Draugiem: